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    标题是文章的点睛之笔,有个好的标题会使文章事半功倍,嘿嘿多学习咯!!
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    亲爱的各位吧友:欢迎来到新源生态体验园
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     1多吃蔬菜  经过冬季之后,人们较普遍地会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足的情况,如春季人们多发口腔炎、口角炎、舌炎和某些皮肤病等,
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    山楂、鲜枣、猕猴桃这三种水果,对于胃不好的人来说应少吃或不吃。原因如下:   1、山楂开胃易致结石   很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不
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    不良习惯致腰椎间盘突出症   从事会计工作的李小姐最近患上了感冒,在遭受喷嚏不断的困扰,同时还出现了腰疼,不但越坐越痛,连站起来舒展一下也会
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    活到100岁,甚至更久的秘密可能多半取决于基因。但对于长寿其实还有另外一个秘诀,并且这与特殊饮食、超级手术,祖先渊源无关。真正与其(长寿)有联
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    晚餐虽然没有早餐那么重要,但也是不能忽视的,最好能做到简而精,营养全面的同时还能有排毒的效果那就更好了。   晚餐三字经:早、少、淡   第一
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    1、胆固醇过高   没有及时排出体外,容易沉积在血管壁上,使血管变窄,导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有:洋葱,木耳,香菇。  
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    “上火”是中医学专用名词,当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时,即是中医所说的“上火”。上火有着
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    1、装备准备一定要彻底冬季山上寒冷。因为寒冷的空气和积雪,与其它季节相比,人体大约多消耗10-20%的能量。-因此,要穿着轻便且能防风、防水、保温、

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