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2012-02-17
【瘦腰小运动】【爱美吧
【瘦腰小运动】【瘦腰小运动】一、双脚打开：平躺，将双脚慢慢网上举，与身体保持90度...
2012-02-17
海带不仅能减肥，还对身体有好处减肥吧
海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助...
2012-02-17
日久生情，才是真的缘份上海滩社区吧
日久生情，才是真的缘份。喜欢你的人，要你的现在。爱你的人，要你的未来。真正的爱情...
2012-02-16
爱美新体验爱美吧
我吃的这款产品是以健康为理念的代餐食品，由7种绿色蔬菜和五谷杂粮配合而成，经过上...
2012-02-16
晚上8点后吃东西会长胖吗？减肥吧
其实长胖的根本不是你什么时候吃了什么东西，而是你一天吃的东西是否大于你所需要的 ...
2012-02-16
多喝水，而且要分时段才可以减肥。减肥吧
“喝水减肥”其实一直都是一种错误的认知，因为过量饮水会导致“水中毒”，“水中毒”是长期...
2012-02-16
膳食减肥原则减肥吧
(1)、食物多样、谷物为主 　　平衡膳食必须由多种食物组成，提倡广泛食用多种食物。多...
2012-02-16
美丽身材标准减肥吧
从体质指数来看，最标准的身材BMI值在20-22之间，BMI是医生用来评判身体肥胖标准的一...
2012-02-16
减肥小技巧减肥吧
1.每天坚持走45分钟　　每天坚持走45分钟，每周5天，这样能让你在半年内减少10磅的体...
2012-02-15
马上天热了真想一下瘦个三十斤减肥吧
有什么好方法
2012-02-10
颈椎不好影响全身健康,我就是颈椎不好减肥吧
研究显示，人群中最易得脊椎病的人包括教师、办公室文员、财务人员、口腔科医生、IT人...
2012-02-10
最好的食物大全减肥吧
、最好的主食：全麦食品；2、最好的水果：猕猴桃；3、最好的蔬菜：菠菜；4、最好的早...
2012-02-10
最好的食物瘦身吧
、最好的主食：全麦食品；2、最好的水果：猕猴桃；3、最好的蔬菜：菠菜；4、最好的早...
2012-02-10
我一个月也减了五斤了减肥吧
虽然减肥速度慢一点,见效慢一点,但只要以后身体没有伤害就行,因为现在听说好多人因为...
2012-02-10
破坏曲线的原因瘦身吧
1、地心引力：老年人脸部肌肉都有明显下垂的现象，更何况是有重量的胸部与臀部。根据...
2012-02-10
一个月瘦个五斤到十斤减肥吧
其实这个方法很简单，是我在书上看的，不过我还没有实践 ，大家试试吧。 早饭和午餐是...
2012-02-09
减肥是不是都有瓶颈期减肥吧
减肥到一定的时候，这个体重怎么也下不来，怎么样才能不伤身体，又可以吃东西，还能减...
2012-02-09
健康减肥，坚决不吃药物减肥吧
用药物减肥，或多或少都会对身体造成一定的伤害，所以我还是建议大家用食物进行减肥，...
2012-02-07
终于找到一个适合自己的减肥饼干减肥吧
用药物减肥，或多或少都会对身体造成一定的伤害，所以我还是建议大家用食物进行减肥，...