经核实吧主艺术之光的梦 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 吃货殿下吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组

删我贴算你厉害 我无话可说

导语：在不少家长看来，只要宝宝肯多吃一点，一顿饭无论花多长时间都可以。但日本食育讲师井上利指出，宝宝吃饭时间过长，反而影响生长发育。 增加心理压力。吃饭时间太长，无论是家长还是宝宝都会感受到压力，家长会因宝宝的不配合产生焦虑感，宝宝则会因不能应家长要求快快吃完，产生自责感，并对家长产生抵触情绪。 不利消化吸收。井上利指出，消化与心情好坏有很大关系，吃的时间越长，宝宝越烦躁。宝宝带着紧张感进食，会让肠

　　经文：“趁着白日，我们必须作那差我来者的工；黑夜将到，就没有人能作工了”(约 9:4)。 　　作事要成功，须趁着机会。有了机会不作，机会过去了，就追悔不及。白日就是作事的好机会，时光错过了，黑夜来临，要作也是不可能的。 　　我们今天作信徒的，要存着感谢的心，领受神所赐的宝贵光阴，在我们的事工上求一天的进展。如果让今天蹉跎过去，虽然明天再来，如何能保证我们好好地去利用它呢？要有决心去利用今天，对于明天就更

　　经文：“他垂听穷人的祷告，并不藐视他们的祈求。……要垂听被囚之人的叹息，要释放将要死的人”(诗篇102：17-20)。 　　在旧社会里，人常是轻看穷人，但是神却要听他们的祷告，不因为他们的贫穷就轻视他们。穷人的需要是急迫的，他们的祈求也最诚恳的，所以神要垂听他们的祷告。 　　有财有势的人，朋友多，帮手也多，他们不求神，因为他们用不着神，他们能受到什么冤屈呢？谁敢欺负他们呢？他们却倚势欺人，恃强凌弱，特别是欺侮

　　经文：“行动正直的，必蒙拯救；行事弯曲的，立时跌倒。……心中自是的，便是愚昧人；凭智慧行事的，必蒙拯救”(箴言28：18，26)。 　　不受磨难，不能发达，这是人生的原则。然而能得着磨难的益处的却是行善的人，作恶的人常被磨难所销毁。 　　神若常与我们同在，那些磨难便能充实我们的优点，增加我们的用处。这就是神的最有效力、最觉特殊的拯救。神拯救他的先知、使徒和独生爱子，就是用这个方式。神能拯救信他的人脱离疾病

　　经文：“他们都要使我们惧怕，意思说，他们的手必软弱，以致工作不能成就。神啊！求你坚固我的手"(尼 6:9)。 　　要作好事，磨难就来了。尼希米要重修圣城，他的仇敌就多方阻挠。然而他所受的是神的使命，他在他所代表的民族中开始了复兴工作。这是神圣重大的责任，只能求任命他的神坚固他，领导他，克服当前的困难，完成他的使命。 　　别人都软弱，尼希米不能软弱；别人都惧怕，他不能惧怕。人劝他躲避到神的殿里，他说：“

若一个肢体受苦，所有的肢体就一同受苦。-哥林多前书12章26节 戴夫在自己的牙医诊所工作了五十年，打算退休享清福。他患上了糖尿病，还动过心脏手术，更使他觉得自己该退休了。不过，当他听到一群来自苏丹的年轻难民需要帮助，他作了一个重大决定，同意资助当中五个难民青年。 当戴夫进一步了解这些苏丹年轻人，发现他们从来没有看过医生或是牙医。有一天，他在教会听到有人提到这节经文：「若一个肢体受苦，所有的肢体就一同受苦」

祂使我的脚快如母鹿的蹄。-诗篇18篇33节 我的宝宝正在学走路。我得扶着她，而她也会抓紧我的手指，因为她的脚步还不够稳。她怕自己会跌倒，但其实我就在她身旁，准备要看顾她、助她站稳脚步。当她在我的协助下迈开脚步，她会以感恩、幸福与信任的眼光看着我。但有时候，她会因为我不让她走在一些危险的路上而哭闹，她不明白我是在保护她。 在属灵的道路上，我们也常常像我的小女儿一样，需要有人看顾引导和扶持我们。而我们也有一位

