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0请部刚开始学时，意念守住下田时的外呼吸法是呼降吸升？还是相反？还有采药时的呼吸之法也不是很明白，有师兄前辈们指点吗？
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0经核实吧主byd_cyk 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 天府乐育堂吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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16黄元吉真人
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0考核什么？
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4玉炉烧炼延年药， 真道行修益寿丹， 呼去吸来息由吾， 性空心灭本无看， 寂照可欢忘幻我， 为见生前体自然， 铅汞交接神丹就， 乾坤明原系群仙。
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0祝各位吧友在新的一年里：福星高照，称心如意！
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2养气忘言守，降心为不为。 动静知宗祖，无事更寻谁。 真常须应物，应物要不迷。 不迷性自住，性住气自回。 气回丹自结，壶中配坎离。 阴阳生反复，普化一声雷。 白云朝顶上，甘露洒须弥。 自饮长生酒，逍遥谁得知？ 坐听无弦曲，明通造化机。 都来二十句，端的上天梯。 本性好清静，保养心猿定。 酒又何曾饮，**己罢尽。 财又我不贪，气又我不竞。 见者如不见，听者如不听。 莫论他人非，只寻自己病。 官中不系名，私下凭信行。 遇有不轻
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9保护地球
2012-12
《老子》第十三章：宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为下，得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身？吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有何患！故贵以身为天下，若可寄天下；爱以身为天下，若可托天下。 -
12老子者，名重耳，字伯阳，楚国苦县曲仁里人也。其母感大流星而有娠。虽受气天然，见于李家，犹以李为姓。 或云，老子先天地生。 或云，天之精魄，盖神灵之属。 或云，母怀之七十二年乃生，生时，剖母左腋而出。生而白首，故谓之老子。 或云，其母无夫，老子是母家之姓。 或云，老子之母，适至李树下而生老子，生而能言，指李树曰：以此为我姓。 或云，上三皇时为玄中法师，下三皇时为金阙帝君，伏羲时为郁华子，神农时为九灵老子，祝
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10使者
12-18
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10
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20本吧终于有头衔啦，欢迎大家积极活跃哦
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0<千日光球冥想> 1先观想两手光球 2在观想球放无量光和热 如没气，吸完，继续放。 3光球保护自己2并化解自己和周围两个种种灾难变为喜乐 4身形扩大，包住整个地球，身体内充满无限光，身体外也不断放光。
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11念不出总持门，心要在腔子里。 自古三教圣人，诀惟此而已矣！ 修过清静无为，随地随时皆是。 不用习静观空，自然止其所止。 从来道本天然，无有动静终始。 人欲无事於心，必先无心於事。 善恶都莫思量，有甚人欲天理。 如镜之光无镜，来则应之而已。 本来妙觉圆明，何事修己克己。 犹目本自光明，难夹些微芥子。 天地原自至宽，何恶亦何所喜。 虽云有作有为，成始成终靡底。 勉强亦归自然，妙入无为之理。 道门语要刊成，聊述其事如此0七返还丹，在人先须炼己待时。正一阳初动，中宵漏永，温温铅鼎，光透帘帷。造化争驰，龙虎交媾，进火功夫斗牛危。当时自饮刀圭，曲江上见月华莹净，有个乌飞。又谁信，无中养就儿？辩水源清浊，木金间隔。不因师指，此事难知！天机深远，下手速修犹太迟。蓬莱路，仗三千行满，独步云归。0父母未生前，与母共相连。 十月胎在腹，能动不能言。 昼夜母呼吸，往来通我玄。 无情生有情，虚灵彻洞天。 剪断脐带子，一点落根源。 迷失当来路，轮回苦万千。 若遇明师指，说破妙中玄。 时时拴意马，刻刻锁心猿。 性命归真土，此处觅真铅。 都来二十句，端坐上青天。0上药三品，神与气精。 恍恍惚惚，杳杳冥冥。 存无守有，顷刻而成。 回风混合，百日功灵。 默朝上帝，一纪飞升。 智者易悟，昧者难行。 履践天光，呼吸育清。 出玄入牝，若亡若存。 绵绵不绝，固蒂深根。 人各有精，精合其神。 神合其气，气合其真。 不得其真，皆是强名。 神能入石，神能飞形。 入水不溺，入火不焚。 神依形生，精依气盈。 不凋不残，松柏青青。 三品一理，妙不可听。 其聚则有，其散则零。 七窍相通，窍窍光明。 圣日圣0老君曰：若夫修道，先观其心。心为神主，动静从心。心动无静，不动了真。心为祸本，心为道宗。不动不静，无想无存。无心无动，有动从心。了心真性，了性真心。心无所住，住无所心。了无执住，无执转真。空无空处，空处了真。 老君曰：吾从无量劫来，观心得道，乃至虚无。有何所得？为诸众生，强名得道。 老君曰：吾观众生，不了其心。徒劳浩劫，虚役其神。与心无了，永劫沉沦。依吾圣教，逍遥抱真。0老君曰：大道无形，生育天地；大道无情，运行日月；大道无名，长养万物。吾不知其名，强名曰道。 夫道者，有清有浊，有动有静。天清地浊，天动地静；男清女浊，男动女静。降本流末，而生万物。清者浊之源，动者静之基。人能常清静，天地悉皆归。 夫人神好清，而心扰之；人心好静，而欲牵之。常能遣其欲而心自静，澄其心而神自清。自然六欲不生，三毒消灭。 所以不能者，为心未澄，欲未遣也。能遣之者，内观其心，心无其心；外观其形0老君曰：夫学长生久视，不死之道，先须理心正行，然后习炁。道则有三：上有还丹金液，中有神水华池，下有五金八石。术亦有三：上有神仙抱一，中有富国安民，下有强兵战胜。若得其一，万事毕矣！神仙抱一者，玉炉煊赫，姹女端严，婴儿含娇，深根固蒂，五行匹配，八卦相连，此之谓上也。富国安民者，龙盘金鼎，虎绕丹田，黑白真金，铅汞至宝，水火既济，日月腾辉，一片火轮，九年丹灶，此之谓中也。强兵战胜者，一殿恢张，三峰苍翠，0神仙抱一演道章 观天之道，执天之行，尽矣。 天有五贼，见之者昌。五贼在心，施行于天。宇宙在乎手，万化生乎身。 天性，人也；人心，机也。立天之道，以定人也。 天发杀机，移星易宿；地发杀机，龙蛇起陆；人发杀机，天地反覆。天人合发，万变定基。 性有巧拙，可以伏藏。九窍之邪，在乎三要，可以动静。 火生于木，祸发必克。奸生于国，时动必溃。知之修炼，谓之圣人。 富国安民演法章 天生天杀，道之理也。 天地，万物之盗；万物，
