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邈云sky
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2018-06-27
健身
曲靖健身吧
想去天力健身放健身,有一起的吗
2015-10-30
秋燥煮点水果去去燥吧!
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2014-12-18
不去羡慕别人,守住自己拥有的!
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有这么一则寓言:猪说假如让我再活一次,我要做一头牛,工作虽然累点,但名声好,让人...
2014-12-18
伸展运动的3大好处
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对于伸展运动大多数人都停留在运动前后,为身体暖身或运动后和缓、放松的概念中,但伸...
2014-12-18
放下面子,你会得到更多
曲靖健身吧
1) 放下面子 有时候我们低头,是为了看准自己走的路,很多人认为,自己已经过得还可...
2014-12-18
开水的保质期 你知道吗?
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尽管不新鲜的水里细菌严重超标,但很多人会觉得,自己常年喝隔夜的水,似乎也没觉得身...
2014-12-17
养成让自己进步的26个习惯
曲靖健身吧
1、永远不说三个字“不可能”。 2、凡事第一反应是找方法,而非是找借口。 3、遇到挫折...
2014-12-17
笑一笑
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新来的护士MM打点滴技术差,护士长让她给一个熟睡的病人打针,她打了一针,偏了,看病...
2014-12-17
吃苹果的16大好处
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1、预癌 日本弘前大学的研究证实,苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖;而芬兰的一项研...
2014-12-17
相约喝酒不如相约健身
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喝酒会影响增肌与减脂吗?当然会!事实上,喝酒是阻止肌肉生长和燃烧脂肪的最有效的方...
2014-12-17
运动击退脂肪肝
曲靖健身吧
生活水平越来越高,体内高脂肪食物的摄入也越来越多,再加上缺乏锻炼,脂肪肝将会越来...
2014-12-15
职场18个黄金法则你不得不知
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每一个地方都有属于它的规律和规则,生活中有世代总结出的至理名言,工作中同样有着潜...
2014-12-15
一天究竟能吃多少个鸡蛋?
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有些砖家说一天只能吃一只全蛋,让很多人以为多吃鸡蛋会提高血液中的胆固醇水平,从而...
2014-12-15
做人的涵养
曲靖健身吧
1、不要自视清高 天外有天,人上有人,淡泊明志,宁静致远。当别人把你当领导时,自己...
2014-12-15
怎样提高基础代谢?
曲靖健身吧
基础代谢率是人体重要器官运作时所消耗的最低热量,它会随着年龄的增长,呈逐渐下降的...
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