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summerlb65
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2024-11-10
问个鱼
原生鱼吧
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2024-11-02
关于忍冬的武器
明日方舟吧
这个角色立绘一出来我就被折服了,实在太帅了! 细看之后发现她的武器也十分有趣 应该...
2024-10-27
恢复训练啦
跑步吧
好久没跑,速耐已经没了 今天10k小测了一下,慢了不少
2024-08-14
英语书读麻了
复旦附中吧
我选的是Trevor Noah的Born A Crime 本来感觉他是讲脱口秀的,写的应该很幽默 嗯,确...
2024-08-12
上海的暴雨,和莫名其妙的感慨
天堂鸡汤吧
2024-06-25
新鞋到货啦
跑步吧
跑点节奏,这鞋前掌落地很爽 adidas terrex agravic speed ultra
2024-06-23
今天好凉快啊
跑步吧
最近恢复训练了,练的算是比较系统吧
2024-06-08
恢复训练ing
跑步吧
腰伤了,接近一周没跑 以前的节奏跑配速变成乳酸阈值了
2024-05-30
节奏跑5k
跑步吧
最近睡太少了
2024-05-23
日常5km
跑步吧
昨天在学校一堆事,累的完全跑不动 今天状态也不好,前面速度顶不起来
2024-05-16
节奏跑8km
跑步吧
2024-05-12
吐槽一下,学生党跑步真的好艰难
跑步吧
上完课之后真的好累,根本跑不动了 我一个10公里36分台的人,现在每天经常是4分半左右...
2024-05-09
节奏跑7公里
跑步吧
2024-05-04
节奏跑10k
跑步吧
飞影pb4不只是pb神器啊,训练也很好用
2024-05-01
五一第一跑
跑步吧
万米3617 中间掉速很厉害
2024-04-30
月跑量达200了
跑步吧
2024-04-25
晒晒日常训练
跑步吧
2024-04-19
现在的训练
跑步吧
在学校跑个强度(场地),回家再拉拉有氧
2024-04-13
加快步频的感觉好爽啊
跑步吧
2024-04-10
日常5公里
跑步吧
配速还不错,可惜一直有人挡道
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