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早在2005年7月，在沈阳举行了“全国定向越野锦标赛”，将沈阳的青年朋友们带进了这项充满了魔力的活动。定向越野是运动员借助地图和指北针，按规定的顺序寻找若干个标绘在地图上的地面检查点，并以最短时间完成全赛程的体育运动。这是一项对体能、智能、技能都有较高要求的活动。近年来，在我国发展迅猛，逐渐成为全民健身的时尚运动。“全国定向越野锦标赛”自1994年首次成功举办之后，相继在北京、上海、长春、沈阳等地先后举办过二

向辽沈地区定向越野爱好者拜年了！

定向运动按所用工具的不同可分为两类： 第一类是徒步定向：野外定向、公园定向、夜间定向； 第二类是工具定向：滑雪定向、山地自行车定向、轮椅定向等 定向越野，一般是指第一类，这是一项很考智力和体力的运动，非常的有意思，要用指北针和地图想结合，在中国一般举行的越野赛分百米定向、中距离、长距离、接力赛、团体赛，还分少年组、青年组、专业组等，在不同的地方举办那会有不一样的困难，有平原、山地、丘陵等，一般国家的赛

比赛区域的地形地形是地物和地貌的总称。地物是指地面上的固定性物体， 如居民地、建筑物、道路、河流、树木等。地貌是指地面的高低起伏状态，如山地、丘陵、平地、洼地等。由于地形对定向越野比赛的难易程度和用时长短有较大的影响，因此要根据比赛需要选择地形。 对比赛区域地形的要求是： 1．要有与比赛的等级相适应的难度，并保证它能够使运动员充分发挥自己的定向越野技能； 2．比赛区域必须是所有选手都不熟悉或不太熟悉的。至

定向运动在我国按国际标准正式做为一项体育活动开展训练和比赛是在1983年。在此之前，做为定向运动基本技术之一的利用地图按方位角行进的训练，只是中国人民解放军的常规军事训练课目之一。七十年代末期，我国的体育报刊上陆续刊登了一些介绍国外定向运动情况的文章，国际定向运动特有的锻炼价值和实用性，逐渐地引起了国内的体育和军事部门的注意。 1983年3月lO日，中国人民解放军体育学院首次在广州白云山上组织了一次“定向越野试验

1.获胜： 定向越野（Cross-Country Orienteering）是定向运动（Orienteering）的主要比赛项目之一。参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针，自己选择行进路线，依次寻找各个检查点，用最短时间完成比赛者为优胜。　 　　 2.犯规： 有下列行为之一者即为犯规，应取消比赛资格： 有意妨碍他人比赛（包括犯有同一性质的其他任何不良言行）者；　 　　 蓄意损坏点标、点签和其他比赛设施者；　 　　 比赛中搭乘交通工具行进者；　 　 未

2005年全国定向锦标赛于7月23日—7月28号在沈阳举行，本次大赛是由国家体育总局和中国定向运动协会主办，沈阳炮兵学院承办。 竞赛项目包括接力赛（3人组成）、标准距离赛、短距离赛、百米定向表演赛、夜间定向模拟赛。 本次比赛报名单位达到126个，分别来自23个省、市、香港、解放军及行业体协。较往年相比，户外俱乐部逐年增多，很多参赛者是自费参加比赛，还有一部分是有赞助单位提供经费支持，这充分体现了定向运动正在受到社会更广泛

北京航空航天大学 定向越野 首都师范大学 定向越野 中国地质大学（北京） 定向越野 天津财经大学 定向越野 吉林农业大学 定向越野 东南大学 定向越野 中国矿业大学 定向越野 浙江工业大学 定向越野 山东大学 定向越野 中国地质大学(武汉) 定向越野 中南大学 定向越野 湖南大学 定向越野 湖南人文科技学院 定向越野 深圳大学 定向越野 鞍山师范学院 定向越野 贵州大学 田定向越野

沈阳农业大学定向越野运动队 沈阳理工大学定向越野运动队 沈阳药科大学城市定向越野运动队

定向越野比赛规则 （1）除赛会提供或建议自备的装备外，不得使用任何其他有助于提高竞赛成绩的器具。 （2）比赛若以小组方式进行，所有成员必须同时出发、行进、返回；小组成绩以最后一名成员到达时间计算。 （3）赛员应在找到各检查点之后，在检查卡上正确的方格内打孔，并要始终保持其清晰可见。若发生错打、重打或模糊等问题，应在返回终点后及时向工作人员说明，不然成绩可能会无效。 （4）赛员若移动或损坏检查点将被取消参赛资

基本比赛方式 出发：按惯例，地图一般是在比赛开始前一两分钟才发给你。拿到地图后，你首先应该仔细分析地形，选择出至第一个点的最佳行进路线，然后迅速离开出发点。 行进：切记，取得定向越野胜利的关键并非是跑得快！通过运动中的集中精力和持续的观察思考，始终清楚目标的方向与距离、你所在位置才是最重要的！ 返回：你的比赛成绩由到达终点的时间减去出发的时间（净用时）决定。 切记：所有参加定向越野的人员，无论是否找到

定向越野时怎么玩的？ 一条标准的定向越野比赛路线在图上表示成一个三角形（起点）、一个双圆圈（终点）再加上若干数量的单圆圈（检查点）。你的任务就是要在尽可能短的时间内，在野外山林地中把这些点都找出来。在现场。每个检查点都有一个独特的“密码钳”——一种用许多钢针排列成不同图案的夹子，你只要找到检查点后，在随身携带的“检查卡”上相应的位置“打孔”就行了。