就是现在楼主有四年的抑郁情节，半个月前预约了一次线上，被诊断为有重抑倾向，有过长时间强烈的自杀自残等心理和身体上的异状，现在父母不知道，然后楼主尚未拥有可以独面解决的能力，求指点

其实现在的婚姻生活挺好的，可为什么我会感到很痛苦，活着真累。

家里很缺钱，但自己又赚不到多少钱，工作很普通，很平凡平庸的人，家人想让自己考教师资格证，但自己不是喜欢。

深圳优眠临床心理专科 　　如何缓解焦虑症状?焦虑症给患者的生活带来很大的困扰，同时还会让患者感觉到心神疲惫，头晕乏力等症状，焦虑症在日常生活中也有很高的发病率，那么在日常生活中如何缓解焦虑症状呢?这是很多人不了解的问题，下面我们就来看看文章的介绍。 　　首先，要说如何缓解焦虑症的头晕症状，焦虑症患者都不是只患病一两天的人，少则几个月，多则十几年。在过去的日子中患者已经经历过了无数次焦虑症头晕的症状，请

深圳优眠临床心理专科 　　一般说来，孤独症患儿的预后好坏与发现疾病苗头早晚、疾病严重程度、早期言语发育情况、认知功能、是否伴有其它疾病、是否用药、是否训练等多种因素有关。 　　心理学研究发现，孤独症的实质的损害是认知障碍，表现在早期的分享性注意和扮演行为上。分享性注意是指与他人共同分享对某种事物的兴趣，当孤独症面对一种物品时不是与他人分享兴趣，而是要得到它，这种障碍是孤独症的早期症状之一。就象在前面

深圳优眠精神心理专科 　　冬季来临时，寒风瑟瑟，草木凋零。此刻，一些人会变得情绪低落、懒慵乏力、嗜睡和贪食、对所有事情都兴趣降低。一旦冰雪融化、大地回春，他们的这些症状又会逐渐消失，情绪和精力也恢复了正常。这种现象称之为“冬季抑郁症”，又称“季节性情绪失调症”，是指因天气的变化而产生的一种忧郁症。 　　冬季抑郁症的发病无明显的遗传因素。它的发生主要是因为人体生物钟不能适应冬季昼短夜长、日照时间短的变

催眠个案反馈，太让人开心了！感谢你对我的肯定 祝福

请一定一定启动你的潜意识 来活出你真正的样子来 如果不知道潜意识的力量 那就进入催眠态 来启动吧🍀🍀🌱🌱 如果此时的你还在痛苦😖中 无论是疾病、工作、失恋💔、迷茫、学习、孩子.......... 那也是你的潜意识提醒⏰ 一切所有的一切 去看那冰山下那些最底部的区域！！！ 当看到那块区域 你的命运就改写了☘️☘️☘️

最近發現蠻多人都會經歷情緒低落，甚至失控的狀態， 但求助無門，不希望向身邊的人渲洩，所以我組織起-心理情緒支援群組， 我會以專業的角度管理群組品質。 如果有意或疑問可以加微信 KuokCheongTong 或私信 備註一下喔

因為心理困擾在社會越來越普及， 但很多人都求助無門， 又或者不知道自己的狀態為何等等， 也可能是感情、家庭、課業、生涯、成癮或其他方面感到十分困惑， 其實都屬於心理困擾的範圍， 不一定是社會上常聽到的抑鬱症或強迫症等等。 如有更多的問題，可以加微信查詢。 微信號： KuokCheongTong

经核实吧主飞到南极过冬 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 心理困扰吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组

这里我要先声明：我不是占卜师。 很多人包括我的咨客都会对我所用的卡牌有误解。作为从业10年的心理咨询师，我是藉由心理卡牌这个工具引领你探索和觉知自己的内心深处——我不是预告者，而是引领者和陪伴者。 心理卡牌与沙盘游戏、曼陀罗彩绘一样，都属于一种表达性艺术治疗工具，随着探索的主题不同，所选出的卡牌内容也不同。我们藉由卡牌探索，从不同角度发现多面向的自己，发现内心真正的需要和想法，明确心之所向的目标，最终

Omni催眠师证书在男票的帮助下挂墙上了，时刻提醒我做为一名催眠师要做催眠师该做的事，对身边的家人、朋友要说正向的话，学了催眠后就会深刻的知道你所说的话正在创造你的人生，如果你的身体或心情不好，不是以往小时候他人对你说了很多负面的话，让你有了很多负面的情绪，就是你在某种程度上不愿放过自己和他人，并把这种情绪压抑在心里和身体上，所以催眠师总是说催眠是解决你的心情，如果你每天心情都很好，一直很开心，那你基

