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2017-10-01
每天1小时的无氧能减脂吗，我持续两周了，肌肉硬了不少，看起来体脂还是挺高，不求迅...
2017-09-26
现在玩可以不用加速器吗
2017-09-19
我想问问，想走举重这个特长高考减分，必须要有2级运动员证明吗 或者说是还需要别的什...
2017-09-14
我每天只有1个小时的时间运动，要高考了，有大神帮忙安排一下训练计划吗 身高175体重1...
2017-09-08
2017-09-06
2017-09-06
我这个背有没有练过的痕迹，本人190斤178cm
2017-09-04
2017-08-11
只想问问海贼王的漫画在哪看
2017-08-07
哑铃弯举练二头肌的练了6组，每组15次第二天手都不酸痛，是不是该加重量了
2017-08-02
求教一下各位大神，没回卧推玩手酸的要死没力气，胸一点事都没有，就没有感觉它发力，...
2017-08-01
2017-07-23
跑10分钟走10分钟这样子有用吗，一直持续50分钟
2017-07-22
我先进行40分钟力量训练再跑步15分钟，这个跑步有效果吗
2017-07-19
健身一周，饮食正常，体重上升了一公斤怎么回事啊，大神们知道吗
2017-07-09
去健身房以减脂为目的，是应该怎么练可以专项锻炼吗，一天一个部位，或者说是结合起来
2017-07-08
我有个小问题，健身房的器械最大重量的我都可以做的动，那我是从最大重量开始练还是从...
2017-07-06
