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2015-11-13
敏莹.........赵敏莹吧
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2015-11-13
发发帖子赵敏莹吧
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2015-05-22
夏季养生粥大家养生保健吧
夏日花式养生粥健胃开脾促消化炎热的天气总让人觉得食欲不振，正因为如此，既能饱腹，...
2015-05-21
肠道排毒大家养生保健吧
首先，多喝水排泄是人体排毒的重要方法之一，每天喝够两公升水，可以通过水分冲洗体内...
2015-05-19
养生手册大家养生保健吧
2015-05-19
晚上泡脚的好处大家养生保健吧
脚又被称作人体的第二心脏，这是因为科研已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑器官相对...
2015-05-19
如何控制体型大家养生保健吧
１．你需要充足的睡眠帮助身体去除脂肪　 晚睡的人　除非你隔天可以睡超过１２小时 不...
2015-05-14
防痱高招大家养生保健吧
1.保持皮肤清洁和干燥。无论是洗澡之后还是运动过后，都要记得给宝宝擦汗，因为有汗的...
2015-05-14
夏季如何防治宝宝起痱子大家养生保健吧
1、加十滴水洗澡不要使用香皂浴液 　　据医生介绍，每次给小孩洗澡时在温水里加入适量...
2015-05-14
夏天如何给宝宝驱蚊大家养生保健吧
1、在洗澡时用的浴液中加维生素B1，维生素B1所散发出的特殊气味，可使蚊虫敬而远之，...
2015-05-14
小儿保护耳朵的几种方法大家养生保健吧
1、避免噪声侵蚀耳朵。过大的声音，刺耳的声音都是噪声，它们能损害人的听力。要注意...
2015-05-07
宝宝夏天应该怎样养生保健大家养生保健吧
爸爸妈妈们在夏天一定要注意多给宝宝喝一些白开水 。及时宝宝还是母乳喂养，但是也需...
2015-05-07
男性肾虚调理法大家养生保健吧
肾虚是人体衰老的体现，老年人肾虚是衰老引起的不可抗拒的生理过程，叫生理性肾虚，而...
2015-05-07
女性肾虚补肾食疗法大家养生保健吧
1、山药 性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗...
2015-05-06
夏天宝宝长痱子防治食疗法大家养生保健吧
西瓜 　　西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。将西瓜皮洗净...
2015-05-05
夏季防暑必备常识大家养生保健吧
1.及时补充水分，但少喝饮料。因为：果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精...
2015-05-05
夏季蚊虫叮咬怎么办？？？大家养生保健吧
夏天也正是蚊虫盛行的时候，很多蚊虫的体内都是带着各种各样的细菌，一但叮咬人体的某...
2015-05-05
女性经期保健大家养生保健吧
女性都知道在月经期间不宜吃冰，其实不只是冰，一些属性偏凉的食物也不宜多吃，这是为...
2015-05-05
喝粥对人体的好处大家养生保健吧
1、容易消化 白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下...
2015-05-05
宝宝的夏季护理大家养生保健吧
夏季气温高，睡凉席比较凉爽舒服，孩子也可以睡。但是，凉席有一个缺点，就是它不吸汗...