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2018-08-14
前几天在天猫飞利浦旗舰店花299元买的PT786/14 感觉飞利浦吧
前几天在天猫飞利浦旗舰店花299元买的PT786/14 感觉坑爹 刮十五分钟在脸上打圈也刮不...
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2017-10-30
为什么有的人几乎从来不练二头 但依旧形态很好健美吧
为什么有的人从来不练二头 但依旧形态很好 难道这就叫天赋
2017-10-28
大家几天不练就感觉围度变小健美吧
大家几天不练就感觉围度变小 个人感觉三天不练就掉肌肉 围度就有点缩水了 要保持那种...
2017-09-14
就问大家一天吃几顿健美吧
就问健身的朋友你们一天吃几顿 拉几次屎 请严肃回答
2017-08-22
颈后引体向上健美吧
昨天发了个帖子和大家讨论了一下颈后肩推的问题 今天再和大家探讨一下关于颈后引体向...
2017-08-21
颈后肩推健美吧
刚看了一个国外视频 说不能颈后肩推 违背了解剖学 想问问大家你们练不练颈后肩推 有没...
2017-07-07
你觉得最好练的是哪块肌肉 最难练的是哪块肌肉健美吧
你觉得最好练的是哪块肌肉？ 最难练的是哪块肌肉？
2017-07-04
哑铃杠铃颈后肩推举健美吧
哑铃杠铃颈后肩推举到底侧重练三角肌的哪部分？ 为什么有人说是前束 有人说是中束 还...
2017-07-03
健身后猪肉大家还吃不吃了健美吧
健身后猪肉大家还吃不吃了 是不是都吃牛肉鸡肉和鱼肉虾肉了 ？ 我们这里好的牛肉八十...
2017-07-03
问大家一个问题健美吧
假如今天星期一你计划本来是练胸 星期二练肩 由于今天有事去不了健身房 到了星期二你...
2017-06-30
大肌霸健美吧
这人是谁
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2017-06-29
变态大肌霸健美吧
凯文莱福隆真是生不逢时啊 碰到老罗
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2017-06-29
大家每组间隔是多长时间健美吧
大家每组间隔多长时间 是不是最好不要超过一分钟？ 做完一个四到五组动作后 换下一个...