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2023-08-23
记录贴（一月一次）健身吧
20年有记录过，疫情时代摆烂了，就偶尔练了下俯卧撑，上个月办的卡，身高168，年纪也...
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2020-08-21
各位老表，我是继续增肌还是减一下肥！肚子太大健美吧
各位老表，我是继续增肌还是减一下肥！肚子太大
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2020-07-09
小白，没办法去健身房，只能宿舍瞎练，记录一下变化...健身吧
小白，没办法去健身房，只能宿舍瞎练，记录一下变化，身高168，体重118斤，没练几天，...
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2020-07-06
厂狗的无奈，一星期只能去一次健身房，练胸还得抬器...健身吧
厂狗的无奈，一星期只能去一次健身房，练胸还得抬器材去天台，不然地板受不了
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2020-06-29
老哥们下面这种哑铃有用过的么？会不会影响卧推？一...健美吧
老哥们下面这种哑铃有用过的么？会不会影响卧推？一体式包胶的练背就只能划船了，也贵。
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2020-06-28
尼玛，不知道该说运气好还是不好，停练了8个月，然...健身吧
尼玛，不知道该说运气好还是不好，停练了8个月，然后去办卡，还好说过几天再办，这健...
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2020-06-25
老哥们，因为疫情还有在家建房子，200天没无氧训练...健美吧
老哥们，因为疫情还有在家建房子，200天没无氧训练了，体重130掉到了115，今天恢复训...
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2020-05-24
求大佬回答一下问题，本人玩的武斗，属强都是20，我...阿拉德之怒吧
求大佬回答一下问题，本人玩的武斗，属强都是20，我做过实验，买了两个一样物伤的拳头...
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2020-05-20
老哥们，这个买来可以卖多少？，另外关于属性攻击，...阿拉德之怒吧
老哥们，这个买来可以卖多少？，另外关于属性攻击，是不是武器不带属性攻击，那些非属...
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2020-04-12
老哥们，家里跑来一条狗，一直赖在床上不肯走，而且...狗吧
老哥们，家里跑来一条狗，一直赖在床上不肯走，而且一直在发抖，农村，这里也没狗粮啊...
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2020-04-01
老哥们，魔罐跟冠绝称号下面有什么区別啊？另外，武...阿拉德之怒吧
老哥们，魔罐跟冠绝称号下面有什么区別啊？另外，武斗最佳称号是哪个？多少钱
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2020-03-23
因为疫情，一百来天没去健身房了，体重从129掉到113...健身吧
因为疫情，一百来天没去健身房了，体重从129掉到113，**
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2019-11-30
这就是新手福利期不进行有氧不控制碳水的后果健身吧
这就是新手福利期不进行有氧不控制碳水的后果
2019-11-18
瞎练8个月了，胖了20斤，身高167.体重130.求助，刷脂健美吧
瞎练8个月了，胖了20斤，身高167.体重130.求助，刷脂什么时候刷，练两年？或者体重上1...
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2019-10-17
健身时长7个月，家里瞎练一个半月，健身房练了5个半...健身吧
健身时长7个月，家里瞎练一个半月，健身房练了5个半月，前5个月一天一练，后来改为一...
2019-10-06
腿上有这东西该怎么办？本来只有一点的，现在越来越...健身吧
腿上有这东西该怎么办？本来只有一点的，现在越来越多了
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2019-10-04
练背4个月了，为什么这毕样。。。。练背都瞎练，正...健身吧
练背4个月了，为什么这毕样。。。。练背都瞎练，正引体一个都做不起，反的可以做几个...
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2019-09-04
软组织受伤该怎么办？健身吧
软组织受伤该怎么办？
2019-09-04
软组织受伤该怎么办？健美吧
软组织受伤该怎么办？
2019-09-03
求助，看下图健身吧
求助，看下图
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