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24互联网本来应该是获取信息的工具，但是大公司总是把社交媒体故意设计得容易成瘾来让你花大量时间在屏幕上以赚取利润。现在的网上充满了AI生成的劣质内容，根本不值得把时间浪费在这上面。我要从现在开始花更多时间在自己身上，而不是在网上看别人。我决定不看新闻，不看UGC（用户生成内容）。
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4本人是五升六的，属于那种跟谁都聊很来，但却没有朋友的那种。每天一回到家就会不由自主地去找手机，一但找不到手机就感到焦虑，烦躁。并且每天玩手机至少五个小时起步，周末甚至可以达到十二个小时。家里人想让我好好看书来戒手机瘾，可却一点用都没有。在近视已经破八百度了，学习成绩一直在下降，求求各位有什么戒手机瘾的好方法吗？
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2若有以下几点： 1、每天看网络小说时间超过5个小时； 2、每天不看网络小说会浑身难受，全无精神，且容易暴躁发脾气； 3、经常通宵不睡看小说； 4、与父母交流减少，以前的兴趣都放下了； 5、每天看手机的时间持续增加。 符合以上几点即可定性为病态小说瘾，是应该要戒除的。有的人躺床上一动不动看五六个小时，早上起来第一件事就是拿起手机看小说有没有更新，晚上也不睡觉，熬夜看小说，甚至通宵看小说，一边看还一边幻想自己就是里面
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2要戒掉网游，可以这样思维 1.不玩网游并不会失去什么，反而节省了很多时间和精力，可以用于其他的正事。 2.网游迟早会玩腻的，花费那么多时间和精力，实在不值得。 3.玩网游容易起负面念头，对自己很不利。 4.父母不希望看到自己沉迷网游。 5.玩网游容易影响戒色状态和身体恢复。 6.沉迷游戏会让身体变差。 7.现实世界才真正值得投入。 8.告诉自己已经受够了沉迷游戏的生活了！ 9.这不是你真正想要的生活，你还有更重要的事情要做！ 10.玩物
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4孩子全天在学习，大人全天在工作，还有人全天手机上网，那些上网的人被说成网瘾，那么全天学习的人算不算学瘾，全天上班的人算不算班瘾，是不是都需要按照瘾的标准去送到戒瘾机构里去呢
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6还搁这戒网瘾呢？现在无非是学生没有自制力，投身到游戏中去，等过了几年，开始工作，我想人再也没有精力去玩游戏了
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21本人是高二生，属于那种在校没什么人说话，晚上回到家后家人早已睡了，感觉没有人说话于是迷恋上晚上放学熬夜玩手机，第二天起来非常困整个人非常空虚而且感觉更加孤独了，家里人一直没有发现我熬夜玩手机的事，每个人都要工作，对我也是放养状态，和我基本上没有什么沟通，我现在戒不掉手机瘾，一放假也不写作业总是拖延到最后才写，这让我感到十分痛苦，我知道手机有害可是戒不掉，自制力特别差。马上就是准高三了，我决定为自己
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10属于非我主观去做的 而是生理上的不自觉行为 不看就难受 感觉身体各方面素质都在下降 但还是戒不掉 难受啊
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11先跟学校签合同 1，孩子受伤残疾赔偿500万+终身伤残补贴 2，孩子死亡赔偿1000万 3，造成孩子心理扭曲，经
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幻麟神
6-30
众所周知，所有的游戏都是毒害孩子们的不良文化，而刺客信条这种垃圾的暴力不良游戏更是对孩子们有着极大的危害，刺客信条是一部极为不健康的暴力不良游戏，它充满了暴力和凶杀，故事中充斥着大量的流血等暴力场面，而且刺客信条这个垃圾的暴力不良游戏还宣扬伤害鲸鱼这种保护动物，刺客信条这个垃圾的暴力不良游戏还是限制级别的，在国外是17禁，刺客信条这种垃圾的暴力不良游戏对孩子们的危害非常大，影响极坏，在此，我呼吁大家 -
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1三个控制： 控制手机使用时长、控制内容、控制接触次数。 控制手机使用时长，把更多的时间用来做其他的事情，不能让手机占据太多的时间。每次使用手机前，先设置时限，比如这次使用手机的时限是10分钟、20分钟等。不设置时限，时间就会飞逝，回过神来，已经半小时、一个小时过去了。设置时限，你就会主动关注时间，把握时间。控制浏览的内容，低俗的内容不要去看，擦边暴露的内容不要去看，一些不良应用要卸载掉，自己必须坚决一些，
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6从今天开始，开个贴，专门批评自己网瘾，记录一下自己到底都是为了什么而痴迷