　　经文：“不但如此，我也将万事当作有损的，因我以认识我主基督耶稣为至宝”(腓 3:8)。 　　保罗信基督以后，思想上有极大的转变：从前他所宝贵的东西，现在都以为于他有损的；因他以认识基督耶稣为至宝，为要得着基督。他已撇弃一切，为要得着基督。一切都有了，如果失掉基督，那真是贫穷得可怜！ 　　不但如此，他以为带着世俗的这一切去追求基督，正是阻碍他不能认识基督、不能得着基督。到底他认识了基督以后得着些什么呢？基

我奔跑，不像无定向的。-哥林多前书9章26节 当我在大英博物馆看到滚球时钟时，我顿时明白了为何规律的循环，会使人变得麻木而失去活力。这个时钟就是一个生动的例子，一颗小钢珠在一面倾斜的轨道平板座上滚动，直到抵达另一端的杠杆。此时，那块倾斜的板座就会朝反方向翘起，让钢珠反弹回滚，并使时钟的指针前进一格。每一年，那颗钢珠都要来回滚动约4,023公里的距离，但始终还在原处。 当我们看不见规律生活中的意义时，很容易被每日

你们来，同我暗暗地到旷野地方去歇一歇。-马可福音6章31节 当孩子们还小的时候，我们曾经带他们到威斯康辛州北部探望我的袓父母。当时那里的电视收讯不良，但不会影响袓父母的生活。然而，我们的儿子史考特却不同，他转换了多次电视频道后，很失望地问我：「当你只能接收一个频道，而你又不喜欢它播放的节目，你会怎么做？」 我面带微笑说：「那就把电视关掉吧！」显然，这完全不是他想要的答案。现今，若想关掉那些富娱乐、资讯，并

　　经文：“日间耶和华在云柱中领他们的路，夜间在火柱中光照他们，使他们日夜都可以行走。日间云柱，夜间火柱，总不离开百姓的面前”(出埃及记13：21-22)。 　　神与信他的人同在，就如同白天的云柱、夜间的火柱引导以色列人行走旷野时的情形一样。这是何等安慰信徒的应许呀！经上说："日间耶和华在云柱中领他们的路，夜间在火柱中光照他们。云柱火柱总离不开百姓的面前。"这就象征神的同在。神就是这样照顾护卫他的百姓的。

敬畏耶和华的，大有倚靠，他的儿女，也有避难所。-箴言14章26节 在第二次世界大战期间，我的父亲是一名少尉，于北非609高地战役中，因腿部中弹而受了重伤，此后并未能完全康复。这件事发生在我出生以前，若非有人提及此事，恐怕我永远都不会知道，父亲曾经遭受严重的枪伤。虽然他的脚总是隐隐作痛，但他从不埋怨，也从不以此为理由来逃避他的家庭责任。 我的父母非常爱主，而且也经常教导我们要爱祂、信靠祂、服事祂。无论面对顺境或

　　经文：“所以我们可以放胆说：主是帮助我的，我必不惧怕”(来 13:6)。 　　常人自身的胆量是有限的，对于重任往往担当不起，遇事易生惧怕。这都是因为他们觉得，除了自己，便没有别的靠托。 　　倚靠神的人存爱人的心，行神的旨意，会时刻听见主对他们说：“我总不撇下你，也不丢弃你。”那末，他们就可以放胆地说：“主是帮助我的，我必不惧怕。” 　　神若称我们为义，人就不能控告我们。神若爱我们，人就不能使我们与神的爱隔

凡为我丧掉生命的，必得着生命。-马太福音16章25节 小时候，我最喜欢参加教会举办为期一周的青少年夏令营。在夏令营结束的前一晚，我会跟朋友们肩并肩围坐在营火旁，彼此分享对上帝、圣经话语的认识，同时也一起唱诗歌。时至今日，我还记得有一首诗歌的内容提到决定跟随耶稣，副歌中出现一句很重要的歌词：「永不回头」。 这让我联想到，当以利沙决定跟随先知以利亚时，做了一件令人难以置信的事，让自己不能再回头务农。他先回家向

