-
-
4惠来飞羽羽毛球俱乐部为各位羽毛球爱好者提供一个便捷的沟通交流平台.是技术交流. 以球会友.球友交手的聚集地:是提高球技.学习正确姿势的好去处. HLFY，我们打造“0”门槛的羽毛球交流平台。 在飞羽俱乐部，你可以是叱诧风云的老手，也可以是热爱羽毛球却从未拿过拍的菜鸟， 我们都为您提供一样的羽毛球交流平台 HLFY，让我们享受快乐的羽毛球生活。 我们是一群热爱羽毛球的群体，我们是不以盈利为目的的羽毛球组织。 我们拥有很好的羽毛
9-16
-
1一起羽毛球！！！
9-12
-
3
5-22
-
4百度【惠来羽毛球吧】群启用了，欢迎大家加入！ 群号：112599530 惠来喜欢羽毛球的人挺多的希望大家互相转告，一起探讨，一起进步！让惠来羽毛球吧热起来吧！ 哈哈，欢迎大家！
-
0第七届广州“惠来杯”羽毛球赛即将开锣~各位惠来校友以及其他羽毛球爱好者可在男单、女单、男双、混双及高校同乡会代表队五个项目中任挑参赛项目，并于5月8日晚12点前将报名表发至邮箱hqlymq@163.com报名。抓住机遇，挥洒羽艺，我们等你~详情见图或点击惠青联官网http://t.cn/zTOZ9Vb
-
0潮汕人QQ群协会 只限潮汕人QQ群管理员和潮汕各大网站管理员加入QQ群号285634749期待你们的加入
-
51潮式文化
2013-04
希望热爱羽毛球吧的各位踊跃报名管理好此吧！0咋没有人啊25如题~除了葵梅还有别的地方吗？128惠来籍傅海峰代表运动员宣誓0一中打羽毛球的人多吗，本人非常喜欢打羽毛球，想在一中找球友0为什么人气会这么低？那是因为我没在惠来，那是因为没人像这么爱好运动的人出来搞气氛…1揭西、普宁、揭阳都没有羽毛球吧 汕头有但是人气比这里低 这是不是说明我们惠来的羽毛球技术水平最高 哈哈2大家好0不管目标是什么，最重要的就是坚持！ 朝自己的梦想奔去，坚持住你就能成功！ 坚持住！we can！9大家好！我是『付海峰』的老乡有人欢迎吗6暑假怎么不举办一场羽毛球比赛= =17修身养性的好地方4我是外地的，现在在惠来上班，是个羽毛球爱好者 能推荐几个室内场地吗？ 我住在金丰花园，最好不要太远 场地一般都是怎么收费的 我水平比较低 最好有人能带带我提高 谢谢8在惠来的那个店拉线好点呢？这两天想去拉线，大家推荐一下1不好意思哈，你们6月份的申请我到现在才看到，一直没有去注意到那个角落！ 欢迎欢迎！17以前经常去葵梅打羽毛球的8谁最近有组织打球呢？我想活动一下了，快两个月没打球了10招募图片编辑，视频编辑，小吧！ 要求：了解羽毛球，喜欢羽毛球！上网时间不能太少！OK 就这么多了！有意者本贴回复！或另开贴报名（另开贴者，不要太水）6帝浓杯你报球赛了吗？说说有多少人参与其中5Q群1：74767132 群1差不多要满了，稍后开通群2 除了加群之外，大家还可以关注新浪微博http://t.sina.com.cn/hlymq，和腾讯微博http://t.qq.com/hlxymq。我们会在这两个微博同步发布最新消息！ 初步把比赛时间定在了2月8——10号，具体要明天才能最后确定。 今天先到这里结束！17临近春节了，楼主有没有举行一些惠来羽毛吧的羽毛球活动呢？貌似不怎么活跃？可不能让吧友过个无趣年哦？51218你可以按从上到下的顺序来进行热身。 1、活动脖子； 2、肩部运动，左右手臂，肘关节，拉伸一下； 3、手腕和脚踝，这两个部位可以同时活动； 4、腰部运动，这个部位活动的形式就比较多了； 5、膝关节，可以扭动和压腿。 上面这些动作基本上和以前在学校上的体育课活动内容一样，应该知道怎么做吧。热身时间控制在5-10分钟，以微微出汗为宜，天冷的时候可以活动时间长一点，夏天热身的时间可以短点，目的就是要让身体各部位的肌肉和韧带关5最近羽吧似乎比较寂静哦！人气都到那去了？吧主要多点去宣传一下！2嘿…第一次来，吧主多多关照…5祝各位中秋快乐，我也是一爱好羽毛球的主8哈哈，中秋嘞！ 但是涅！一直下雨晚上会是怎样一个情景呢？ 大家晚上有啥节目？5884我是SCNW吧小吧主，来交个朋友
