专家指出，母乳中含有丰富的抗体，如免疫球蛋白，可以提高婴儿抵抗力;尤其是产后10天内的初乳，有很强的抗细菌能力。母乳中钙磷比例比较合适，铁含量虽然不多,但容易被婴幼儿吸收。母乳中还含有不饱和脂肪酸、DHA等促进婴儿脑部发育的成分。此外，母乳中的糖、蛋白质、脂肪等比起配方奶粉来，更容易被孩子消化吸收，吃母乳的孩子便秘的比较少。 　　母乳喂养还有一个医学比较肯定的结论，就是母乳喂养不但方便、卫生，温度也比较适宜

　如肝、肾、血、心、肚等动物内脏，含铁特别丰富，而且吸收率高。其次为瘦肉、蛋黄、河海产品，如鱼子、虾子等动物性食物。 植物性食物中，以紫菜、海带、黄豆、黑豆、豆腐、红枣、黑木耳等含铁高，但吸收率没有上述动物性食物高。 植物性食物，如能同肉类或富含维生素C的蔬菜、水果共同进食，可大大促进铁的吸收。 多吃富含优质蛋白质食物，如瘦肉、蛋等，可促进铁的吸收。 适当吃些富含维生素C的蔬菜和水果 如韭菜、芹菜叶、柑桔

　1、宝宝体内存铁量不足 　　胎儿可自母体获得铁并储存于体内，以便离开母体后使用，这部分储存主要来自孕末期，也就是胎儿期从母体所获得的铁以妊娠最后3个月为最多。正常足月儿体内所贮存的铁在出生5个月内已足够用于血红蛋白的合成。如果在孕期准妈妈患严重缺铁性贫血、或者胎儿早产，或者是双胞胎都可能造成新生儿贮铁减少。 　　2、铁的入量不足 　　母乳和牛乳中铁的含量均较低，宝宝6个月后，如果单用奶类喂养又不及时添加含

妈妈可以观察到的 　　宝宝的皮肤、黏膜逐渐苍白或苍黄，以口唇、口腔黏膜及甲床最为明显。易感疲乏无力，易烦躁哭闹或精神不振，不爱活动，食欲减退。年龄大些的宝宝可诉头晕、眼前发黑，耳鸣等。 　　医生可以检查出来的 　　所谓贫血，就是红细胞数减少，或者血红蛋白量减少。检查是不是贫血，只有通过验血才能反映出宝宝的真实情况。由于婴儿期造血系统不完善，会出现短暂的自限性生理性贫血，2～3个月时血红蛋白含量降至110g/L，

宝宝缺铁的症状：脸色苍白、匙状甲、睡眠浅易惊醒、喂养困难、易呕吐、脾气暴躁、免疫力低下、易患呼吸感染、腹泻等疾病。 6个月左右的宝宝特别容易发生营养性缺铁从而导致缺铁性贫血，一方面是因为宝宝生长发育迅速，需铁量也相对成人要多；另一方面，人乳及牛乳含铁量均较低，另外也是因为此年龄段的宝宝处于血液量增加，血液溶质生理性稀释阶段，如果再有喂养不当，添加辅食不当，添加辅食不及时，饮食习惯不好、慢性腹泻，或其

女人缺铁的症状有头晕耳鸣、乏力易倦、头发干枯无光泽、面色苍白或萎黄、精神萎靡、注意力不集中、食欲下降等，假如铁需求增多摄入无法满足，血红细胞就会减少引起缺铁性贫血。你可以注意观察自己的脸色是否缺乏血色，经常没什么精神，这是因为女性月经失血比任何人群都更容易缺铁。但是只要及时的补铁，缺铁的症状就会得到好转了，可以服用德国铁元，补铁增加营养，促进铁的吸收均衡利用，慢慢头晕和乏力会慢慢小时、脸色就会改善

缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所致。 一般有疲乏，烦躁，心悸，气短，头晕，头疼。儿童表现生长发育迟缓，注意力不集中。部分患者有厌食、胃灼热、胀气、恶心及便秘等胃肠道症状。少数严重患者可出现吞咽困难、口角炎和舌炎。除贫血外貌外，有皮肤干燥皱缩，毛发干枯易脱落。指甲薄平，不光滑，易碎裂，甚至呈匙状甲（见

