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2024-10-25
器械加不加重是看第一组做的量还是按所有组的平均值...健身吧
我第一组15个力竭，第二组14个，后续剩下的4组几乎都是8-10个 这应该是时候加重了吗？
2024-09-27
健身初期考虑同时减体脂练腹好还是等大概有个形再减...健身吧
也就是腹部有一点点微胖，福利期阶段应该低碳高蛋白还是高碳高蛋白等有点肌肉后再低碳...
2024-08-23
双绳索夹胸可以用哑铃代替吗？ 应该有人思索过这个吧健身吧
应该可以的吧？虽然内收缩可能没那么好
2024-08-19
休息日在家健身不想通勤那样穿袜子运动鞋还要洗，有...健身吧
在家突然去穿袜子感觉很别扭，那种运动凉拖鞋是智商税吗
2024-08-18
用手或弹力带拉着腿把身体拉起来的卷腹算有效吗？健身吧
目前只能这样卷，算不算其它地方借力没练到腹部了
2024-08-16
卷腹苦手想问问有没有替代卷腹的练上腹直肌的动作健身吧
卷腹脖子太难受了
2024-06-13
谁能拉我进容职现在的学校群，有偿容桂职业技术学校吧
不要死气沉沉的群，有的请跟帖回复
2024-06-13
谁能拉我进桂中现在的学校群，有偿桂洲中学吧
不要死气沉沉的群，有的请跟帖回复
2024-06-13
谁能拉我进胡职现在的学校群，有偿胡锦超职业技术...吧
不要死气沉沉的群，有的请跟帖回复
2024-06-13
谁能拉我进顺德中专现在的学校群，有偿顺德中专吧
不要死气沉沉的群，有的请跟帖回复
2024-01-13
顺德哪里有老式脚踩缝纫机卖？ 二手没故障的也可以顺德吧
有想过去服装厂问，但那里应该都是工业用机器，网上买怕远距离颠簸出问题
2024-01-01
容桂想包辆面包车或中巴这种应该去哪找?顺德吧
要附带司机的，有什么途径
2024-01-01
用老式剃须刀架刮胡子时，胡须渣总会混着剃须液体滴...吉列吧
这是怎么回事，是不是哪个步骤出问题了，我胡子是络腮胡蛮硬那种
2023-10-30
在找另一半上，大家赞成在内里上找互补的多还是找相...婚姻吧
有人说应该找互相补缺的，因为能互相拉扯让生活更有趣，有人说应该找相同的，因为两人...
2023-10-29
在找另一半上，大家赞成在内里上找互补的多还是找相...结婚吧
有人说应该找互相补缺的，因为能互相拉扯让生活更有趣，有人说应该找相同的，因为两人...
2023-05-23
如果地平线能在15话内让主角和团友不收服新宠，可以...宠物小精灵吧
继一开始就直入主线和没马上展开套路模板的道馆开拓区华丽大赛之类的挑战这两个变化后...
2023-05-21
内向人士一般待在哪个行业多？内向吧
想知道这个趋势，看看跟我想象的有没有出入
2022-10-04
容桂有哪里修液晶电视比较好且不乱开价的？容桂吧
58上的感觉会乱开价不敢找
2022-09-24
以下哪些双面刀片好用性价比高的，能代替吉列超级蓝的吉列吧
剑鱼、犀牛、名士、百利、吉利、多乐可、金达日、flydear