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19众所周知，所有的游戏都是毒害孩子们的不良文化，植物大战僵尸更是一个极为不健康的垃圾暴力不良游戏，它充满了暴力以及各种鬼怪，植物大战僵尸这个垃圾的暴力不良游戏对孩子们的危害非常大，影响极坏，植物大战僵尸这个垃圾的暴力不良游戏还是限制级别的，在国外是12禁，在此，我呼吁大家行动起来，自觉抵制所有的游戏尤其是植物大战僵尸这种垃圾的暴力不良游戏，让孩子们健康成长！
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43幻麟神
7-22
第一，不准诋毁和辱骂杨教授！ 第二，不准歪曲事实乱说话！ 第三，不准给电竞学校这种只能让孩子更加沉迷于游戏以及更加堕落的不良产物说好话和站台！ 第四，不准支持电竞学校这种只能让孩子更加沉迷于游戏和堕落的不良产物！ 第五，不准支持游戏这种毒害孩子们的不良文化，更不准给游戏这种毒害孩子们的不良文化说好话和站台！ @小蜥蜴45
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35我是一名来自福州的父亲，我儿子从初中开始就不读书了，每天在网上打游戏骂人，给我们夫妻俩惹了不少事，他几乎每天十个小时都在网上，现在已经高度近视（图片最右侧是他）有没有人提点建议，帮帮我们这对老夫妻！
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52幻麟神
8-12
众所周知，所有的游戏都是毒害孩子们的不良文化，而反恐精英这种垃圾的暴力不良游戏更是对孩子们的身心健康有着极大的危害，反恐精英是一个极为不健康的暴力不良游戏，它充满了暴力和凶杀，故事中经常出现流血等暴力场面，反恐精英这个垃圾的暴力不良游戏还是限制级别的，在国外是17禁，反恐精英这个垃圾的暴力不良游戏对孩子们的危害非常大，影响极坏，在此，我呼吁大家行动起来，自觉抵制所有的游戏尤其是反恐精英这种垃圾的暴力
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0申请人：@网名等 申请感言：恭敬
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4问：你们当时什么情况？ 答：当时没那么严重，只要你不逃跑。 问：教官打人吗？ 答：教官不打人。 教官不打人，不代表学生不打。当时那几个助教，找个没人的地方，用被子一蒙打人，身上又没伤口，人家咬死不承认就那样子。 想的是当初弄弄死几个助教和夜勤！就因为身上起了个红包，挠破了，就觉得，我有自杀倾向，就天天派人跟着我，手只要动一下就把我摁地上。给心理老师说了，根本不管用。 问：就没有反抗的吗？当时教官少，二百号
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2学校和缅北没什么区别了，还有学校给这里打广告，看到记得举报
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4每天打开手机，即使是在做有意义的事情，比如背单词，也没办法专注超过一分钟。往往是专心十几秒，就会开始对碎片化的娱乐信息疯狂地渴求。想刷抖音，想刷微博，想刷贴吧，想刷知乎，一刷就是半天，之后就会陷入“状态变得糟糕——自暴自弃刷手机——幡然悔改——专注失败”的恶循环。 瘾上来的时候，即使理智在线，也会忍不住打开这些社交软件自愿接受信息流的轰炸。但是因为理智还没有完全退却，所以经常会出现的情况是，我疯狂
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7本人从小就沉迷于短视频，直到2023年的时候，开始出现了大脑对外界的感知能力和认知能力开始下降，记忆力，专注力和耐心也开始下降，总感觉脑子里面有一团雾，思维也不清晰，不灵活，感觉就像得了老年痴呆症似的。 后来继而又出现了焦虑症，强迫症，社恐的反复（之前就得过的这些心理疾病）目前正式开始借调短视频，望大家指导，以后该怎么恢复这些症状？
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32019年末到现在因为游戏共消费8500多，今年计算了一下因为游戏甚至消费将近3000。 拒绝踏入网吧半步。远离虚拟世界，做真正的自己，多看书运动，学习健身增重多吃#戒网瘾#
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3你们一边说着戒网瘾，一边高强度在贴吧上发帖是怎么做到的？我也想学习一下
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8本人16岁，今年高一，由于没考好所以上的中专，本人于一个月前接触到《暗区突围》这款游戏，沉迷其中，无法自拔，本人也意识到了这些问题，在半个月家人也帮本人戒除网瘾，但本人在坚持两天后理欲望战胜了理智，今天被家人所知道没有戒除成功，看到家人失望的神情我立志戒除网瘾，网瘾上来简直比可卡因更可怕，本人由于沉迷《暗区突围》导致网课无法集中，并且上瘾时大大占用了学习的时间，因为玩《暗区突围》我甚至淡游了陪伴我多
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14有人推荐一下吗？想要每日抄几句。
