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1鱼公子，本来以为自己抑郁了，没了知己没有爱人没有朋友，没有兴趣爱好，有的只是生活，和独自承受，可是哭过诉说过收了一个儿童节红包后，又活力无限，太阳升起时，又多了一个好汉。睡觉觉。
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0踽踽独行的人不止我一个，孤独将是我的墓志铭。在这繁杂的人世间，我求些什么，得到些什么，失去了什么？像大多数人一样，在现实和梦想中挣扎、挣脱、执迷、彷徨、反反复复日复一日年复一年，直至终老。 这夜，万籁俱寂，只留下轰隆的车鸣。我且充当回这文字游走的灵魂。 不断拷问着自己，我到底要的是什么?终究不满的是什么?难道仅是看不清路和远方，少了梦想激情?还是终日陷在生活里，按一个轨迹昨日今日明日的陀螺似得转啊转? 也共 9 张
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0踽踽独行的人不止我一个，孤独将是我的墓志铭。在这繁杂的人世间，我求些什么，得到些什么，失去了什么？像大多数人一样，在现实和梦想中挣扎、挣脱、执迷、彷徨、反反复复日复一日年复一年，直至终老。 这夜，万籁俱寂，只留下轰隆的车鸣。我且充当回这文字游走的灵魂。 不断拷问着自己，我到底要的是什么?终究不满的是什么?难道仅是看不清路和远方，少了梦想激情?还是终日陷在生活里，按一个轨迹昨日今日明日的陀螺似得转啊转? 也共 9 张
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1各色海棠，红的、粉的、紫的花开正浓，落英缤纷，飘飘洒洒，飞入林间、草地、小径、行人的肩上， 轻抚着行人的脸颊，好不惬意。 于春三月的午后，约三两好友，花间散步，享受这慵懒的阳光和满园的花香吧。 尤以西府海棠，最负盛名。最是淡雅，以洁白的姿态，矗立道旁，迎接着俯瞰着过往的行人， 微笑地接受着人们的礼赞，不惊不辱，和着微风送着温暖和惊喜。 美——就是这样不经意间，忽地映入你的眼帘，没有准备，没有来由，猝不及共 8 张
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0血虚的八大症状 1、血虚之人，面色无华，脸色总是没有那种红润的感觉； 2、血虚的人容易失眠，这叫血不养心，所以会失眠，现代人里面，这种原因引起的失眠比较多； 3、血虚的人容易健忘，刚刚见过的人，转眼忘记人家的名字了，这也是血不养心的缘故； 4、血虚的人有黏膜的部分颜色浅，比如，指甲里面的颜色、嘴唇的颜色、眼睑的颜色等等，总是惨白； 5、血虚之人，容易疲劳。一般女性应该喜欢逛街，血虚的女性，逛一条街，就会累得“
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01、灸时全身或半身出汗。此顾客多虚多寒，属邪毒外排的现象，2-5次施灸后可缓解。 2、灸时痒。多为风、为虚、为湿。 3、灸时身体抖动。多为肝经问题，属经络不畅达的原因。 4、灸时腿、肩颈、脚等冒风或冒凉气。为寒气或风气外排的原因。 5、灸时热量可达腹内或下肢。多为虚寒体质，为好转的表现。 6、灸后有水泡。古称灸花，为湿气或其它毒素外排的表现。小的无需处理，大的需在严格无菌操作下将浓液引流减压，注意之后的包扎及避免感
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0雀斑 什么是雀斑？ 雀斑是一种在脸颊上密密麻麻分布的疾病，对于外观的影响很大。雀斑除遗传因素外，是一种光损伤性皮肤病。中医认为，本病多因禀赋肾水不足，不能荣华于面，或虚火上炎、日晒热毒内郁蕴结为斑，或腠理不密，外卫不固，风邪外博，肌肤失于荣润而成雀斑。 艾灸取穴 雀斑局部，大椎、曲池、三阴交 用法 艾条温和灸，每穴灸10~20分钟，以局部皮肤红润为度，每日或隔日1次。10次1个疗程。在斑局部疏畅经络气血，祛风散热除斑
