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1发下方↓↓……二楼了~自提吧~
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1下方↓↓二楼已发~去自提吧
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1878954065 加这个微‘’、发您哦
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0健身动作是在紧张的砺鹰教育前完成的,简单实用,每个动作都要全身放松并伴随着腹式呼吸,每天要有规律地进行,养成一种健康生活的习惯,让你上班不累,充满激情。 早晨,从拥堵的路上一直到砺鹰教育,可以做些简单的手指动作,如伸出双手,五指并拢。看到同事后,可以击掌问候,在击掌的同时可以发出“hi、你好、早上好”等声音,微笑、动作、问候,不仅是有效肢体运动,还可以增进交流,缓解压力,为一天的工作带来好心情。
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0没什么!!!!!