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2019-10-26
练气功的最好选择------撞丹田气功吧
　动作要点：开始撞时，力量一定要轻，幅度要小，最好穿运动衣裤，（以防皮带或纽扣硌...
2019-10-24
非常适合白领的颈椎瑜伽练习颈椎病吧
5.9%的电脑族患有不同程度的颈椎不适。瑜伽中模仿动物的姿态可以令我们的颈椎更舒服更...
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2019-10-23
颈椎病怎样自我治疗？颈椎病吧
颈椎病治疗方法一：远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反...
2019-10-17
洗髓功的一功四化健康养生吧
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2019-10-16
新人报道6070吧
新人报道
2019-10-15
洗髓功秘法吐纳好处健康吧
这个是易筋洗髓功其中一个核心功法叫秘法吐纳，洗髓功秘法吐纳好处： 1，快速让身体进...
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2019-10-14
新人报道健康吧
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