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1恢复的要点无非就这么几点,早睡早起,别手淫,积极参加体育锻炼,如果同时能找到靠谱点的中医辅助调理恢复的过程,自然会比较顺利
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26我的症状 没戒色之前精神萎靡,而且天天没精神,身体阳气不足,天天感觉不快乐,戒色之后又加了一项焦虑症但是精神好点了
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0如果经济条件不好,不花钱也可以行善积德... 因果
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11尿频尿分叉很多年了怎么解决
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3戒色后要过2 个大关: 一,就是频繁遗精关 二,就是YY 关,YY 也很伤肾精 另外,还要注重养生之道,光戒不行,戒色是地基,养生是造房子,养生的内容就比较多了,要自己不断去学习。 戒色后一定要养成良好的生活习惯,不熬夜不 久坐不久视,不要太劳累,按时作息饮食,积极锻炼,这都属于养生的范畴。通过不断学习养生知识,养生的意识有了较大提升,这样对戒色后的身体恢复会更有利。否则只戒不养,要恢复真的很难,特别是对于那些伤
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2我手撸3 年 我想戒色 我好痛苦 我要戒色
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0戒色笔记 养生首要的就是“惜精保精”,中医讲:肾气足百病除,肾气虚百病欺。养生必养肾,养肾必养精,善养生者,必奉于藏!不懂得藏精是很杯具的!一边吃药,一边泄,实乃治病之大忌。
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0亲爱的各位吧友:欢迎来到戒色养生恢复身体