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11.带妆睡觉：残留的化妆品堵塞毛孔衰老速度加快 2.带胸罩入睡：诱发乳腺肿瘤 3.带饰物入睡：局部皮肤容易老化 4.微醉入睡：容易患心脏病和高血压等疾病 5.睡前生气：使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千 6.睡前饱餐：食物刺激大脑，大脑有兴奋点，人便不能安然入睡 7.睡前饮茶：刺激中枢神经，使人兴奋 8.睡前剧烈运动：大脑神经细胞呈现兴奋状态，这种兴奋在短时间里不会平静下来 9.枕头过高：容易造成“落枕”，长期高枕，易导致颈部不适或
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1不知道从什么时候开始，就觉得身体有一种臭味，起初若隐若现，没多大注意。直到有一次和女朋友出去玩，天气很热，出了汗身体就很臭，女朋友当时对我说，你怎么这么臭，我才意识到这个是会严重的！于是上网查了一下，发现是狐臭的特征，所以，我考虑去治疗一下，不想被女朋友嫌弃了！
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5本人患有狐臭，每次运动完就一身臭，这个应该怎么解决呢？是去医院还是买药涂呢？
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0最好在西湖区哦，谢谢了！
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1这几天一直胃疼，去了一家专门治胃的医院，他说这是男科病一个去男科医院看，现在想找一家好的男科医院看看，最好在西湖区离家近，谢谢啊！
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1我太注重事业了，一点也不关系家庭，更不在意我的老婆，昨天晚上老婆一直在床上喊疼，看着她难受，我也非常难受，感觉我根本不是一个好老公，于是打算请假几天，好好陪老婆，带她去一家妇科医院去检查一下身体！南昌建设如何呢？我很爱我的老婆，希望她一辈子都健康且快乐！
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4痔疮是真的难受，求问求问求问问！
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0玉林中山玉林中山玉林中山玉林中山玉林中山
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1兼职拖了好多人的工资，到现在都不发，还好意思说医药网站，大家都不要看飞华了，他们的文章也都是我们这些做兼职额写的，不要相信飞华
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1女人都想要一个苗条的身材。可是，事情往往不随人愿。面容姣好，四肢匀称，可偏偏肚子那么大。这可真让人扫兴的。别着急，老中医教你几个简单的动作，让你轻松减掉大肚子。 腹式呼吸是基本动作 腹部呼吸是锻炼肠部的基本动作，早午晚各练习一次，能加快全身血液运行，带动肠部作伸缩活动。 坐下弯腰缓解便秘 坐下，腰背挺直，双手按在腹部，以鼻吸气3秒;接用口呼气6秒，感到腹部凹下才算动作正确。 弯腰约45
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0自然界中，袋鼠妈妈总是会把袋鼠宝宝放在腹中的袋子里，既方便又安全，不过这种与生俱来的天赋人类可做不到。但聪明的人类发明了婴儿背带，让自己的宝贝贴在自己身上，显得很亲昵，又能随身带着宝宝东游西逛，还不耽误空出手提东西。 不过，澳大利亚的研究人员最近发布警示提醒父母，婴儿背带如果使用不当会造成安全事故。如果不把儿童安放在正确的位置，宝宝很容易发生窒息事故。 婴儿背带使用不当，美国5年婴儿死亡14人
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0对于很多上班族而言，吃饭是非常令人纠结的问题，想吃好点的东西又太贵，吃得差了又感觉委屈了自己，再加上工作繁忙，所以吃饭只能瞎对付，久而久之，这让胃却吃了不少苦头。养胃也成了上班族的必做任务。那么上班族养胃都忌讳些什么呢? 忌精神紧张 一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排
