|贴子

2018-12-06
献血后多长时间能运动运动骨伤科吧
2018-11-24
全科医学协作在北京京医中医院北京京医中医医院吧
• 
2018-11-09
半月板能缝合吗运动损伤康复吧
如果半月板裂了,要求医生缝合,能行吗?
2018-11-09
网球运动常见损伤运动骨伤科吧
• 
2018-11-08
游泳怎么蹬腿？运动损伤康复吧
2018-09-10
北京京医分享：6种典型的运动伤害，你遇到几个？运动骨伤科吧
• 
2018-08-20
半月板撕裂，到底是应该切？还是应该缝？运动骨伤科吧
• 
2018-08-17
户外运动常见骨伤运动骨伤科吧
扭伤症状判断 户外运动有一定的危险性，稍有不慎就容易扭伤脚踝，受伤后先呆在原地不...
2018-08-16
只在周末运动？小心发生运动损伤！运动骨伤科吧
今天北方大部分地区一路向暖， 华北、东北、西北等气温陆续创今年来新高。 嗖，一下...
• 
2018-08-11
远离虎背熊腰 远离虎背熊腰的方法和减肥方式运动骨伤科吧
现在大多数人的状态就是每天白天坐着看电脑，下班低头看手机，养成了非常不好的生活习...
• 
2018-08-06
运动损伤后，这4件事千万不可以做！运动骨伤科吧
崴脚、关节扭伤、肌肉拉伤……运动意外受伤后我们应该：保护，休息，冰敷，加压，抬高，...
• 
2018-08-03
户外运动常见的三大骨伤 该如何急救？运动骨伤科吧
一、骨伤常见情况一：扭伤 1.扭伤症状判断 在户外活动时稍有不慎就容易扭伤脚裸，又称...
• 
2018-08-01
浅谈半月板的损伤及表现运动骨伤科吧
• 
2018-07-25
半月板撕裂可以治疗吗？运动骨伤科吧
半月板撕裂可以治疗吗？一定要切除吗？如果可以直接治疗的话，要多长时间才能恢复？霍...
2018-07-02
简单读懂半月板损伤的MR报告单运动骨伤科吧
半月板是膝关节内一个非常重要的结构，具有缓冲震荡、稳定膝关节的作用。但是，在运动...
2018-06-27
排名第一有氧燃脂操怎么练 有氧燃脂操瘦身方式和技巧运动骨伤科吧
想减肥：控制饮食并保证每周300分钟中高强度有氧运动。
2018-06-23
7个问题让你看懂半月板，极难自愈的它到底该如何治疗？运动骨伤科吧
看体育新闻，经常听到某某运动员半月板损伤做手术缺席了大赛、甚至因此退役的新闻。 1...
2018-06-21
瑜伽也会导致半月板损伤？运动骨伤科吧
瑜伽作为一种“舶来”运动，深受现代女性青睐，大多数人也认为瑜伽是柔软性运动不会受伤。
2018-06-20
京医康复案列运动骨伤科吧
• 
2018-06-13
献给热爱运动的你：三种常见腿部损伤及其处理运动骨伤科吧
健身房和操场就像是一个小小的江湖——足球篮球如刀，哑铃杠铃似剑，刀光剑影流光溢彩，...