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319今日起决心打卡增肥,初始体重51.5公斤,增肥期暂定一年,目标75公斤。现初步方案是加餐。
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168第四次开贴了,希望这次坚持久一点吧,身高178cm,体重58KG。
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26410039首先,我是从小学开始就一直瘦,听家里人说,幼儿时期胖嘟嘟的,瘦弱的体质一直维持到工作后四五年。当然,并不是没有想办法胖起来,我还在高中时就意识到自己比同龄同学瘦很多,基本高二时身高就1米8了,而体重只有一百零几斤,可以说是巨瘦,我感觉街上很少见到比我瘦的人,那个时候为了长肉,真是拼命吃,一天吃好多,而且属于硬塞,还吃了很多奶粉那些,结果没一点用。 后来高考完,家人带我看了医生,刚开始看了营养科,就是说1255025号体重50.5 26号体重51.4 27号体重52.205134去年一个物理老师和我练习马步桩,他有便秘,30来岁,练习两三个月马步桩之后,食欲得到增强,便秘好转,他是陕西人,发现自己到饭点比以往饿的快,中午吃的也比以往多,要吃一碗面还要加2个饼,够能吃的。. 前些日子,一个56岁朋友,也是在练习2个多月,发现自身吃的也比以往多,还增重了1公斤,他以前是应酬多,吃喝伤了肠胃,消瘦。 许多朋友在练习过程中,还发现,自身早上排便的速度比较快,食欲增强,排便快,说明自身消化吸收0发现很多人增重吃米糊 这个米糊不就是浓稠的稀饭吗?换个名字那么贵026033以前特瘦,从小就瘦,现在条件好了,该改改了,目标70公斤!去年9月还是50公斤,现在大半年过去了,重了10来斤,但是还是不够,大家一起加油吧,瘦子们!不要让你的亲人和朋友说你营养不良了,真的难听!72001174如题,哪怕伤害身体,我已经自卑到极点了,遇见人就被说瘦,没有一个不说的。。这感觉太难受了,求万能吧友只招91014205巴西水菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,具有强效的具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用26