|贴子

2024-10-24
前昨今皆坐，有雨未发……打坐吧
昨今皆坐，有雨未发，渐入佳境，甚好……
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2024-10-17
持续打坐第五天……打坐吧
今天坐了53分钟，气冲后背有暖感，甚好……
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2024-10-16
今天持续打坐第四天打坐吧
今天持续打坐第四天，37分钟，时长重要，入心也重要，戒色第十一天……
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2024-10-15
连续打坐第三天打坐吧
今坐48分钟，小腹双肾皆有温热感，甚好……
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2023-06-10
戒色第十九天戒色吧
2023年6月9日 星期五 多云 阴历四月二十一日 室外零上二十九度 室内三十度 室内湿度45...
2023-06-08
戒色第十八天戒色吧
2023年6月8日 星期四 晴 阴历四月二十日 室外零上三十度 室内三十五度 室内湿度35% 再...
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2023-06-06
戒色第十六天我来打个卡……戒色吧
戒色第十六天，我来打个卡……
2023-06-04
戒色成功第十四天戒色吧
2023年6月4日 星期日 晴 阴历四月十六日 室外零上三十度 室内三十度 室内湿度26% 再一...
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2023-06-03
今天戒色第十三天戒色吧
2023年6月3日 星期六 晴 阴历四月十五日 室外零上三十度 室内三十度 室内湿度26% 再一...
2023-06-03
平房顶上打坐打座吧
今天下午吃完饭，在平房顶上坐了一会儿。感觉头顶有一个地方突突的跳。我想在平房顶上...
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2023-06-02
戒色第十二天戒色吧
2023年6月2日 星期四 晴 阴历四月十四日 室外零上三十度 室内三十度 室内湿度50 再一...