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6内家拳没有专门内功。 很有哲理。
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7贴吧没人惹他
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1峨眉通背缠闭门练步问津诀：请手回环导气沉，海底捞沙拨浪浑。良庖解牛顺隙运，狮子摇铃久闻声。缠臂宰手劲势整，反转辘驴巧动根。顺手牵羊助推势◇袖底挥鞭臂力喷。霸王脱盔双翻捶◇开门缉盗缠臂吞。野马闯槽双兜手，奇门抱元后劲生。渊龙奋角翻头去，盘旋开弓弩奔心。退步跨虎消化式◇醒狮扬头斜抛砧。玉龙含珠拐步抱，盘旋折枝肘双伸。鸳鸯缠绵行之字，惊上取下勿分明。撩掌倒肘前后势，缠手边风在耳门。翻云覆雨小擒打，抓胸回
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4师传“一步五拳”--我为什么十年都没练出来？华武功夫 2025年03月27日 07:41 以前我在练五花炮的时候，是先进一步，然后在打五拳。其实这样打也就相当于打定步。 一天师父告诉我说，其实五花炮应该在进一步的过程中这五拳就打出去了。 此后我一直在试图在进步的时候打出五拳。可是怎么也不如意。 今天早上吃早饭的时候，我的师父问我“一步五拳”练到怎么样了？” 我说：“还没练出来。” 我的师父问我：“你知道为什么吗”？ 我说:“可能
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0武术传承人断代危机：最后的老拳师正在消失原创 且说自话 且说自话 2025年03月27日 11:59 河南 2人中国传统武术作为中华文化的重要载体，正面临前所未有的断代危机。中国现存129种传统拳种中，一些拳种已处于濒危状态，而某些拳种中的内容也在逐渐消逝。这一危机的核心在于“人”——掌握核心技术的老拳师正在逐渐凋零，而年轻一代传承者寥寥无几，呈现出后继无人的状态。 “年轻人学几天就放弃了，很多子拳已失传。” 类似困境也出现在西
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0混元内功，乃气功之上乘，以人体经络气血周流修炼，采气练气，通大小周天练至周身通透无碍，内三宝精气神圆满，后天气血旺盛，筋骨坚实，达到混元一体状态，身体自然安康强健共 6 张
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4张静老师都视频我每条都看，内容和天津话都让人很着迷。今天看了张静老师演示拳击练法的画面，作为一个学过点拳击皮毛的人不得不说，那个出拳动作还真是那么回事 也请学过拳击的仲夏和老刀评鉴一下呢？
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11年底感悟一下
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9张静家里没装空调
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1武术修炼之意义在于超越自我由弱变强，而不是美其名曰以弱胜强。 实际运用中，强弱并不是绝对概念，而是相对概念，非一成不变。 具体到个体，无论是王子平、霍元甲，或者是万籁声、李小龙，身体体格有大有小，但他们每个人自身都是身经百炼无可争议的强者。 我想，这就是武术修炼的存在意义。 无论什么武术，总得符合人体运动的客观规律，并围绕武术的基本要素展开学习和训练。 脱离实际，玄学洗脑的武术，其实不是武术，只是一种心
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8袁林发
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10加拿大完犊子了
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8袁林发
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2形意，太极，八卦，咏春，八极，通背，十八般武艺！一起加入学习吧！共 9 张
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0杨露蝉之孙杨澄甫拳照对比
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28第一祖先没有积德
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12袁林发
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12共 8 张
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8可想而知，就是练形意拳的小人们也是太多啊。 本身呢，你在武术指行当里边也没有什么名气，你那就是个普普通通的练拳的人。有的人呢，在网络上面呢，有名儿，有的人呢在当地有名，但是啊，你这个名儿呢都是不好的名声。您培养出取得过好成绩的学生有没有？
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50袁林发
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0太极拳论的标题和第一句话：太极者无极而生动静之机阴阳之母也。 这一段讨论两个小时。 然后大模型要求换个话题。 问题不在人工智能，问题是人工智能录入的都是一些肤浅而且毫无逻辑的东西
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1网夸夸其谈好像懂暗腿的人，都没有大模型对暗腿的理解能抓住本质
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0不要再说什么“圣人呼吸到脚后根”了。 想了解的自己去问。
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146问个人，有谁认识唐胜军吗？？ 形意拳吧招他惹他了？？这人有毛病？？？ 怎么四处黑咱们啊？ 就是因为咱这不提倡让大家相信逝去的武林？？？？共 5 张
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43那多有气氛，多快乐啊！
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5尤其是练拳有成的老拳师的帮助。 老拳师可以使用大模型，用自己的知识，经验帮助大模型。 大模型很聪明，只是储备很多，比我们每一个人的大脑储备的知识多无数倍。 大模型的思考能力暂时还不尽人意，但是我们都帮助他，他就会越来越好。
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