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2019-09-19
单排掉下王者，又打上来，四颗星了!成都吧
单排掉下王者，又打上来，四颗星了!
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2019-09-16
今天都把课程都做了一遍，运动了2小时28分钟!成都吧
今天都把课程都做了一遍，运动了2小时28分钟!
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2019-09-14
今天单排上王者了，额，今天特别轻松!成都吧
今天单排上王者了，额，今天特别轻松!
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2019-09-13
来个女娃儿找我，今天在一起过玩节日成都吧
来个女娃儿找我，今天在一起过玩节日
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2019-09-12
健身志第十天，慢跑4.6公里花费40分钟。立指俯卧撑4...成都吧
健身志第十天，慢跑4.6公里花费40分钟。立指俯卧撑43个，左右单腿下蹲30个，深蹲61个...
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2019-09-11
健身志第九天，慢跑4.6公里花费51分钟。立指俯卧撑2...成都吧
健身志第九天，慢跑4.6公里花费51分钟。立指俯卧撑21个，深蹲33个，花费30分钟。喝了...
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2019-09-11
健身志第八天，慢跑4.6公里花费一个小时零二分。左...成都吧
健身志第八天，慢跑4.6公里花费一个小时零二分。左右单腿下蹲各17个，双腿下蹲42个，...
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2019-09-09
健身志第七天，慢跑4.6公里花费42分钟。立指俯卧撑3...成都吧
健身志第七天，慢跑4.6公里花费42分钟。立指俯卧撑33个，左右单腿下蹲各25个，双腿下...
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2019-09-08
健身志第六天，慢跑4.6公里花费44分钟。立指俯卧撑3...成都吧
健身志第六天，慢跑4.6公里花费44分钟。立指俯卧撑33个，左右单腿下蹲各19个，双腿下...
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2019-09-08
我的dom成长，健身志第五天，慢跑4.6公里花费47分钟...成都吧
我的dom成长，健身志第五天，慢跑4.6公里花费47分钟。立指俯卧撑53个，左右单腿下蹲各...
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2019-09-06
dom是信仰，健身志第四天，慢跑4.6公里花费53分钟，...成都吧
dom是信仰，健身志第四天，慢跑4.6公里花费53分钟，立指俯卧撑50个和单腿下蹲各50个共...
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2019-09-05
我的dom养成中，，健身志第三天，，慢跑4.6公里，立...成都吧
我的dom养成中，，健身志第三天，，慢跑4.6公里，立指俯卧撑44个，左右单腿下蹲各42个...
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2019-09-04
dom自我养成……健身志第二天……慢跑4.6公里……立指俯卧成都吧
dom自我养成……健身志第二天……慢跑4.6公里……立指俯卧撑42个……左右单腿下蹲各34个……大佬...
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2019-09-03
初入圈，自己学习养成中dom 健身志 打卡第一天 慢跑...成都吧
初入圈，自己学习养成中dom 健身志 打卡第一天 慢跑3公里 立五指俯卧撑33个 左右腿单...
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2019-09-03
学习使我可怜成都吧
学习使我可怜
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2019-09-03
谢谢大佬分享，我虽恶魔，心本善良成都吧
谢谢大佬分享，我虽恶魔，心本善良
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