　经文：“我们坚固的人，应该担代不坚固人的软弱，不求自己的喜悦。我们各人务要叫邻舍喜悦，使他得益处，建立德行”(罗马书15：1-2)。 　　不求自己的喜悦，只求别人的益处，这真是胜过自私心的表现，也正是基督徒当修炼的品格。 　　可能我们日常的行为恰恰是这个原则的反面：不顾别人的益处，只求自己的喜悦。如果我们真是这样，那就没有胜过别人的地方了。不但如此，只顾自己的便利，不关心他人痛痒的人是失掉了在社会上互助互益

诸天述说上帝的荣耀。穹苍传扬祂的手段。-诗篇19篇1节 宋朝一位画家李唐精于山水画，兼工人物、雀鸟，并以画水牛著称。他才华横溢，以构图精练，意境优美的丝绸画见称，被后人公认为中国山水画大师。数百年来，世界各地的艺术家从各种意境描绘上帝的创造：「诸天述说上帝的荣耀。穹苍传扬祂的手段」（诗篇19篇1节） 。圣经告诉我们，人类的创造能力，是来自那位创造大师，因为祂照着自己的形象造人（创世记1章27节） 。 上帝拣选各样工

　　经文：“敬畏耶和华，使人日子加多；但恶人的年岁必被减少。”(箴 10:27)。 　　信神的人本不计较在世生活的久暂。正如保罗说，因我活着，是为基督，我死了，也于我有益、因为我们的生命是与基督一同藏在 神的里面。但是 神也常照顾人类自然求生的欲望，正如诗篇九十一篇说：我要使他足享长寿，将我的救恩显明给他。 　　若把长寿与敬畏神、短命与作恶联在一起，那个属灵的教训就很有价值了。善人不都长寿，但行善却是惟一求生之道

　　“似乎忧愁，却是常常快乐的。”（林后6：10） 　　忧愁是很美丽的，它的美丽是月光的美丽。它的歌声好象夜莺的鸣声，它的目光带着并不期望快乐的神情。它能够与哀哭的人同哭，却不能与快乐的人同乐。 　　快乐一是很美丽的，它的美丽是夏晨的美丽。它的目光含蓄着儿童时代的欢笑，它的头发受着日光的闪射。它的歌声象百灵鸟的歌声一般翱翔云上，它的脚步是一个从来不知道失败的得胜者的脚步。它能够与一切快乐的人同乐，却不能

很多人都不了解松子的功效与作用，松子是众多坚果中的一种，它不但延承了坚果所有的好处，同时还有属于自己的功效与作用。相信很多人都爱吃松子，但对松子的功效与作用，你又了解多少呢？ 1．抑制食欲助减肥。美国宾州西盆斯贝格大学一项新研究发现，每天吃一把松子（约合30克）有助于控制食欲，防止发胖。研究发现，体重超标的女性早餐前吃一把松子可以使一天饭量降低37%。 2．增加身体能量。当你感觉疲倦乏力时，不妨吃些松子，因为

导语：想拥有对紫外线防御能力强的肌肤?光涂厚厚的防晒霜怎么够!这些防晒营养素你不可不吃! 多酚：黑巧克力，口袋里的防晒美味 能吃到美味又能让皮肤保持青春弹力，真的有这么好的事儿?加拿大拉瓦尔大学的研究小组告诉你：没错!研究人员在经过了试验后证明，黑巧克力含有天然抗氧化素“多酚”，可以促进皮肤血液循环，减少紫外线对其的伤害。当然，黑巧克力绝对不能取代衣帽、防晒霜等抗击紫外线的必备品，但能为女孩子们在夏日提供

经文：“人的忿怒，要成全你的荣美；人的余怒，你要禁止”(诗 76:10)。 　　神向人发怒，是因为人作恶，怙恶不悛。人向 神发怒，是因为受了 神的责备

经文：“那当毁灭的物，连一点都不可粘你的手。你要听从耶和华你 神的话，……行耶和华你 神眼中看为正的事”(申 13:18)。 　　当毁灭的东西是污秽的

只是你们要行道，不要单单听道，自己欺哄自己。-雅各书1章22节 记者雅各·里斯（Jacob Riis）在他的著作《另一半人怎么生活》（How the Other Half Li

