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2017-03-27
糯米江米红枣粥 糯米、江米，性甘平、无毒，入脾胃。有暖脾胃，补中益气，缩小便的功...
2017-03-06
烤红薯在北方是到处可见的一种小吃。因为，红薯口味香甜也具有保健的功效，所以也很受...
2017-02-27
粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处...
2017-02-21
胃病患者的饮食以温、软、淡、素为宜，做到不吃过冷、过热、过硬和过于刺激的食物，...
2017-02-12
少吃生冷或刺激性的食物 生冷或刺激性食物都会强烈刺激到消化道黏膜，非常容易引起腹...
2017-01-17
少吃产气食物及甜食。排气、肠鸣过强时，应少食蔗糖及易产气发酵的食物，如大豆、红薯...
2017-01-10
多喝部分粥类、汤类的食物，这些都可以很好的治疗胃胀气 还有可吃些含有维生素C、维生...
2017-01-03
粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处...
2016-12-21
1.多吃一些温和类的水果，如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、胡桃 ...
2016-12-14
其实对于肠胃不是很好的人适当的吃点生姜对促进身体健康也是会有一定的帮助的。因为...
2016-12-07
每天有规律固定时间吃饭。 有规律的生活是我们良好生活习惯的前提，生活要有规律，吃...
2016-12-01
健康饮水：每天早晨起床刷牙后喝一杯温水，大概100ml左右，有助于清理肠道；中午10点...