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0寿司因食材新鲜、味道鲜美而受到很多孕妈妈的喜爱，那么看起来营养健康的寿司真的是健康食品吗?其实不然，要知道一份寿司的卡路里、糖、盐的含量，绝对超乎你的想象。虽然准妈妈们偶尔吃吃并不会影响身体健康，但一定要注意适量哦。 寿司饭：卡路里超标 制作寿司时所用到的海产品富含多种人体所需的营养，只要是新鲜无污染的，适量食用其实对身体大有好处，不过呢，搭配寿司饭做成寿司，那可就另当别论了，举个例子给大家解
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0提到传染病，很多人都唯恐躲不及，其实，只要注意平时的一些防范措施，摆脱传染病的感染也未必是件难事。针对荨麻疹这一传染病，养生小编有话要说! 注意饮食，避免诱发因素 荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过
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0人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，那么有何妙方去除呢?现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法——— 西红柿汁： 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退
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0冬季是减肥的最佳时机，不过也是最有可能长胖的时间段，那么在冬季我们应该如何减肥呢?吃什么有助于我们的减肥工作呢?事实上，想要减肥瘦身，最佳的方法就是养成良好的习惯，所以下面小编就为大家介绍下女性减肥必备的七个好习惯吧! 1.适当控制食欲 52%的减肥者声称食物是减肥的最大挑战。其实只要你每隔几个小时进食一次，你就能抵挡食物的诱惑。 一个诀窍就是你事先计划自己饮食：随时在包包里准备一些不添加盐分的
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0冬季是主“闭藏”的季节，冬三月睡好觉，对人体精气神的保养尤其重要。但对长期失眠的人来说，“数羊”没用，吃药麻烦，睡前锻炼又坚持不下来，想睡个好觉可不是那么容易。下面为失眠者推荐几款小药枕，枕着它们，通过药物的挥发，或许能帮你轻松享受优质睡眠。 养心枕。有些人是因为心烦忧郁、胸闷、出虚汗而睡不着觉，这时可以取夜交藤200克、合欢花60克，研成粗末，装入布袋中，再放置到普通枕头里，有养心安神、解烦除躁
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0不同年代的人生活的环境不一样，所以对人对事的态度也有很大的差别，80后生活在一个时代的变革时期，生活好了，压力大了，责任重了，但是肩膀却没有锻炼得足够有力，所以走上职场也有很多问题存在，比起90后的张扬和任性，80后在职场又有哪些特点呢? 大多数应届大学毕业生，到新单位工作已满一个月。悠闲的校园生活方式被紧张的职场打拼所代替，使这些处于"断乳期"的职场新人面临着巨大转型压力。记者近日在采访中发现
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0我们都知道，纯天然的精油对于肌肤的护理有很大的好处，不管是日常的几乎清洁护理，还是专门制作各种功效的护肤品。今天小编就来教你如何制作不同的护肤品。 清洁精油：天竺葵，熏衣草 没有干净的脸，一切保养都是惘然，精油里最具清洁效果的首推天竺葵，因为天竺葵可以深入肌肤毛细孔帮您做好打扫工作。 你可以将天竺葵直接滴在洗面奶中使用(混合比例1滴+5ml洗面奶)，或者将天竺葵加入橄榄油中做成润肤清洁油(混合比
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0参加活动请点击：http：//online.fh21.com.cn/activity/21
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0吧主～～～
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0有不少人会在夜间出现反酸烧心的问题，尤其是老年人更为常见，对此养生专家表示，夜间睡眠中反酸，很可能是因为晚餐或睡前的饮食不当。那么睡前吃什么食物容易引起反酸烧心呢? 坚果 坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸，有益健康。但是，无论饱和脂肪酸还是不饱和脂肪酸都容易导致胃酸反流。专家表示，睡前应尽量少吃或不吃腰果、核桃和花生等坚果。 酒 专家表示，饮酒容易导致贲门(食道和胃的接口部分)松弛，更容易
