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71一 周天 古人观天象，定阴阳，创八卦时，发现月亮围绕地球转，一天转一周，就叫一个周天。道家先祖们在与天体的对练中发现天体运行一周，内气在人体内部也对应地运行一周，于是，就把这种内气在体内运行一周的地方叫做一个周天，并创立了天人合一的周天学说，周天就是循环一周。 道家对周天早就有论述：地球绕太阳运行一周成一周天，人体合于日行而修炼开通十二经络为大周天，人体合于月球而修炼而开通任督二脉为小周天。地球自转一8一个小镇上有一个少女，被人发现有身孕，父母十分生气，逼问少女，孩子的父亲是谁。少女被逼无奈，说孩子的父亲是附近庙里的一位高僧，孩子出世后，这家人抱着孩子找到了高僧。 高僧搞清事情的来龙去脉之后只说了一句“噢，这样子啊！”便默默地接下孩子。此后，高僧每天抱着孩子挨家挨户地讨奶喝。 小镇里顿时炸开了锅，说什么的都有。有的说：“看来孩子真的是高僧的。要不，他怎么会这样细心地照料一个与己无关的小孩呢？” 一年28太极气沉丹田法 顾留馨 正身直立，双足分开，宽与肩齐; 屈膝圆裆，口唇轻闭，舌舐上颌，自然呼吸;全身放松，双手自然下垂，中指尖轻贴大腿中部; 头部2太极有包容之美，太极乃无极而生，阴阳之母，包容宇宙自然万物之变； 太极有数术之美，易有太极而生两仪，两仪生四象而生八卦； 太极有中正之6相传，女娲补天，用的是五色神石，不小心落在地上，变成了一座石峰，渐渐地升高长大，成了远近闻名的关东大山———长白山。 这一天，王母娘娘的七个女儿，脚踩祥云来到了人间，落在长白山上。她们游山逛景，天快黑才走了。姐妹七人回到天宫，向王母禀报了人间情景。第二天，王母摆驾来到南天门，往下一看，果然美景如画，她笑着对女儿们说：“你们看，那群峰环抱，形状像银盆的地方，倒是个洗澡净身的好地方。”大女儿说：“可惜6传说中，自盘古开天辟地后，天地间出现了一条鱼和一只飞鸟，鱼孤独地游着，鸟寂寞地飞着。 一万年后，在一次不经意的旅途中，鱼与飞鸟相遇了，它们彼此张望着、彼此的目光再不能分开，从此不再感到孤独和寂寞，知道世界上还有一种东西叫快乐。鱼与飞鸟相恋了，可在它们相爱那一秒，飞鸟痛苦地滴下了第一颗眼泪，鱼张开嘴把飞鸟的眼泪含在心中，鱼感到一阵甜蜜和心痛，那可是爱情的滋味。它们知道一个水里，一个空中，注定是一场苦
