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435今晚开始不能断啊妈卖批
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0太久不玩吧主都给我整没了？
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6累啊
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2打卡帖子去哪里了我擦？
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0还有吧主考核了？？？
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1加油
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0有刚开始健身的感觉了，加油吧共 5 张
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1共 6 张
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02来打个卡共 4 张2好久没来了1阚雪的2赌约1月五号0巨人你不要再沉睡了，加油！0撒手人寰，活着的更痛苦共 6 张0我只想健个身别再折磨老子了3老夫不在寂寞0**哥的号码0奇葩老子笑尿8我擦共 10 张00不安现状有心无力1虽然偶尔感觉有点不爽，应该可以慢慢练了循序渐进我会牢记0我日你老母0工作稳定了健身房走起00健身是我的出路吗，我会证明给他们看1新的一年我还是这个吊样，手还受伤，快好起来啊操你妈，还是要新年快乐强忍0唉烦1稳了0广东冬天跟他妈夏天一样，在热下去都没有要过年的感觉了，还有两天就离职了紧张，18号一定要弄死那个4阿珠生日4还在修复期不过感觉好很多了，过完年应该手好了，现在体重已经164了离目标180看来是有点难，光吃不练0操你妈好烦好烦，离职马上到期过年完我该去做什么工作呢，受伤真的打乱老子整体计划1这种感觉谁懂，这种痛苦谁懂32继续残废模式还有一个月离职，回去过年好好修养，霉逼2016马上过去2017快来1纪念一下再来20斤够了0去医院看了继续静养不能用力完全好了再锻炼，而且可能有后遗症用力过猛都可能复发，难道注定不能也1师傅我瘦不了了1好几把刺激冷死老子1一个多月不锻炼纬度就小那么多，自己都明显感觉出来共 4 张0人生真是寂寞如雪啊3我他妈很无奈0胸肌+三头 背+二头肌 肩膀+腿 硬拉+腹肌新的健身计划，三个月调整一下位置计划
