|贴子

2024-11-21
站桩第四个月感悟站桩养生吧
前段时间我一次站桩半个小时。感觉腿特别有劲儿。有一次我站桩太累了。晚上腿困睡不着...
• 
2024-11-10
11月上旬站桩之我见站桩养生吧
今天上午站桩的时候，只站了20分钟。没有感觉到热。可是一摸背，就有一层汗。我怀疑是...
• 
2024-10-30
十月份第三旬站桩感悟站桩养生吧
前两天我感觉到站桩还是有效果的。感觉的肠胃病轻了很多。每次站桩前肚子有点胀，然后...
2024-10-20
站桩三个月感悟。站桩养生吧
从七月下半旬开始。现在整整站了三个月了。现在是每天站50分钟。分两次站。以前是每天...
• 
2024-10-10
202410上旬站桩有感站桩养生吧
站桩要有愿无求。大部分人站桩都是奔着养生去的。有一些慢性病。希望通过站桩，这些慢...
• 
2024-09-29
9月份第四周站桩心得体会站桩养生吧
我看有人说，体虚者出大汗伤阳。对身体健康不太好。这一周我站桩采用，多次少时的方法...
• 
2024-09-22
九月份第三周站桩体感站桩养生吧
今天我站桩前，我喝了半杯水。站桩的时候，我后背出了很多汗。我在厂里站桩。就站了25...
2024-09-15
九月份第二周站桩体感站桩养生吧
9月9日，鼻炎犯了，鼻子不停的往外流鼻水，我刚吃了，一碗热奶粉，然后就站桩，浑身出...
• 
2024-09-08
24年9月份第一周站桩体感站桩养生吧
这一周站桩一直在调整自己的桩架，之前发现自己有挺胸现象，通过调整，自己不怎么挺胸...
2024-09-01
站桩第七周体悟站桩养生吧
昨天有一个吧友问，站桩不胡思乱想，那意识放在哪里？这也是我这一周站桩。有所体悟的...
• 
2024-08-26
站桩第六周坚定信念站桩养生吧
昨天看群里师兄们的分享。一个视频说，站桩修的是什么？修的是意志集中。意志集中了就...
• 
2024-08-18
修心修道修行台安高中吧
与人辩论时。不轻易谈论自己的见解，信息不全面，见解就不会正确。不说你错了。说话要...
• 
2024-08-17
站桩第五周有感站桩养生吧
昨天，我买的站装蚊帐到货了。打开一看。这么大，这么占地方。有点难受。觉的真是花了...
• 
2024-08-09
站桩第4周的体感站桩养生吧
从7月6号跟着吧主学站桩。嗯，这个周是第4周了。呃，在伏天里。气温比较高。每天站桩...
• 
2024-08-04
如何提高警觉性戒色吧
今天在戒色吧里。看到有戒友提问这样的问题。如何提高警觉性。我觉得这个问题很好回答...
2024-08-03
站桩第三周体感分享站桩养生吧
今天早上4:30就醒了。想着早点儿起来练站桩。等到5:30。天明了，我下楼去。想着昨天老...
2024-07-23
第二周站桩体感站桩养生吧
看了师兄们的站桩体感的帖子。我才明白。原来我的脚麻。是因为我的膝盖透了。它不受力...
• 
2024-07-20
第九天脚麻没那么厉害了站桩养生吧
今天是跟随吧主刘老师学站桩一来，具体实践的第9天。前几天站桩的时候，我的感觉是脚...
2024-07-16
第五天坚定信心站桩养生吧
昨天有点空，把老师分享给我们的资料都看了一遍。我看到老师给我们分享的蹲墙功。刚开...
2024-07-13
前脚掌麻不担心站桩养生吧
今天是第三天站桩。感觉还可以。半个小时。我是分两次站的。第二次站了20分钟。 上一...