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0经核实吧主你离开后我思索 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 卫爱武吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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0卫爱武，女，博士后，副教授、副主任医师，硕士研究生导师。现任世界中医药学会妇科专业委员会理事，河南省中医生殖医学专业委员会常委，中华中医药学会妇科专业委员会河南分会委员。中华中医药学会生殖医学分会副主任委员
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5吃柿子的禁忌，大家知道多少呢?柿子中含有一种碱，会与胃酸结合生产胃结石，所以空腹时不能吃柿子;而且柿子的糖分较高，所以糖尿病人不宜吃;柿子还不能和虾、螃蟹等高蛋白的海鲜同时食用。
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0葡萄的功效与作用 ▸功效与作用1.缓解低血糖 葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。 2.预防血栓 法国科学家研究发现，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。 3.抗衰老 葡萄籽可说是真正的抗氧化巨星。抗氧化是抗老化的方法，因此，葡萄籽能抗衰老，并可清除体内自由基，让您永葆青春
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11.睡眠 最近我们被大量的养生知识洗脑了，无论是社交媒体还是妈妈分享给你微信公众账号，都让我了解了一些所谓的养生知识。其中一点就是说一定要在夜晚11点前进入睡眠,否则的话身体就会出现问题。但是很多人因为工作或者学习的原因实在没有办法做到十一点前睡觉，其实这也无所谓，只要保正充足的睡眠时间就好，一般来说是6~8小时,能尽量早点睡更好，其实我们可以早一点起来，这样也不会让自己晚上工作的过于疲惫。 2.饮食 饮食这里我们
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0调养内心是首要，心平气和，看万事为顺势。 作息规律，早睡早起，不熬夜。 饮食有节，多蔬菜和瓜果，晨起饮杯温开水。 劳逸结合，松弛有度，闲时吃紧，忙时会放松。 外避反常时节令，亲近自然，多运动。
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2中药疗效广泛、副作用小;但也有相当数量的患者反映中药治病效果一般，其实服用中药期间的“忌口”是非常重要的，如果没有做到相应的“忌口”，所起到的治病效果自然也不大，那么，吃中药不能吃什么呢?用药有什么禁忌呢?
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1一个人饮食习惯的好坏，直接影响脾胃功能的消化及营养的吸收，这里介绍几种利于健康的饮食习惯： 1.晨起喝水。早晨起床后喝一杯凉开水，有利于肝、肾代谢和降低血压，防止心肌梗塞，有的人称之为“复活水”。早晨起床后喝一杯凉开水，有利于肝、肾代谢和降低血压，防止心肌梗塞，有的人称之为“复活水”。 2.饭前喝汤。饭前先饮少量汤，可使整个消化器官活动起来，使消化腺分泌足量消化液，为进食做好准备。
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1发烧要忌口，无论是吃的还是喝的都要注意。发烧时不宜喝什么饮料呢?假如平常感冒发烧时没有留意过这些细节，就趁这次这个机会留意一下吧，小小的一杯茶，也许就是你发烧没那么快好的“罪魁祸首”哦!
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1吃西瓜的好处 1、西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善。 2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养。 3、西瓜还含有能使血压降低的物质。 4、吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用。 5、新
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2DASH饮食 这是全球医学界首次提供的最明确的降压饮食。研究表明，只要遵循这一原则，2周内血压会明显下降，8周后可少吃一颗降压药。 饮食原则：多吃全谷食物和蔬菜。这类食物富含纤维、钙、蛋白质和钾，有助于控制或降低高血压。适度吃瘦禽肉和鱼类将有益心脏。爱吃甜食的话，就多吃水果，拒绝饭后甜点。限制食盐摄入量，最好以辣椒等调味料和柠檬取代额外食盐。 推荐食谱：早餐，一份燕麦片、一根香蕉和1杯低脂牛奶。午餐，
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0喝牛奶有什么好处 你喜欢喝牛奶吗？你知道喝牛奶有什么好处吗？ 牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感，故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用。 牛奶及发酵酸牛奶能减少癌变。在致癌物质中有85%是变异原性机制，所以，常喝牛奶或酸奶有防癌作用。 少年儿童喝牛奶能促进 身体生长发育。据试验证明：少年儿童每天500毫升牛***不喝牛奶的，（经1年的试验）体重和身高增长近1倍。