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0电脑族需要经常面对电脑，久而久之，辐射会对身体造成一定的伤害。那么，怎么有效抵御辐射呢?跟随小编一起进入文章学习吧。 吃桔子喝绿茶 人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。 菊
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0前几年很多明星都主动与乙肝患者共餐来表明自己对乙肝患者的尊重，其实，这是大家都应该做到的，文明与乙肝患者进餐，是不会被传染的，究竟乙肝都有哪些传染途径呢?我们跟随养生专家一起去了解一下传染病乙肝的传播途径吧! 性传播 对于乙肝患者是可以通过性传染的，性传播属于体液传播。另外接吻也能传播，如果口唇黏膜破损，有这种可能性。 医源性传染 在医院的检查治疗过程中，使用未经严格消毒，并乙肝污染的
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0胃病是疾病中非常常见的一种慢性病。得了胃病一定要注意日常的饮食习惯，切勿暴饮暴食，并且在秋冬寒冷季节一定要注意保暖。 调节情志 现代医学研究表明，胃炎、胃及十二指肠溃疡等疾病的发生、发展，与情绪密切相关，愤怒、抑郁等不良情绪会引起或加重各种胃病的发生与发展。所以，要保持精神愉快，情绪稳定，避免紧张、愤怒、焦虑等不良情绪刺激，注意劳逸结合，防止过度疲劳。 注意保暖 秋凉之后，昼夜温差
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0秋冬季节天气非常干燥，想做时尚型男的你，如何能够让肌肤保持湿润，这是很多人都在思考的 问题。不少有这个困扰的都选择了用保湿面膜，可是，你的保湿面膜选对了吗?泥浆面膜和无纺布面膜究竟哪个更好呢? 滋润状态用面膜 很多人都在面部干燥时使用面膜，实际上使用面膜前面部最好时湿润的状态。因为面部毛孔都处于放松舒展的状态，这样面膜精华液可以更好的被肌肤吸收。反之面部过于干燥，毛孔紧闭，精华液反而无法被吸
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0泡脚是很受中老年人欢迎的养生方式，尤其是冬季，每天晚上泡泡脚对防治老寒腿等老年人常见病很有好处。中医养生专家建议老年人可根据自身情况，选择某种有独特功效中药泡脚方来强身健体。 治高血压病配方 罗布麻叶15克、杜仲6克、牡蛎15克、夜交藤10克、吴茱萸10克，或桑叶、桑枝、茺蔚子各15g，或钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。用上药加水2000毫升煎成1000毫升，去渣后混入足浴盆，睡觉前浸泡双足30-40分钟。 治
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0前列腺增生是前列腺的良性病变，通常表现为腺体内出现多发性圆珠状结节，形成增生结节，结节增大后压迫后尿道而产生一系列临床症状。由于增生结节会不断增大，因此有些患者十分担心一步发展会不会发生癌变。那么前列腺增生结节会癌变吗? 前列腺增生本身是不会转变为前列腺癌的 如果把前列腺比作一个鸡蛋，那么前列腺的包膜是蛋壳，前列腺外周带是蛋白，而前列腺移行带是最中心的蛋黄。前列腺增生主要发生在前列腺中央区
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0升级为爸爸妈妈的年轻父母，在给孩子选购奶粉时有什么原则吗?奶粉一定要买贵的吗?是不是越贵的奶粉越好。如果要补钙，就一定要选含钙量高的奶粉吗? 今天，小编就给你揭开奶粉选购的4个常见误区，让你不再被迷惑。 越贵的奶粉越好吗 奶粉价格和品质，并不能画等号。从奶粉的配方角度来看，营养成分、含量配比基本是大同小异的，生产工艺(干法和湿法)也都基本相同。大家可以试着把奶粉成本拆成原料成本、生产成本、仓储
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0枸杞是非常受大众欢迎的药食两用食材，中医认为枸杞可养阴补血、滋补肝肾、益精明目，研究发现枸杞还具有一定的降血压、血脂的作用，所以高血压患者可以适量吃枸杞，但千万不能过量，否则会加重病情。 高血压患者可以适量吃枸杞 食用枸杞子可以显着降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，是高血压、冠心病病人的保健养生佳品。现代研究认为枸杞子对血糖、血脂均有降低作用，其提取物能引起实验动物血压