最近跟见面的朋友聊天，说她有湿疹，困扰了好几年，我说催眠可以治疗湿疹、鼻炎、过敏等等一些身体症状，她说啊 这么神奇呢吗！我说是的，催眠已经治愈的案例有很多，多年困扰的问题1-3次催眠就可以解决。当我在没学习催眠之前我对我们老师机构给出的这个承诺很惊讶，有人这么自信么？可以给出这个承诺？后来学习了催眠之后了解了催眠是怎么运作的，了解了潜意识的强大，我便知道了，是有可能的，并且我们已经通过实践，证实了很多

感到好无奈，我这是得罪她们了还是怎么滴！我几乎都成了忽略体了！ 这件事要从某姐结婚来说起：我是男的，单身！我和某姐是初中同学，关系还是不错的，原来我和某姐还有两个妹妹（也是初中同学）经常一起出去玩吃饭聊天扯淡吐槽什么的！ 这回某姐说起要结婚了，结婚前还叫我去帮忙，同学里就我一个男的，这点我也是蛮感动的！！ 帮忙也就是打打气球，封封井盖什么的，当然了，我去帮忙时候，就我一个人，她们还没来，哈哈！里面都是

最近太迷茫

试着去憧憬，学着去适应。人生若只如初见，回眸一视，要过有意义的人生，就不要耽搁，立即行动吧！人生道路中，受挫难免，可贵的是在这一次次的挫折中你能总结经验，不断前进。人生因为经历而美丽。

很多人都在晒跨年，跨年又意味着什么呢？跨年之后就意味着您的年龄又涨一岁了。 所谓的跨年，只不过是让我们与生命终点之间的距离更短一些；与人生最终的哪个归宿之间更进一步而已。青春已逝，生活依旧，而我们不再是哪个少不更事；总喜欢依赖父母、亲朋的懵懂少年了。

大家好！我叫张遥遥。我是11年应用心理学本科毕业，2010年考的国家三级心理咨询师，2013年5月考的国家二级咨询师（证书编号131700008206768）。2016年5月通过的心理治疗师，目前在心理咨询室工作四年。 专业培训经历： 沙盘游戏疗法申荷永课程 焦点短期治疗初级班 正念工作坊 非暴力沟通工作坊 自闭症、多动症儿童的康复训练 擅长： 焦虑和抑郁情绪的疏导 特殊儿童心理问题 情感困扰 人际关系 心理学：以心为本，助人自助 当初学心理学，一方面自

本人从事心理咨询行业多年，对抑郁治疗有独特疗法，微我17312691376

人，不孝不可交，人，不诚不可处，交一个有情的朋友，是一种荣幸，交一个无情的朋友，是一种伤害，交一个真诚的朋友，是一种财富，交一个酒肉朋友，是一种浪费，交一个知心的朋友，是你一生中的幸运，交一个出卖你的朋友，是你一辈子的耻辱，男人，相貌不重要，成就才重要，女人，美丑不重要，贤徳才重要，朋友，见面不重要，可靠才重要，时间，是最好的东西，路遥知马力，曰久见人心，你奉我八两，我献你千斤！这就是人道。

怎样才是做自己，怎样才能做到做自己，从不敢在空间发表日志说说，就是不敢做自己的表现吧，从不敢让周围的人身边的人知道自己心里在想什么，不敢让人知道自己的内心世界，不敢让人知道自己是个什么情况，这就是不敢做自己的表现吧，这就是在装吧，这二十多年到底怎么活着的，这么多错误，活的这么一团糟。这做自己学问还挺大，做自己也不是在所有人面前都展示自己，把自己伤口给人看，完全暴露自己，也不是说自己全是对的，慢慢学

一辈子，为了啥？有人说，是为了钱！累死累活，就想多赚点；口挪肚攒，就想多存俩。 最后烙下个病身子，金山银山也换不回来，一屋子钞票也买不到！ 一辈子，为了啥？有人说，是为了名！ 虽说：好车好房，被羡慕；有权有势，被仰慕；名利双收，被瞩目！ 但是，其中的辛苦与劳碌，只有自己最清楚！身在高处不胜寒，活得平凡最心安！ 一辈子，为了啥？有人说，是为了情！ 爱情虽美，也有心碎；友情虽伴，也有离散；亲情虽暖，也有心寒。

从生到死有多远，呼吸之间；从迷到悟有多远，一念之间；从爱到恨有多远，无常之间；从古到今有多远，谈笑之间；从你到我有多远，善解之间；从心到心有多远，信任之间。生，是死的延续；死，是生的转换。生也未曾生，死也未曾死，生死一如，何足忧喜？生，也未尝可喜；死，也未尝可悲。

“其实根本没有所谓的高冷，在你面前沉默寡言的人，在另一个人面前说不定会变成话唠，大多数人都可以在高冷和逗逼中随时切换毫不费力，区别在于你面对的人是谁。”所谓高冷，只是没敞开心扉的前奏…… 无论几点去睡 ，反正一天又过去了。无论终点在哪里，反正一年又要过去了。照顾好自己，如果尚有余力，记得保护美好的东西，不畏不怖不怂不退不磨叽。

