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02016年你要成为干吃不胖的体质～～你想么？来吧！跟我一起～～～每天瘦身嗨起来！！！
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0看别人家的健身餐盒都有什么：鸡胸肉最常见，其次是鸡蛋，然后是糙米等粗粮，以及各种蔬果。特别一提的是，很多时候为了控制糖分摄入，水果也备好一天
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0明天就放假了，但是也别忘了健身房约！每天都YAO强壮一点！
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0如果你热爱健身，希望拥有强健的体魄和一份保持青春活力的事业，私人教练课程就是你最理想的选择。私人教练课程是针对身体健康，热爱私人教练工作的学
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0要努力，要坚强，要说到做到。减肥也好，生活也好，都是。相信自己！
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0长得好看的姑娘都开始炫腹了，长得保守的男人也要靠炫腹拉粉了！时尚最高境界就是健身！现在真的已经是全民皆动的年代了。明星还是普通人多少都会秀运共 4 张
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0【瘦子适合跑步吗】？ 首先跑步的目的是锻炼身体，任何人都适用的。 但是瘦子身上的脂肪很少，所以跑步对你来说并不是以减肥为目的，主要是为了锻炼心
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0【跑步好处多！但你真的会跑步吗？】天气逐渐凉爽，跑步的人越来越多。但是，只有热情远不够，跑步也是一项“技术活”。你真的会跑步吗？你知道如何避共 8 张
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0中秋和国庆的长假过去了你都吃了哪些美味呢？每逢佳节胖三斤，管不住嘴的话就只有“操练起来咯”看下这份食物热量和健身量对照表，制定一个跑步计划来
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030年前不做健身，因为那时的天是蓝的，水是清的，蔬菜是带虫眼的，猪肉是一年才长成的，癌症是罕见的，出门是安全的，男人身体杠杠的，女人一碰就怀孕
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1为了你的健康，来减肥吧！为了你的家庭，来减肥吧！为了你的事业，来减肥吧！为了你的生命，来减肥吧！共 10 张
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0专业的教练团队，专业的运动训练场地，独立自主的健身中心，为你保驾护航。为了你的家人，为了你的身体健康，为了你的事业，来减肥吧，我们在世纪宝迪共 10 张
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0专业运动减肥机构，为你减重保驾护航，你还担心什么，快快加入世纪宝迪，下个减重明显就是你。共 5 张
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0专业的教练团队为你保驾护航。快快加入我们的大家庭吧，你来了保你把脂肪留下，再走。共 6 张
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0实力赶紧加入我们吧！下个减肥明星就是你。共 8 张
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0折返跑和拔河比赛[SQUARED VS]充分激发你的运动潜能。没有理由说你不行。共 8 张
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0有实力你就来。来了把你的脂肪留下。带走一身腱子肉。共 10 张
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0嗨爆脂肪，让你无处可逃，没有理由再胖下去了。加入世纪宝迪减肥训练营吧！我们在这里等着你。共 10 张
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到北京世纪宝迪减肥训练营