自己实拍图，正品代购，家里人也再喝，想买的可以加我微信

德国铁元，德国本土版，自己喝的，贫血好多了

富余三瓶，有没有需要的朋友，联系我

特色服务： 1， 提供货物国外上门提货/香港本港清关 2， 国外运输到香港 3， 作贵公司的香港收货人代收货 4， 香港报关、快递进口 5， 我公司香港货仓至深圳货仓含税快运 6， 深圳分货 8， 深圳送货/外地代办托运、 9， 货物追踪 香港中转发货流程：国外→香港→深圳→客户所在地。 我们愿以迅捷、诚信的服务为建立双方长期、友好的业务关系而努力。价格平、速度快、风险低、安全高，这是我公司对您永远不变的承诺。 电话/ vX: 18218807425

德国代购，批发商私聊我进群

德国铁元 本人在德国 可以拿到最低价格 国内需要囤货的可以联系我

喝铁元，把老胃病又给喝出来了，吃了一周的药才好，有没有筒子和我一样的情况？

自己买，自己喝

全球到香港空运（无死角） TNT/联邦（FedEx）一级代理 美国到香港空运（门到门） 欧洲到香港空运（门到门） 上海自贸区清关 顺邦国际物流..联系电话18038004282...QQ2833643212微信15993181097

因为血液不循环，血气差 脸部和唇部就会暗黄，无血色 铁元有活血，调整血气功效 一天一杯，比你用彩妆更能解决肤色问题✌

有家价格实惠还是大 容量的 是700毫升大瓶装 都德国原装 保真 叫莱茵河之恋 还有个价格和他家一样的 小叶子妈的欧洲小铺

首先介绍一下自己： 各位美丽的宝妈们，以及可爱的baby们；本人是从2014年从事的跨境电商，因为14年正是跨境电商红海时期，从业者以及创业者纷纷加入这个行业，为了能让全世界的好东西分享到国人的生活中，在国家政策支持下，海淘平台可谓数不胜数啊； 2015年9月份，我也成了一枚奶爸，自己在这个行业中，就时常关注要给宝宝们带来什么好东西？必不可少的肯定是国外的原装正品大牌奶粉，辅食，纸尿裤，洗护类产品等等，当然也要给宝妈们

在德国境内salus的铁天有2种版本在售，一个Reformhaus保健品店的红色装的（简称红版），一个是德国药店的绿色装的（简称绿板）。经过和德国专业医药者的沟通，下面我解释下为什么绿板价格会低于红版。这个产品最开始时是按照保健品生产和销售的，所以只在保健品店内销售，由于销售业绩非常好，后来厂家就生产了很多其他类型的药品，不过按照德国的法律，有些产品是药品类型，而不是保健品类型，药品比保健品有更加严格的管理要求，所以

德国市场上的铁元价格500毫升是19.95欧元, 700毫升是23.95欧元 吧主可以为大家代购 具体价格请加微信 depin818

喝了大概一个星期，这几天每天都失眠怎么回事，好累啊，就是睡不着，白天还要带宝宝，怎么会这样，以前从不失眠啊，明天开始停掉看看，

现在市场上的德国铁元鱼龙混杂，各种版本都出现了，有澳洲版 英国版 还有中国版，本吧主微利代购德国原装原版铁元 详情请加微信 depin818

德国铁元你们有在吃吗？我和宝宝都在吃

药店版绿铁，备多了两瓶，有没有需要的？

　不该用脸盆 　　且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。 　　 不该用肥皂 　　面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多

江S 微信18811840991 有需要可以随时咨询我哟

是不是买到假的了？如何鉴别真伪啊

香港-深圳进口通关运输，有需要的可以随时扣我哦 范先生

1.地中海贫血有家族史，血片可见大量靶形红细胞，血红蛋白A2增加，血清铁蛋白及骨髓可染铁增加。 2.慢性炎症性贫血总铁结合力正常或降低，血清铁蛋白增高。 3.铁粒幼细胞性贫血可见环形铁粒幼细胞，血清铁与铁蛋白增多，总铁结合力降低。

【铁元】 是由德国莎露斯Salus公司出品的女性滋补品。 纯天然草本配方 有机液态活性铁质，吸收率高达98% 连续10年荣获alive金牌奖、多次荣获著名的VITY奖 超过50个国家最畅销的女性营养品有效成分 德国floradix iron铁元有机草本滋补口服液能高效补充铁质，参与造血，增加血液含氧量，促进并且改善血液循环。

醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白．还有杀菌。不过不要直接用，每天洗练滴上7－10滴就可以，你皮肤没光泽就多吃点水果哦吧，用化妆品只起到暂时的作用。 买一瓶白醋，每次洗脸时，放一小盆水，到上一鲜橙多盖那么多的醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了温水，凉水都可。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶。 用白醋洗脸的好处：可以软化角质层和美白．还

　女性冬天真的可以用冷水洗脸吗？答案是否定的。尤其是对于油性皮肤，如果长期采用冷水洗脸，由于“寒性收引”，使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。 　　正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤，是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件，水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。 　　水温过冷（20℃以下）对皮肤有收敛

　用盐洗脸的好处一：盐可以明亮眼睛 　　盆中倒入温水后，加入适量的食盐，将其融化后，把脸部全浸泡在盐水当中，这个时候，睁开眼睛并且下意识地上下左右滚动眼球，目的是为了让淡淡的盐水渗入眼睛帮助清洗眼球，坚持一段时间，你会发现，眼睛变得明亮而有神。 　 　用盐洗脸的好处二：盐能够提亮肤色 　　用盐洗脸有很好的清洁和去污垢的效果，将一小勺细盐混合3到5滴的水，用手指轻轻的将其搅拌均匀，再将其从额头自上而下在脸上

乳腺癌和宫颈癌是女性的两大健康“杀手”。女性癌症专家指出，预防女性癌症坚持定期检查是关键，但定期检查不应流于形式，其中也有很多学问。乳腺病专家指出，中国每年乳腺癌新发病例达到20万个，正以每年3%以上的速度增长，而且呈现年轻化趋势，40岁至49岁为发病的高峰期。不过，只要做到早发现、早治疗，80%左右的乳腺癌患者是可以被治愈的。 专家说，乳腺疾病检查要有专业的流程、设备和人员，而目前大部分女性接受的乳腺疾病检查都

夏季防晒方法之一：夏日必备防晒霜 夏季，闷热，在无风的时候空气简直像停顿了一般的燥热。MM在这个时刻出门做好防晒保护很重要。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。欧泉琳防晒霜是超久保护，防晒保护持续10小时之久。是防晒霜排行榜中持久度最好的。从早到晚迎战阳光。薄透质地，减油分加透气

，铁是人体生理过程中必需的元索，是血红蛋白的主要原料之一。 铁元素在人体中具有造血功能,参与血蛋白、细胞色素及各种酶的合成，促进生长；铁还在血液中起运输氧和营养物质的作用；人的颜面泛出红润之美，离不开铁元素。人体缺铁会发生小细胞性贫血、免疫功能下降和新陈代谢紊乱；如果铁质不足可导致缺铁性贫血，使人的脸色萎黄，皮肤也会失去了美的光泽。

下面就为你介绍6道为宝贝补铁的小美食！ 　　一、猪肝瘦肉粥 　　适用：8个月―1岁的宝贝 　　原料：鲜猪肝、瘦猪肉、大米、油适量、盐少许。 　　制法： 　　1.将猪肝、瘦肉洗净、剁碎，加油、盐适量拌匀。 　　2.将大米洗干净，放锅中，加清水适量，煮至粥将熟时，加入拌好的猪肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。 　　二、四彩珍珠汤 　　适用：8个月―1岁的宝贝 　　原料：面粉、瘦猪肉、鸡蛋、菠菜、紫菜，适量油、葱姜末、盐、酱油。 　　

　小时候严重缺铁的儿童，在学习能力、记忆能力和思考能力测试中都没有达到正常水平。缺铁情况最严重的青少年，长大后智力受影响情况会加重。此外，一些缺铁的孩子在成长过程中，智力发展始终没能赶上正常水平。所以妈妈们要重视给宝宝补铁。 　　1、准妈妈决定胎宝宝体内铁存量 　　胎宝宝时期，准妈妈要特别重视饮食营养，适当增加含蛋白质、维生素、铁和叶酸比较丰富的食物摄入，以保证血红蛋白合成的需要。到了妊娠中期，可根据

女性的生理特点决定女性易发生贫血现象。青春期的女孩生长发育旺盛，机体对铁的需求量大，加上月经来潮，容易出现缺铁性贫血。妊娠哺乳期女性要供给胎婴儿营养物质，铁的需要量大为提高，如不额外补充，贫血几乎无可避免。女人缺铁时平时常有头昏、乏力、眼花、耳鸣、活动心悸、气促的表现，这些时候就需要补铁

亲爱的各位吧友：欢迎来到德国铁元