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0吃得新鲜 对胃而言则是最重要的。无论是蔬菜、水果,还是鱼、肉、海鲜等,都要围绕“新鲜”二字来挑选。我国有些地区居民爱食腌制品,但长期食用腌制品确实不利于健康,尤其是慢性萎缩性胃炎伴肠化,或异性增生有癌变倾向者,更要引起重视,即使没有严重胃病,建议也要尽量少吃,嘴馋的时候吃一些无妨,但不宜天天吃。 细嚼慢咽 食物进入胃后,需要经过贮纳、研磨、消化,将食物变成乳糜状后,才到达肠道。养成细嚼慢咽的好
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0食管炎的主要症状是胸骨后烧灼感或疼痛。症状多在食后1小时左右发生,半卧位、躯体前屈或剧烈运动可诱发,在服用酸剂后可消失,而过热、过酸食物则可使之加重。胃酸缺乏者,烧灼感主要由胆汁反流所致,而服用酸剂的效果好。烧灼感的严重程度不一定与病变的轻重一致。严重食管炎尤其在瘢痕形成者,可无或仅有轻微烧灼感。 咽下困难:初期常可因食管炎引起继发性食管痉挛而出现间歇性咽下困难。后期则可由于食管瘢痕形成狭窄
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1长期吃过冷或过热的食物,都非常不利于人体健康,通常都会以下几种问题: 1.长期吃过热、过烫的食品 如果长时间的食用一些过烫的食物,就会造成口腔、食管、胃内黏膜等器官的损伤,最终导致慢性口腔黏膜炎症、口腔黏膜白斑、食管炎、萎缩性胃炎等病症的产生。这种饮食习惯如果不及时纠正的话,随着时间的推移,很有可能会导致癌变的产生。 2.长期吃得过于寒凉 如果长时间贪凉的话,会使消化道内的温度急骤下降,
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1如何改善肠胃吸收问题? 1、戒烟、酒,少食辛辣等刺激性食品。 吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化。 此外,应尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。烟草中的尼古丁对胃的刺激作用,会使胃容物排出延迟,进而引起胃酸分泌增加,造 成胃炎、胃溃疡的病情加重。饮酒,特别是空腹饮酒对胃病患者的损害就更大,因为酒中乙
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1推荐养胃食物一:小米,常吃小米不仅可以让胃部粘膜加以修复,还有健胃的功效,小米煮成粥更有利于养胃,尤其是早晚喝粥,对养胃更有疗效。 推荐养胃食物二:红薯,红薯中富有丰富的纤维,它可以通肠排毒,去除结石,肠胃不好还便秘的人一定要多吃红薯。
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11、养胃的小方法——饮食: 大家知道吗,最养胃的食物是面条。 2、养胃的小方法——熬粥小技巧: 如果熬粥的话,放一点苏打进去,可以起到中和胃酸的作用。小米粥就着馒头吃也可以养胃呢。 3、养胃的小方法——饮料: 有胃病的应该多喝牛奶和热水。 4、养胃的小方法——用餐规律: 少食多餐,饭只吃七分饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。
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8胃病常由饮食不规律、不卫生、遗传因素等原因引起,那么你知道胃不好的人应该吃哪些食物吗?怎么养胃呢?哪些食物应该少吃呢?不清楚的话就跟我一起来看看吧!
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0亲爱的各位吧友:欢迎来到石家庄五博胃康医院