【说地】 一对夫妻观看基督受难的圣剧。 戏落幕后，他们存感谢的心去拜访扮演耶稣的角色。他们在称赞了主角的出色表演后，特别注意到了角落里有一个很

经文：“你们要洗濯、自洁，从我眼前除掉你们的恶行。要止住作恶，学习行善。……你们的罪虽象朱红，必变成雪白；虽红如丹颜，必白如羊毛”(以赛亚书1：16－18)。 　　洗濯是除掉污秽的方法，罪就是污秽，所以对于除去罪恶，采用洗濯的意义。 　　我们能洗濯自己的罪恶吗？断乎不能。耶利米书说："你虽用碱，多用肥皂洗濯，你罪孽的痕迹仍在我面前显出"(耶 2:22)。惟 神有能力洗净我们的心，赦免我们的罪，洗净我们一切的不义。大

导语：在生活当中，妈妈为了孩子已经不在乎花多少钱了，只要他吃好喝水就行。洋快餐与肥胖症洋快餐因其良好的就餐环境、方式及诱人的风味，特别受到儿童的青睐。 因此，家长们不惜慷慨解囊，但不少儿童却由此而成了小胖墩，与高血压、糖尿病、脂肪肝、肥胖脑等多种“文明病”结了缘。 洋快餐与肥胖症 洋快餐因其良好的就餐环境、方式及诱人的风味，特别受到儿童的青睐。因此，家长们不惜慷慨解囊，但不少儿童却由此而成了小胖墩，与

经文：“耶和华的使者从荆棘里火焰中向摩西显现。摩西观看，不料。荆棘被火烧着，却没有烧毁”(出 3:2) 　　摩西长大在埃及的王宫里，精通当代的学术

导语：牛奶是一种仅次于人类母乳的营养成分最全面、营养价值最高的液体食品。因此很多家长都把它当做是孩子成长过程中必不可少的食品。可是，大多的父母在给宝宝喂牛奶的时候经常会犯一些小错误，导致宝宝不能完全吸收牛奶营养，特别是0-1岁的小婴儿，他们的身体发育还处在关键期，千万别让错误的牛奶饮法伤害了宝宝的身体。以下几种牛奶千万不要给宝贝喝。 1、微波炉过长时间加热的牛奶 经常听到新妈说自己的宝宝喝牛奶总是喝不完，

我所祷告的，就是要你们的爱心……多而又多。-腓立比书1章9节 如同许多人一样，每当阅读报纸或杂志时，我总会注意到语法和错别子（你也注意到了，不是

导语：人们认为煲汤时间越长，汤里的营养越多。以炖骨头汤为例，很多人认为熬得时间越长，骨头里的钙质才能全跑出来，烧煮时间少则一二个小时，多则三五个小时，有的甚至烧一天。殊不知，这种无谓的烧煮是毫无科学道理的。营养学家指出，食物过多地在高温下烧煮，时间越长，损失的营养越多。 人们平常爱喝的骨头汤，无论多高温度，花多长时间，都不能将骨内的钙质完全溶出，这是因为动物骨骼中所含的钙质不易被分解，久煮反而会破

　经文：“天地要废去，我的话却不能废去”(太 24:35)。 　　天地看来是最长久的东西，然而因为它是有形的，终究要废去。创造天地万物和维持它们存在的话，是神灵的势力，是不会消灭的。主耶稣所说的话是永不能废去的；因为它不能废去，都要成全，所以信的人才谨慎自守、儆醒不倦地遵照他的话行，满有希望，满有平安，满有快乐。 　　主耶稣告诉我们，不但不要行坏事，连坏心都不可以存，这样的话必不能废去。他又告诉我们，行善不要

但我们照祂的应许，盼望新天新地，有义居在其中。-彼得后书3章13节 高中时，我以自己的棋艺感到自豪。我加入了西洋棋社，午休时间总是可以看到我和其他书呆子一起研读《王兵开局》之类的书籍。我钻研下棋的技巧，打败许多对手，接着20多年我再没有碰过西洋棋。直至我遇到一位真正的西洋棋高手，他从高中时就已磨练出相当成熟完美的技巧，而我才真正体会到与棋坛高手下棋的感觉。虽然我可以决定棋子要怎么走，然而我的攻防策略似乎没

导语：据家庭医生在线报道，我们身体有什么样的炎症，有时候也可以通过食物来治疗，食疗的方法还可以保健身体，预防疾病。比如下面介绍的这三种蔬菜，对于男人来说是可以预防癌症的，男性朋友可以多吃些蔬菜。 西兰花拌木耳

