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0不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。饮食过度会因为营养过剩导致肥胖症、糖尿病、胆石症、高脂血症、高血压等多种疾病，甚至诱发中瘤，如乳腺癌、结肠癌症等。不仅严重影响健康，而且会缩短寿命。饮食中长期养素不足，可导致营养不良，贫血，多种元素、维生素缺乏，影响儿童智力生长发育，人体抗病能力及劳动、工作、学习能力下降.【图片】交流讨论可以到持久吧
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0经常运动有以下好处：1、促进体内多余脂肪的燃烧，可有效的减少高血压、糖尿病、冠心病的发病率。对于患有以上疾病的患者，可以有效地控制血糖，血压在正常范围之内。2、增强机体内肌肉的含量，强壮的肌肉可以维持更多的水分，避免体内水分的丢失，可有效提高机体抗疲劳的能力。3、运动是机体加快代谢、发泄不良情绪的一种办法。研究发现，经常运动的人群可以将负面情绪尽快宣泄，心态更加平和，心理更加健康，减少心理疾病的发生。
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0经常运动有以下好处：1、促进体内多余脂肪的燃烧，可有效的减少高血压、糖尿病、冠心病的发病率。对于患有以上疾病的患者，可以有效地控制血糖，血压在正常范围之内。2、增强机体内肌肉的含量，强壮的肌肉可以维持更多的水分，避免体内水分的丢失，可有效提高机体抗疲劳的能力。3、运动是机体加快代谢、发泄不良情绪的一种办法。研究发现，经常运动的人群可以将负面情绪尽快宣泄，心态更加平和，心理更加健康，减少心理疾病的发生。
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26我的身高162（南方人，别嫌弃），重54kg，18岁。14.4cm，直径4.14cm，稍稍向下弯，你们呢（真实数据喔）
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1食物有什么推荐？
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2不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。饮食过度会因为营养过剩导致肥胖症、糖尿病、胆石症、高脂血症、高血压等多种疾病，甚至诱发中瘤，如乳腺癌、结肠癌症等。不仅严重影响健康，而且会缩短寿命。饮食中长期养素不足，可导致营养不良，贫血，多种元素、维生素缺乏，影响儿童智力生长发育，人体抗病能力及劳动、工作、学习能力下降.
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1希望大家不要上当受骗。
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5涉及到一些比较违规的，看到会删除，请自行替换 例如：增大=zg，sj，yj，gw等等，其他自己体会，涉及敏感词会做删除处理。衷心的希望这里能够成为讨论的地方，而不是一个广告的聚居地以及不好的地方，希望大家共同努力，加油！
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1虽然许多性医学专家一遍遍地强调，我的大小和粗细对于夫妻双方的性感受来说并不十分重要，但是大部分的男人还是对我的身材期望很高，有时甚至会提出让我一下从几厘米长高到十几厘米，时间达到半个小时等诸如此类的过分要求。一旦达不到这些标准，男人们就会迁怒于我，甚至产生自卑心理，让我从此一蹶不振。 社会上常有许多宣称可以使阴茎增大的器具或药物，其实蒙骗人的成分居多，效果都是微乎其微。但常有些男人宁愿相信谎言，动
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0jj 这么小 还这么黑 也不好看 我真的心满意足了 但是希望别人也都是这样 呵呵
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21二楼图
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1朋友在实验室做了很多海绵体实验。伸缩性在75%--------90%之间。 大家来晒晒增量，和心理预期。 —————————————————————————————————————————————— 本人14，练习两周，增加1厘米，预期3厘米。
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28求药啊，有没有谁知道什么药没有副作用？
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102楼图！求好心人给增大教程！1059924859@qq.com
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0我刚想增大些，我的好小，好伤心！
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01004137240@qq.com 谢谢好心人了
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0广告tmd绕行
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18朋友推荐我去一个老中医那里买药。吃吃涂涂1个月还真长了1.5cm。啦啦啦~
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0【签到】2013年十月5日星期六
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5二楼
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57目前，最有效的方法就是管子抽压了！ 别吞药了。需要努力的锻炼才行。 就像健身一样的原理，需要不停的锻炼才行。细胞(muscle cells)得要弄死了之后，才会再生长。 管子抽压是最佳的锻炼仪器哦！最少得不间断，持续要练上三年，才会看见显著效果。
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8在淘宝网有美国进口的增大内裤！！！不知道好不！原价220
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0一直想练这个增大的，以前坚持过半个月，见没多少效果就放弃了，不知道吧里有没有人练习成功的，能告诉我效果如何么？
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0我想找个叔
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4481http://t.cn/zQssguG 大家看看吧，希望对大家增大有帮助哦！！！ *
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2谁有方法增大JJ 广告的滚 我是诚心的来
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1找一能增大JJ的方法
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2我15已经发育了 从9岁开始学会手淫，一直到现在很频繁。J很小勃起的时候才8厘米，蛋也小 总之就是比同学都小很多！跟同学一起去澡堂洗了一次澡之后就再也不好意思去了！ 我知道手淫肯定有影响，但J很容易勃起 就是控制不住，一周能有四五次。有什么办法 （不花钱的）能让我控制住不手淫，让J长大吗？？