反而会让自己更加烦恼。那么该逃避这些烦恼吗？就让这些烦恼打在自己身上。不去躲避了。反正躲避不了。而且徒增烦恼

有些路，走下去，会很苦很累，但是不走，会后悔。没有哪件事，不动手就可以实现。只有坚持这阵子，才不会辛苦一辈子。最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的二个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。

怎样接受自己的好与不好？不排斥？接受自己的现状？接受现在这样的自己？接受反复时候的自己？接受自己认为的那些不好？不再内心形成那么强烈的矛盾、冲击，让自己承受不了。怎样面对那些痛？改变可改变的，接受不能改变的，就现在的情况什么是可改变的，什么是不能改变的？又该怎么接受那些无法改变的？ 现在内心极大的不安，无法平静下来，恐惧感笼罩着，脑子里胡思乱想着，怎么面对这些，怎么接受这些？怎么面对这一次次的沉重

好难受 感觉最爱别别人否定了

很难受

外貌协会该怎么办，人很好，却接受不了

我没有朋友，从小到大都是。

阿布寄语： 1、有的事情表面上看着好，其实不一定真的好；有的事情表面上看着不怎么样，事实上不见得真的不怎么样。 2、无论什么事情，不到最后一刻，不能随便下定论；结果如何，只有最后一刻才知道。 3、不要去羡慕别人的，管好自己的就可以了。只要自己尽力了，就没有什么可羡慕别人的----事实上，也许我们比自己想象的要富足得多。

做一件事情，已经知道结果，却依然不肯放弃，还要继续努力吗？

谁是你人生中的超级英雄? 回答：是你自己。 我们不论在何种情况下都要充满自信心——只需要相信自己。 不幸的是，往往是说起来容易做起来难。 幸运的是，在感觉有点不确定时可以试试经科学研究证明有效的一些技巧。 Happify网站通过以科学为基础的活动和游戏来帮助人们建立幸福技能，所有的方法都以图表显示的，用以提高你的信心。继续读下去，无所畏惧地解决你的工作和个人生活问题。 ——林赛·福尔摩斯

我17岁，高三女生，现在大脑空白，手脚发麻，心里发堵，头和耳朵都很疼，恶心和厌食感强烈，每天都会哭喊。高考将近，我现在的状态无法学习，无法答卷。医生建议去心理专科医院接受治疗，父母在治疗方式和治疗花费方面很是犹豫。我该怎么办π_π

曾经我是个乖孩子，，到充满好奇。高中时我堕落了，然而高二下学期时我突然醒悟了，想回好学生。我努力了，逼自己看书，可是我脑子一片混乱，晚上失眠。后来上了大学，我努力想弥补高中时的错误，努力考研，然而我失去了好多，社团，爱情。孤零零一个人。内心空虚孤独，不知道为什么而活，却偏要寻个答案。我无法入睡，孤独，没有安全感。也许是由于梦想的破碎也许是由于内心的不安。可是似乎我永远在后悔中度过，拼命的弥补过去的

有一个富翁，非常的有钱。凡是可以用钱买得到的东西，他都买来拥有享受。 然而，他却觉得自己一点也不快乐不幸福。他很困惑。 一天，他突发奇想，将家中所有贵重物品、首饰、黄金、珠宝通通装入一个大袋子中。 开始去旅行。他决定只要谁可以告诉他幸福的方法。他就把整个袋子送给他。 他找了又找，问了又问。直到一个小村庄。有位村民告诉他。 你应该去见这位大师。如果他也没办法， 就算你跑到天涯海角，也没有人可以帮你了！

上海红德心理咨询的安心老师的引导式心理咨询在心理咨询中能轻易找出心理问题的根源，并让咨客能够代入旁观者的眼光来看待自己的问题，从而在不受自身情绪的影响下轻易摆脱自己的困扰。

科三总是过不了，和我一起练的没我好的都过了，我有时想是不是我真的就那么笨啦，这麽简单的事情都做不好，前两天去补考，明明过了但系统成绩传不上，让我重新来过又挂了，怎么老是这样，我现在老是做梦梦到考试，想到考试就紧张的不行，完全不敢在去考了，练练让我预约3月4号的考试可是我想到就心慌，完全控制不不了啊，我要怎么办啊。

有的人，总是把自己的不顺、自己生活心理情感等方面的问题责任归咎于别人，并时常因此遇到更多给他们带来类似困扰的人。这类人总是在寻求别人的认同，所以认同感对他们来说还蛮重要的。可是，在他们的认知体系中，尤其是他们坚信的一些信念，都是有偏差甚至与事实完全相反的，这也导致了他们总是会遇到一些质疑的观点。更因为这种不认同导致的挫败感，他们会更敏感，更容易“遇到”不顺心的事和给他们“带来麻烦”的人。 如果你问

怎么才可以不自卑，如何能更好的建立起自信来

想变成希望的那样子，好难