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一楼给 度娘

（FreeStyle），其中最有代表性的就是，过桩（Salomon）的平地花式。不同于花样轮滑（一般是指双排轮滑），平地花式讲究过桩的足部花式技巧，同时也要有全身性的节奏感，具有非常高的观赏性。 　　轮滑项目主要有：双排花样轮滑、单排花样轮滑、速度轮滑（直排）、轮滑球（直排为主）、极限轮滑（街区和U 池）、轮舞、自由轮滑FSK（休闲与野街）、平地花式（速度过桩、花式过桩、平地刹停）、速降、跳高（平地、抛台）。在世界各地的参

分为规定图形滑、自由滑、双人滑和双人舞4个项目。比赛在不小于50米长、25米宽的场地上进行。参赛各队每项比赛可以参加3人，男女总计12人。根据动作的难易程度、舞姿的优美程度打分确定胜方。 　　轮滑球。看上去像是冰球和曲棍球的结合体，打法同冰球打法相似，比赛两队各上场5人，其中1名为守门员。运动员脚穿轮滑鞋，手执长91～114厘米的木制球杆在一块长22米，宽12.35米的长方形水泥质或花岗石制成的硬质地面球场上进行比赛。运动员

以单排、双排轮滑鞋为比赛工具的竞赛项目，分场地跑道比赛和公路比赛两种。世界锦标赛场地跑道正式比赛距离为：300米计时赛、500米淘汰赛、1000米、5000米、10000米积分赛、20000米积分赛；公路比赛包括女子21千米半程马拉松赛、男子42千米马拉松赛。场地跑道像自行车场一样呈盆形。

极限轮滑也叫特技直排轮，玩极限轮滑的人被成为ROLLERBLADING。极限轮滑是现在年轻人的追捧。主要分为街式和专业场地，专业场地分道具赛，和半管（U型池）。 　　轮滑是一项休闲运动，但同时也是竞技项目，随着它的不断完善，目前已形成多项轮滑竞技项目，目前的全运会已出现轮滑的身影了。

又称滚轴溜冰、滑旱冰，是穿着带滚轮的特制鞋在坚硬的场地上滑行的运动。今日多数的滚轴溜冰者主要都使用直排轮，又称刷刷、66，（直排旱冰爱好者对这项运动的别称，来源于溜冰中轮子和地面摩擦时所发出的声音，同时也称溜冰鞋为“刷子”，称在马路上溜冰为“刷街”，而66与溜溜同音，更有趣味顺口，多为爱好者的互称）。因此直排轮也几乎成为了轮滑运动的代名词。

这张图告诉我们两个事情： 1、昨天把轮滑教练的工作辞掉了，干正职！ 这是我其中几个最棒的学生，教了2个多月。 他们每个人都会前后剪刀、前后fish、T刹、铲刹和一些别的小花样。 大家可要努力啊...... 2、老子刚那么钱买的索爱X10，号称800万像素，现在一看还不到500万，坑爹啊！！！

以前都是在溜冰场穿溜冰鞋，（双排那种） 偶尔看到有几个穿轮单排的溜冰鞋，（那时候不知道它叫轮滑鞋） 当时感觉玩那个很难， 因为那时双排我只能简单的保持平衡 再说毕竟它是直排刀架感觉支撑不稳， 很是羡慕嫉妒恨， 2010年冬天， 一次在我强烈要求下和朋友一起去了高煌试穿单排， 很意外我能站起来并可以向前滑行， 而且发现这要比那溜冰鞋轻松的多。 在那时我跟朋友说以后坚决不玩双排的， 并要在年前有属于自己的鞋子。 终于在2011

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练习的话可有照表格来， 话1个小时时间整理的， 困啊。 Fish   http://www.tudou.com/programs/view/akbieeVw-G4/ Snake http://www.tudou.com/playlist/p/l11857218.html Cross http://www.tudou.com/programs/view/hkssDuiUySQ/ Back Snake http://www.tudou.com/programs/view/F1d1kzY3P_s/ Back Cross http://www.tudou.com/programs/view/trQUnVpQvE0/ Nelson http://www.tudou.com/programs/view/_MhdhQERKqo/ Crazy   http://www.tudou.com/programs/view/EA8330x979I/ Mab Rouk http://www.tudou.com/programs/view/CjJ24JEc1Sg/ Sun   http://www.tudou.com/programs/view/FZroz

T刹是轮滑鞋必须掌握的基础动作。在任何情况和路面必须熟练掌握的刹车技巧。鉴于现在很多新手都在这方面有问题所以介绍种方法去练习它。先说下基本会出的问题。一。后脚托带磕磕绊绊。问题在于托带脚用力过大或者刃的。问题。解决方法。重心方法前脚并且后脚放松与前脚成中垂式。丁字。且保持与前脚距离约三十公分稍偏内刃托带。然后有人会引发问题二。托带脚转向。问题在于。放刃的位置不对。或者脚部吃力未知不对。解决办法。使

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   在买鞋的意识上，我想纠正一下一些新手买家的误区。很多家长为孩子挑选轮滑鞋、或者自己选购轮滑鞋最大的错误思想就在于“我自己是个新手，是不是买个百八十块钱的鞋就合适了？”。其实，这种想法楼主在刚开始学习轮滑的时候也是有的。也是在这种想法的支配下我买了一双200元的轮滑鞋（毕竟不愿意玩扔了也不是太可惜嘛）一共玩了不超过一个礼拜，便借给表弟玩了，当然我同时还有一双FSK 237。当我真正玩了一阵以后。我发觉它

一套轴承到底能用多长时间？如果通过正当的方式来保养，我个人认为用上3、5年是不成问题的。 以前在网上也见过很多有关清洗轴承的贴子，自认为他们的方法太过繁琐，甚至脱离实际，有些工具和材料很难得到。 鄙人是机械设计制造专业的学生，对机械周边有着一定的了解，再加上长期的实践，总结出一套清洗轮滑鞋轴承的经验，现于大家分享一下。 （1）每个城市都有五金市场，首先我们得去那里购买所有的清洗材料。 所需材料如下：a.稀料。

《死了都要玩》： 死了都要玩 不学会天鹅不痛快 平地花式只有这样 才觉得够帅 死了都要玩 不刹出直线不痛快 轮已毁灭鞋还在 把轮滑当成是女友来相爱 刷一次街会累到汗水掉下来 不理会别人是说好或说坏 只要你勇敢跟我来 高难的未必上眼 花桩要做流畅速桩也要再加快 大胆去练别一跌倒就怕受伤害 所谓高手勤奋练习才会成才 死了都要玩 单轮转5圈不痛快 比赛对决有了难度才足够好看 死了都要玩 不住进医院不痛快 人都摔死心还在 三更半夜都要

轮滑初学教程新手必看 第一课：跌倒           一般人若未接受适当训练，摔倒时会以最自然的本能反应，容易造成下巴、手腕、手肘及臀部严重受伤。        人们常说：“未学跑，先学跌”，说明了会“跌”的重要性。所谓安全跌倒法，是在摔倒时，以全身力量向前扑倒，透过身上的护具分散跌倒的撞击力，千万不要往后坐或让单一部位承受强大的冲击力。        另一个方