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000艾灸作为一种特色中医理疗法，因其独特的优势，现在越来越受人欢迎。但是很多人在接触艾灸之后，常常是灸了一两次没什么效果，就放弃了。 常做艾灸的人都知道，艾灸保健是需要坚持的，尤其是当艾灸出现灸感时！ 灸感一般只有经络敏感的人或内心比较静定的时候才能体会到。这就好比我们用针灸时所体会的针感，如果不静下心来的话，只能感觉到痛，其他的细微的感觉就体会不到了。心静即是对被灸人的要求，也是对一个施灸者的要求。 什0脾胃出了问题，很可能连累五脏。中医里有一句话，“养脾胃就是养元气，养元气就是养生命”，脾胃健康是决定人寿命长短的重要因素。 1、心与脾 心与脾就像一对母子，心脏病要从脾胃治。脾负责统筹人的气血，供养心脏。一旦脾出了问题，不能益气生血，就会导致人的心血失调，引发心脏疾病。 2、肝与脾 肝与脾胃互相影响。常有病人告诉我，吃完饭还感觉饿，但肚子却是鼓鼓的，吃了胃肠药也不管用。其实，这往往和工作压力太大或0人体的经络由12正经和任督二脉组成 12正经由六条阴经和六条阳经组成 六条阴经=手三阴经+足三阴经 六条阳经=手三阳经+足三阳经 手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经） 足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经） 手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经） 足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经） 背面为阳经，正面为阴经 阳升阴降 手上六条经络的走向 手三阴经（从胸到手） 肺经：中府――少商0牢记人体十大保健穴 1.称为人的十字路口穴：大椎 2.生命之门，补肾大穴：命门 3.健脾胃穴：中脘 4.身体唯一看得到的穴位：神阙 5.补气主要穴：气海 6.培肾固本，男子藏精，女子储血，长寿穴：关元穴 7.面颈问题合谷收，合谷穴，也称万能穴 8.足三里，常灸足三里，胜吃老母鸡 9.女人不老穴，三阴交，也是调理妇科，美容重要穴位 10.涌泉穴，先天之本，人第一大穴。0脾虚在我们嘴上有很多的表现，我们想要知道虚不虚，只要对镜子看看嘴巴就能了解我们的脾脏处于什么状态中。 1、舌苔有变化 舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。 如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒。如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经01.疲劳透支找脾经； 2.精力不足找肾经； 3.容易感冒拍肺经； 4.人要无病肠要净； 5.求生必须通胃经； 6.心烦心痛找心经； 7.吸收不好小肠经； 8.颈肩腰背膀胱经； 9.失眠多梦心包经； 10.奇难杂症找三焦； 11.**积滞找胆经； 12.情志抑郁找肝经； 健康关键任督通！ 三焦通，百脉通， 经络通，全身通！0艾灸是什么？ 这是我听过最赞的回答！这就是艾灸生效的秘诀！ 孙思邈有言：要想人不干，常灸足三里！ 古语有言：针之不到，药之不及，必须灸之！ 古语亦有言：家有三年灸，郎中不用来！ 这被古人、名医所称赞“灸”便是艾灸！ 艾灸是什么？ 大部分人的回答是这样的： 艾灸是用艾（艾绒、艾条、艾柱、艾粒）在身体的穴位上烧灼、温熨，用艾火的热力的作用，通过经络的传导，以起到温通气血、扶正祛邪，达到防治疾病的一种方法。 这确实00啥病能艾灸？看后吓一跳！ 1. 病从何来? 古人云，“宁事温补、勿事寒凉”.现代人往往反其道而行之。从小生活在空调、冰箱、冷饮无处不在里，女性们更是为了美丽穿露脐装，露背装。大量使用寒凉药物，激素。 贪食生冷食物，甚至常年穿裙子骑电动车，损耗了身体的阳气，造成免疫力低下，身体各系统功能失调，被寒凉所伤，而引发了各种疼痛，亚健康，终身病，慢性病。 2. 病从何去? 最好的办法是灸关元穴，和足三里，中脘穴。补充身体的元0艾可乂疾，久而弥善。——《埤雅·释草》 艾——艹+乂，持正守中之草； 灸——久+火，时间+火； 艾灸——坚持用持正守中的艾草之艾火灼灸，是唯一可走三阴通十二经、平衡人体阴阳的方法，坚持便可达到健康养生的目的。 、0艾满堂坐灸作用 1、祛寒除湿 从根部热疗会阴穴，可疏通奇经八脉，促进身体循环代谢，排走寒湿效果显著。 2、消炎杀菌 平衡阴道PH值，从而激活机体自身的抗病能力。 3、清宫排毒 温煦滋养会阴穴，有效排除子宫残留经血、碎片、垃圾及毒素，让子宫干干净净。 4、温宫散经 通过艾灸、锗石使寒凝经血散瘀、融化，排出寒凝经血，可调经缓解经痛。 5、消痣防疮 通过会阴艾熏，可活血化瘀打通瘀堵的静脉，促进淤血回流可消痔，深度清洁肛门可防0亲爱的各位吧友：欢迎来到艾小鱼
