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0北京泰拳培训班和武馆有哪些？有知道的网友可以详细介绍下
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0泰拳的基本招式不多，三个月时间就可以把握泰拳的基本技术了。 但泰拳的重点是如何应用这些技术在擂台上。要应用，拳手第一要训练体力；第二，胫骨硬
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1泰拳，在泰语中叫做“摩易泰”，英语为“ThaiBoxing”。拥有五百多年历史的泰拳，一直被世人视为最凶悍残酷的体育运动。 泰国拳击术是在古代长期
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0循序渐进，不要想一步登天，这样就会减少运动伤的产生和基础的薄弱。 还有就是要自觉，能够长期坚持。 练习时，动作要标准，打斗时，顺手就行。 练肌
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0由于很多泰拳手在身高上处于劣势，所以他们非常重视力量训练。泰拳界有句名言——“先练力量，后学拳”。古时，泰拳手利用各种简陋的器材练习力量，许
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0泰拳，即泰国拳术，已经有了500年的历史。在古代与邻国的战争中，泰拳起到了保护国家的作用，所以它是战争的产物。它的一切思想就是为了消灭敌人，把
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0泰拳练习时击打沙袋时应注意以下几点： ①初学者应在基本掌握各种拳法动作的基础上，再进行击打沙袋的练习。在击打沙袋的练习过程中，不断改进技
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到泰拳培训班
