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1有近视的朋友千万不要放弃恢复的希望,只要转变观念,勇于尝试并且找对方法,就有希望恢复视力
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0在现代社会中,白领、学生都是会过度用眼的群体,所以在平时的工作学习中一定要注意保护眼睛、保护视力。长时间伏案工作或是看书写字,玩手机电脑是非常伤眼的行为,怎么样才能保养眼睛、保护视力呢?接下来,我就为大家介绍8种吃了什么对眼睛好的食物,保护你美丽双眸,解决眼睛疲劳、眼睛干涩的问题。 西兰花——提高视力 西兰花不但能提高视力,还有预防白内障的作用。西兰花含有叶黄素和具有抗氧化作用的玉米黄质,对眼睛的晶状
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0护眼小妙招 1、“眨”:多眨眼,用电脑手机每隔40分钟——1小时,就让眼睛休息10分钟。 2、“捂”:经常用双手搓热后捂住眼睛1——2分钟,第天可做多次,每次重复2——3次,可以有效预防眼轴变长。 3、“按”:多做眼保健操,给眼睛周边穴位做按摩,促进眼部血液循环。 4、“吃”:平时可以多食用一些对眼睛好的蔬菜水果茶等,如:菊花、枸杞、决明子泡茶,多吃胡萝卜、玉米,猕猴桃等。
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0盲目相信医生所谓的配了眼镜就要一直戴,否则度数会越来越深。结果是越戴度数越涨,低度近视原本可以在三两个恢复的,结果听了医生的话,:“近视是不能恢复的,只有戴眼镜”,结果是度数年年加深,从低度变成中度,再从中度变成高度近视,错过了恢复视力的最佳时期。
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0贴吧终于成立了,欢迎大家来到本吧,我以后会为大家不定时的分享一些护眼知识,控制近视加深以及恢复视力的方法,希望大家一起加油远离近视!
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0亲爱的各位吧友:欢迎来到身边的护眼精灵