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5在户外野营，外界环境的因素会影响睡觉的舒适度，那么，如何才能让自己睡的舒服呢？牢记以下几点。 远离不良环境——帐篷 座落在舒适的位置可以增加大约30度的温度。 营地不要选择在溪底，因为溪底是冷空气聚集处，也不要扎营在山脊棱线。选择背风面或森林处，或是运用露宿袋，再或者，用或挖雪洞的方式。 穿足够衣物——最好带一顶帽子。因为身体的热能有一半是从头部消散的。 此外，高山向导 曾说过，如
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6户外运动已成都市新时尚,户外运动的种类：穿越，探险、露营、户外运动对身心的好处：放松身心强、身健体素质拓展、交友联谊自然不设防，沟通自然就没有障碍，身心放松锻炼身体，改善性格扩大社会交往，在登山过程中要求队员之间相互协作， 可培养性格变得更加开朗，活泼。 我省境内山岭耸峙，低丘起伏，河谷和岔地错综其间，我市周边也是多山的环境，近年来造就了我市的登山热，在登山和领队的过程中，发现了一些登山爱好者容易
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22虽然去过两次,还是很想再去
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6登山,那么爱你为什么？ 作者：阳江日报 更新时间：2008-4-25 编辑：超管员 49 在市区，有这么一伙人，他们年龄在20至50岁之间，每到节假日，他们三五成群，活跃在山水之间，沿着蜿蜒、崎岖的山道前行，挑战自己的生理极限。他们是怎样爱上登山这项高强度体育活动的，其中又有什么乐趣以及难忘的经历呢？ 近日，记者走近 “F5”户外俱乐部的成员，倾听他们爱上登山的一个个故事。 杨先生：绰号水鱼 职业：电脑经销商 水鱼本来
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4征服高山 作者：阳江日报 更新时间：2008-3-31 编辑：超管员 5 周末，一群爱好登山的年轻人来到漠阳江源头的大山里，挑战位于阳江、茂名、云浮三市交界的八排山…… 征 服 高 山 实习记者/杨晨 他们，是一群生活在城市里的普通人，一个大背包、一顶帐篷、一只水壶，也许就是他们的标志。他们，是一群登山者，因为共同的爱好，聚在一起，挑战一座座高山。近日，记者有幸加入他们中间一起登山，经历了一次难忘的采访。 进 山
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1蛇毒中毒是指被毒蛇咬伤后发生的一种中毒现象。毒蛇的种类很多，在我国有47种，其中危害较大的有金环蛇、银环蛇、眼镜蛇、眼镜王蛇(大眼镜蛇)、五步蛇、蝮蛇、蝰蛇、龟壳花蛇、竹叶青和海蛇。这些毒蛇中；除海蛇主要分布于近海地区外，大多数分布于长江以南各省区，而长江以北只有蝮蛇、蝰蛇、龟壳花蛇等少数几种。 蛇毒中毒的发生季节与蛇活动的规律有关。在南方蛇的活动期一般在4—11月间，其中以7～9月最活跃，因此蛇毒中毒在这
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3请切记一下驴行要素，并认真做到每一点。你会发现，驴行原来是这样美的。 团结 驴行团队不是旅游团，一起驴行的同伴是兄弟姐妹。新驴需要老驴的协作与帮助，而新驴也要付出自己的劳动，紧密团结。 平等 驴行的AA制，不仅仅是费用的均摊，一切工作，繁琐的事情和体力劳动，风险，都是均摊的。领队不是导游，没人有资格袖手旁观。 环保 保护一切自然与人文环境是每一个驴行者的责任。带走你的垃圾，也尽可能
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13一旦遇见兽类，应迅速强迫自己冷静下来，正视它的眼睛，让它看不出你下一步的行动。你要保持警惕，但不要主动发动攻击，这样会暴露自己。不要背对对方，在自然界中这样做等于表明自己是被猎者。面对对方，慢慢向后退。 同时不能让它看出你想逃跑（自然界中某些动物后退的时候表示它准备发起攻击，兽类都知道这一点）。如果它跟进则应立即停止后退。注意：后退时一定要以匀速慢慢的走，即使对方没有跟近也不要快跑－－这是
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1多嘴驴评：记得有个领队曾经说过，在户外，整个团队的速度取决于团队中最慢的那个人的速度。 团队 你不是来旅游的，你和你的同伴是一个团队。你需要他们的协作与帮助，而你也付出你的。 平等 AA 不仅仅是费用均摊，一切工作，烦琐的事情和体力劳动，风险。都是均摊的。你没可能袖手旁观。 环保 保护一切自然与人文环境是每一个人的责任。带走你的垃圾，也请尽可能带走别人留下的垃圾。
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2山区气候变化无常，气温较平原地区低，注意多带衣服。 穿越原始森林要戴好帽子，穿长袖衣和长裤并束紧袖口裤脚，穿长靴、厚袜子，防止被毒虫和蛇咬伤。 除了带上指南针外，还要留意溪流的走向，顺水找路不失为上佳的指路标。 如果在山里遇上暴风雨，首先要认清方向，找一处较开阔的坪子，既不会迷路，也能避开雷击。 无论是随团还是独自出行，最好办一份保险。
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15登八排，探漠阳江源头 http://tieba.baidu.com/f?kz=339082393
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10..........
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5如题 谁谁谁去过哪哪的山 有多多多高的都列出来吧......
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38事情发生也是偶然....2007年12月25号，腩肉骑士在阳江吧发了一个名为“龙高山”的帖子，就一句：“有人想去爬吗”....就成就了一个登山群....开始报名的人也不多，到了29号晚才拉到的8人（7男1女）. 充忙准备.第二天下午1.30分阳江水厂集合出发
