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2023-07-02
不运动减肥技术贴减肥吧
不用运动，纯减脂餐。 186两餐，18小时空腹，6小时内吃两餐，每天两餐。 亲身经历 第...
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2023-06-28
象棋62技（5分钟搞定）象棋吧
之前看到过这个资料，后来总想再看复习加强下，又忘了哪里有，又懒得找，这不，自己找...
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2023-06-13
减肥技术贴减肥吧
一，原理： 1制造合理的热量缺口：3-500大卡，老生常谈。 2降低胰岛素抵抗：低碳饮食...
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2023-04-16
气吞关右马蹀阏氏羝羊触藩良将安边淮阴遇汉蝇垂骥尾...象棋吧
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2023-04-16
适情雅趣六局学习（费曼学习法，说出来，自用，附带...象棋吧
气吞关右，气势吞并函谷关以西 马蹀阏氏（die yan zhi二一一），马踏匈奴王后 羝羊触...
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2023-04-12
象棋技术贴象棋吧
说一下我对象棋的理解 我8-1#天天象棋# 从来没有用过软件。 1学习方法三部曲：看书看...
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2022-10-19
关于减肥你应该知道的基础知识！减肥吧
我7.28-10.2，185斤减到157.3斤。减去27.7斤。明天10.20上秤。 1、减肥的实质是制造热...
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