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0女子以肝为本,肝藏血,心主血,脾生血,月经不调和心肝脾关系密切。精神因素、心志失衡,思虑恼怒,是造成月经不调的主要因素。 怒则伤肝,气血逆乱。多思善虑则伤脾,惊则伤心。养生重在养心,即心理养生。主要措施是制怒、避虑和防惊。家人平时要多关心、呵护女性,使其身心愉快。女性自身也要保持清净,克服多思多虑,不宜前思后想,建议积极参加社会活动,做到每天都有好心情。
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00014花菇是香菇的一种,香菇按品质不同分为野生、木质人工制菌和袋栽菇三大类。每一类又分为花菇、厚菇、平菇三种。花菇的顶面呈现淡黑色,菇纹开暴花,白色,菇底呈淡黄色。花菇的适宜生存在温度较低的环境中,天气越冷,花菇的产量越高,质量也越好,吃起来肉质肥美,让人垂涎欲滴。那么,花菇的功效与作用有什么呢?接下来为大家解答一下。0000003400004