经文：“只要凭着信心求，一点不疑惑；因为那疑惑的人，就象海中的波浪，被风吹动翻腾。这样的人，不要想从主那里得什么”(雅各书1：6-7)。 　　神赐给信他的人极大的权利，这权利就是祈祷。求就得着，寻找就寻见，叩门就给他们开门。然而必须凭着信心求。不信的人的祷告必不能诚恳，祷告不诚恳的人不能接受 神直接的赐予。 　　神若为那被私心冲动的人成就他们一时的心愿；有几个人能不借着他们所得的败坏他们自己呢？人借着祈祷，更

经文：“你求告我，我就应允你，并将你所不知道、又大又难的事指示你”(耶 33:3)。 　　神是听人祷告的、将人的心愿给人成全的神。耶和华本为善，他的慈爱永远长存。他的仆人代 神说预言，把他的旨意宣告出来，虽然受到人的反对和讥讽， 神仍是完成了他的事工，听了他的祈祷，并将又大又难的事启示了他。 　　我们常为小事祈祷，但是忠于 神的人却要为大事祈祷，为难作、难明白的事祈祷。 神必然听见我们的祷告，把他要成就的又大又难

导语：每个准妈妈都希望生一个健康、聪明的宝宝，营养专家表示，准妈妈孕期吃对食物，可帮助宝宝大脑发育，让宝宝更聪明。 孕早期(1-3个月) 不知不觉

你们落在百般试炼中，都要以为大喜乐。-雅各书1章2节 罗杰真是多灾多难。他因心脏瓣膜疾病而接受心脏手术，然而在短短几周内，他又因为并发症而必须再

经文：“看哪，我受大苦，本为使我得平安，你因爱我的灵魂，便救我脱离败坏的坑，因为你将我一切的罪，扔在你的背后”(赛 38:17)。 　　神爱我们，是要照顾到我们最重要最宝贵的灵魂。我们在世活着，能与 神亲近，是借着我们的灵魂。我们身体死后，能与 神同在的，也是我们的灵魂； 神要救我们，正是要救我们的灵魂，那是我们真正的生命。 　　我们无知，常为肉体打算；但 神却爱我们的灵魂，要救我们到底。希西家作见证说，耶和华爱他

歌罗西书 1:15-23Chinese Union Version Modern Punctuation (Simplified) (CUVMPS) 爱子是不能看见之神的像 15 爱子是那不能看见之 神的像，是首生的，在一切被造的以先。 16 因为万有都是靠他造的，无论是天上的、地上的，能看见的、不能看见的，或是有位的、主治的、执政的、掌权的，一概都是借着他造的，又是为他造的。 17 他在万有之先，万有也靠他而立。 18 他也是教会全体之首。他是元始，是从死里首先复生的，使他可以在凡事上居首位， 19 因为父喜欢叫一

经文：“他们要穿白衣与我同行，因为他们是配得过的。凡得胜的，必这样穿白衣”(启示录3：4-5)。 　　我们可以向主买白衣，也可以蒙他赐给我们白衣，

导语：肌肤是反映身体内在健康的窗口，当皮肤上出现各种各样的斑痕时，爱美的女性们都会感到很纠结，那么，吃点什么能有助于减少脸部斑痕呢？ 肌肤是反映身体内在健康的窗口，当你看见肌肤上出现肝斑或褐色的老人斑，这些斑块的大小与多寡并非如多数人所误解，仅只是过度曝晒于日光下的指标，它同时也代表了你体内因为氧化作用的自由基而受到了多少损伤。这些褐色的老人斑称为脂褐素，是受自由基所损伤的脂肪、蛋白质、糖类与重金

椰汁西米露 “进入伏天，天气越发热了起来。这种闷热的天气里，最美好的莫过于每天午睡后喝上一杯清凉的果汁或甜品。其实好多外面卖的甜品我们都可以

因为从心里发出来的……这都是污秽人的。-马太福音15章19-20节 我一边把从海滩捡来的空瓶子丢到约6公尺远的垃圾桶，一面向杰伊抱怨:「难道他们不可以

　经文：“看哪！我在锡安放一块石头，作为根基，是试验过的石头，是稳固根基，宝贵的房角石，信靠的人必不着急"(赛 28:16)。 　　以谎言为避所