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2015-02-19
2015
范丝怡吧
新的一年,重打锣鼓重开张!
2014-06-16
人体自身的补肾法
范丝怡吧
人体自身的补肾法 <<中华养生保健(上半月)>>2001 年 第04期 黄文仁 中...
2014-06-14
长生丛养筋开始
范丝怡吧
每个人都渴望健康,渴望能够快乐地生活。可是现代生活的快节奏使太多的人心中充满躁动...
2014-06-09
头倒立
范丝怡吧
人在日常生活、工作、学习、运动和娱乐中,几乎都是直立着身体进行的。人的骨骼、内脏...
2014-06-08
百练不如一抖
范丝怡吧
百练不如一抖是一定有道理的。它是全身运动,有氧运动。不需要工具,也不要固定场所...
2014-06-08
关于婚姻的故事
范丝怡吧
静逸的午后,我且说个自己老家邻居的故事
2014-06-07
青春永在
范丝怡吧
德裔美籍人塞缪尔.厄尔曼70多年前写的一篇只有四百多字的短文。首次在美国发表的时候...
2014-06-07
按摩头皮治白发
范丝怡吧
治疗白头发,除了用药物以外,还可利用一种简便易行的 “按摩头皮”法来治疗。 按摩头皮...
2014-06-05
学习记录帖
范丝怡吧
开个学习记录帖,简单记一下每天所学内容
2014-06-03
为什么我等级提的这么慢?
范丝怡吧
今天发了贴,回复了很多,为什么还是1级粉丝? 纳闷ing
2014-06-03
拍八虚
范丝怡吧
姐妹们,人体发八个大窝窝:两腋、两肘、两髀、两腘。 每天拍打,据说可以百病不生。
2014-06-03
拍打八虚
范思怡吧
人体有八个大窝窝:双腋、双肘、双髀、双腘。据说拍打可以治感冒致疑难杂症的所有病症...
2013-03-18
妹纸也来练倒立
倒立吧
从正月十五开始练倒立,刚开始靠墙手倒立,能坚持1分钟。 后艰难的学会靠墙头手倒立,...
2013-01-10
说说我练功的一些表现
真气运行法吧
断断续续练了近2个月,因为照顾宝宝,没有固定的时间,但每天都会坚持一会儿。但效果...
2012-08-26
你跟的贴人气不旺不能再给你激励时,你会怎么办?
减肥吧
2012-06-09
亲爱的吧主,问题再不解决的话,我们帖子即将转到瘦...
减肥吧
我们“生完孩子悲催了,大基数妈妈减肥励志贴”,已经连续几天在回复满一页后,发布的新...
2012-05-27
你觉得自己减到理想状态后会反弹吗?
减肥吧
2012-05-17
减肥的你年龄在哪个范围?
减肥吧
2012-05-14
瘦与健康哪个更重要?
减肥吧
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