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0通常我们是用“呱呱坠地”来形容新生儿的出生，但是你知道吗?出生后宝宝的大哭声并不是他的第一次哭泣，因为实际上，早在还是胎儿的时候，还在妈妈肚子里的时候，他就已经会哭了。 我们曾经以为，人的各种感觉都是出生后在环境中形成的。其实并非如此，因为在子宫中的胎儿，大脑就已经开始形成并发育了。胎儿也能通过妈妈的身体来获取对周围环境的认知，而胎教正是对这一理论的有效论证。 胎儿啼哭大多发生在妊娠末期或
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0有时候我们在享受美味的时候，也吃进去很多危险，例如很多寄生虫就是通过饮食而感染人体的。养生专家提醒，下面几种食物最易藏匿寄生虫，食用时一定要谨慎，彻底煮熟后再吃是最好的预防寄生虫感染的方法。 1、小龙虾--肺吸虫病 小龙虾在南方的河流湖泊里随处可见，连水田、溪沟、脏水里也有很多，因繁殖力极强，捕捉十分容易。近年来，香辣小龙虾红遍大江南北，有些地方还开出专吃龙虾的餐馆。但由于小龙虾生活水质较差
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01、芥蓝。 每100克芥蓝的钙含量高达128毫克，而相同质量的牛奶钙含量为100毫克左右。此外，芥蓝的营养十分丰富，比如胡萝卜素、维生素C等含量很高。 2、西兰花。 每100克西兰花含钙67毫克，是很好的钙来源。多吃西兰花还会降低结肠癌、膀胱癌等癌症风险。 3、毛豆。 每100克毛豆含钙135毫克，它还是膳食纤维的好来源，同时还含有皂甙、低聚糖等保健成分。 4、小白菜。 小白菜是绿叶菜中的补钙佼佼者，每杯(228共 8 张
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0生命在于不断的运动，并且，适当的运动也能让身体更健康。但如果，女性健身过度的话。那就适得其反了。 适度运动对女性而言，不但能保持苗条匀称的身材，还有益于女性的健康。但是，运动的过度会导致女性体力透支，从而影响女性的健康，引发诸如卵巢破裂、外阴创伤、阴道炎、盆腔炎、尿道炎、卵巢扭转、子宫内膜异位、子宫下垂、月经异常等一系列妇科疾病，甚至导致不孕不育等严重后果。 过度健身有什么危害 因此，并非运动
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0气温骤降，又到了感冒多发时节，其实，你的身体可能早就拉响了警报。近日，美国《预防》杂志刊文，提醒大家如果生活中出现以下5个讯号，就该增强
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0准妈妈本来已经很辛苦了，如果整天眼镜不舒服，岂不更受罪?对于很多近视的准妈妈来说，戴着眼镜嫌累，不戴眼镜看不清，甚至还有危险。那么，孕妇
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0怀孕初期绝大多数准妈妈都会出现恶心呕吐等反应，一般呕吐情况不会太严重。但如果呕吐太厉害的话，很容易造成营养流失，对孕妇和胎儿的健康都不利
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0午饭恐惧症”是网络盛行的流行词汇之一，主要“症状”表现为一些上班族在单位没有食堂的情况下要在外面吃饭，然而有些人常常在吃饭的时间选择逃避
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0近年来，我国慢性病胃病的患病率直线上升，不仅如此，胃病开始趋向年轻化，疾病养生专家分析，这是由于生活习惯、饮食等方面影响的。那么都有哪些
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0每个备孕的小夫妻都想以后可以拥有一个漂亮健康的宝宝，都在为优生优育做准备，但是很多事情在孕前是不可以过度的，很多夫妻因为过于着急往往掉进这些
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0虽然俗语有云“生命在于运动”，但是长期的高强度工作，每天忙得“脚不沾地”，这样的生活对健康同样是没有好处的。研究发现，偶尔偷个懒，将自己