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85渔者非愚
2019-01
我很好奇，为什么戒网瘾学校，打人，甚至是杀人都是合法的，而在外面只要稍稍一点肢体接触就算打人，比如推搡一下，社会道德到底是沦丧了还是说社会道德就是钱。。。 哪位大佬跟我讲讲，今天突然发现了一个帖子，里面讲戒网瘾学校到底是什么样子，然后我就搜索了一下戒网瘾学校，我恨不得一把砍刀进去把里面道德沦丧的渣滓宰了。 戒网瘾需要的是电击吗？需要的是毒打吗？还是需要的是把人吊起来放在太阳下曝晒？ 我觉得不是，我网瘾 -
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银虎骑
6-3
众所周知，所有的游戏都是毒害孩子们的不良文化，而穿越火线这种垃圾的暴力不良游戏更是对孩子们的身心健康有着极大的危害，穿越火线充满了暴力和凶杀，故事中充满了各种暴力场面以及宣扬攻击他人的危险部位的不良信息，穿越火线这种垃圾的暴力不良游戏对孩子们的危害非常大，影响极坏，在此，我呼吁大家行动起来，自觉抵制所有的游戏尤其是穿越火线这种垃圾的暴力不良游戏，让孩子们健康成长！ -
01️⃣16+8，四点之后不吃东西。2️⃣喝水1000毫升3️⃣晚上十一点上床看小说熏陶睡意4️⃣七点半到家，马上泡药熬药，8:10洗完澡和头吹完头洗完衣服，8:10---8:20简单收拾下卫生，8:20---10:00学习，10:00到11:00打吃鸡游戏。上班别摸鱼玩手机
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4继续戒网瘾，只靠自己还是不行 希望吧友们多多监督
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2从现在开始戒游戏，每天接触手机不超过3小时。手机只用来听歌拍照，看一些值得看，有价值，能提升自己的东西，没用或对自己有不良影响的坚决不看 多在现实中寻找乐趣，戒除过度上网，从我做起。
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2没事散步扩胸，累了躺下或静坐（静坐时要把后背靠椅背等东西上使人放松）。躺下或静坐时偶尔运动一下手臂和腿，一般大幅运动，如旁边有人时可以小幅运动。实在忍不住玩手机时，不要看浏览器（se情信息太多），可以在手机的电子书app上看不同的电子书；忍不住玩电脑时可以下载并阅读不同的电子书。电子产品（电脑电视手机）弹出se情图片危害大，戒se必须戒电子产品。另外实在忍不住玩手机时千万不要看视频或打游戏，成瘾性特别强。用手
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1王者玩了6年，2万多场
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0挂一个机构，某个陶然健康通过诈骗和冒充公安人员的方式，来“接送孩子”。 在接受举报后，被当地公安称：由于该机构势力过大，因害怕报警人被报复，而不采用和立案。 如果你真的想对你的孩子负责的话，就不要让任何第三方人员来代替你教育你的孩子，你永远不知道他们到底会对自己的儿女做什么。 如果有线下调查，实际经验的人员可以来打假，否认该帖子，也可以证实该信息
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26我要戒网瘾，请大家监督我
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5我网瘾有多重，经历就不讲了，只要一打游戏，手指就会冰冷，情绪不稳定，嘴唇发白，各种扭动姿势，专注屏幕无法挪开眼睛，离开电脑后三天脑子里都是嗡嗡的。 下面是干货： 一，戒网瘾的机构不要去，浪费钱，成功戒掉的大多本来就不重的。 二，脑子里想着戒，忍之类的字眼的，基本戒不掉，因为这只是压抑，现在压着将来反弹，再压再弹，不必如此。 不管是网瘾重的小孩，还是成年人，都需要引导。 本身他们就有极强的逆反心理，针对网
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10改正坏习惯的办法是用好习惯代替坏习惯。 如果你想要减少刷手机的时间，那么你现在要注重的是增加每天运动、读书的时间。
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4手机已经给我的日常学习造成了极大的影响，从今天开始慢慢戒掉它！ 记录每天使用时间从4小时以下降到2小时以下！
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1幻麟神
7-6
众所周知，所有的游戏都是毒害孩子们的不良文化，而英雄联盟这种垃圾的暴力不良游戏更是对孩子们有着极坏的危害，英雄联盟是一个极为不健康的暴力不良游戏，它充满了暴力和凶杀，游戏中甚至还有流血这个异常状态，实在是太暴力，太凶杀，也太恶劣了！英雄联盟这种垃圾的暴力不良游戏对孩子们的危害非常大，影响极坏，在此，我呼吁大家行动起来，自觉抵制所有的游戏尤其是英雄联盟这种垃圾的暴力不良游戏，让孩子们健康成长！
幻麟神
银虎骑
