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1新区医院就是好
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0你需要了解《中国福利大观》四分钟帮你算算中国人的福利账:政府对福利的支出?有点少;社保保不保险?有点悬;所谓"福利中国",还有点儿远. 转自:http://view.news.qq.com/zt2013/welfare/index.htm?pgv_ref=aio2012
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2涧西分会12月27日召开年终总结表彰大会。往年这个会都是市老年骑协主持召开的全体队员会议，今年由于场地问题（租金太贵经费不足）只能各个分会自己找地方开小会。 有市自行车协会的一个副秘书长、市老年骑协的两个领导参加会议并讲了话。 开会地点：
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2秋高气爽和老年队骑游新安县金斗观，83岁老骑士不减当年，据说曾单骑过北京，南京等地。
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4首龙队召开年终总结会，魏会长主持会议并作总结报告。
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3亲爱的骑友们，请你注册后点击页面右边的“我喜欢”，你就成为本吧的正式会员了。每次进入本吧后，还可以顺手点击“签到”。 由于本吧才建立，临时吧主百度还没有指定公布出来，因此一切加精、置顶等等工作都没法进行。敬请谅解。 有意成为吧主的骑友，还可以点击“申请吧主”，一旦百度审批合格，你就是本吧第一任正式吧主了。 还有本吧的“宗旨”“吧规”还没有起草，也请骑友们积极毛遂自荐或推举能人担当此任。
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22012.11.24.图腾国际骑行俱乐部一行66骑友骑游偃师水泉石窟
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37点38分从西苑桥秋风原出发一行18人穿越新区经李村镇，寇店镇，偃师大口乡到达牛心山下已经中午了，风越刮越大，好几辆自行车都被大风吹倒了，大家只好让自行车躺下休息了。老同志们拿出自己带的中午饭开始吃午饭，我带的是方便面和酥饼，我的保温瓶还挺好水挺热的，不到20分钟大家就吃完饭，开始准备登山，有几位感到太累了不愿上山的就在山下休息一方面看着自行车，有一半人上了山，我自然要跑在前边好给大家照相，拍了不少照片，
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1已是初冬，无花果树叶才开始掉落下来共 5 张
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111月24日骑游太谷关，路线如下： 南昌路图腾（7:30）—新区体育中心（7；50）—洛高铁—龙门—诸葛镇—李村—寇店—水泉石窟—太谷关—吕店—彭婆—龙门（解散） 其他事项同骑兵营的图腾召集帖，这里不让发。
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3老年队骑游吕祖庙共 10 张
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1金龙寺更名金龙谷啦
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02012.11.20随图腾国际骑行俱乐部夜骑
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72012.11.17日随图腾国际骑行俱乐部40多位骑友骑行宜阳韩城镇喝羊肉汤参观福昌阁顺道洛河南岸观看了正在扩建的灵山寺，在宜阳县城图腾店小息加水，回到洛阳已华灯初上了。共 10 张
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1若想更有效的预防，在平日要勤做伸展运动， 韩医师根据一项医学报告指出，每天做5~10分钟的伸展与肌肉运动，比只在运动前做暖身，能更有效降低运动伤害的机会。 自行车是一项既健康又安全的有氧运动，根据骨科运动医学中心主任韩伟医师表示，在他的经验，从事自行车运动而造成运动伤害的患者并不多，且绝大多数都是髌股软骨发炎；如果您也曾经在运动过程中感到膝关节疼痛，那就很可能是髌骨软骨发炎. 单车骑行中膝关节的保养 将座垫调
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0涧西西苑路上的雕塑很漂亮可惜照片发不成
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1神都浪子的“洛阳骑士”成功注册，又为骑友们创建一个新的交流平台。愿洛阳骑士能和骑兵营一样红火。
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1祝贺洛阳骑士吧创建成功，铁环先来注册恭喜一下！
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111月6号在一拖体育馆东广场举行了老年自行车协会涧西分会五项运动选拔赛，大家群情激昂，积极热情，纷纷登场比赛，有踢毽，跳绳，双人背夹气球，自行
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0、、试发照片 虎头寺
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0【洛阳骑士】吧是洛阳自行车爱好者的活动场所，您可以在这里发表骑行召集帖，可以发表骑行游记、照片，可以交流骑行心得感想，可以切磋骑行技术，可以
