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2021-08-01
乳状云邢台跑友会吧
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2016-04-29
夜深人静，飙配速，破纪录邢台跑友会吧
夜深人静，飙配速，破纪录
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2016-04-23
十公里，一星期没跑，感觉不好，邢台跑友会吧
十公里，一星期没跑，感觉不好，不在状态，加油
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2016-04-18
昨天的全程跑下来，今天好像没什邢台跑友会吧
昨天的全程跑下来，今天好像没什么感觉，30K以后走走跑跑的估计恢复的差不多了
2016-04-17
都来晒一下今天的成绩，你们的距邢台户外吧
都来晒一下今天的成绩，你们的距离是多少
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2016-04-17
今天首马全马，无关配速，目标完邢台跑友会吧
今天首马全马，无关配速，目标完赛
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2016-04-16
邢马就给他做广告了，T恤上也是邢台跑友会吧
邢马就给他做广告了，T恤上也是这个，就是这家鞋店的文化衫
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2016-04-09
七里河晨跑邢台跑友会吧
成绩有提高，争取10K进50
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2016-03-30
下午七里河 真热邢台跑友会吧
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2016-03-20
三十公里体验京津冀跑友会吧
三十公里体验，成绩不太理想，但还算跑完了
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2016-03-05
我发表了一篇图片贴，大伙来看看吧~邢台户外吧
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2016-02-12
开年第一跑邢台跑友会吧
开年第一跑
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2015-12-18
夜跑邢台跑友会吧
夜跑
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2015-12-09
我发表了一篇图片贴，大伙来看看吧~邢台跑友会吧
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2015-12-08
这么大的雾霾，还跑步吗邢台跑友会吧
这么大的雾霾，还跑步吗
2015-11-21
可以考虑来个雪地马拉松邢台跑友会吧
可以考虑来个雪地马拉松
2015-11-21
这天，白天不见太阳，晚上不见月邢台跑友会吧
这天，白天不见太阳，晚上不见月亮，快一个月了，还下起了雨，雪，这是要闹那样
2015-11-15
签到，比上次慢了，不过感觉比上邢台跑友会吧
签到，比上次慢了，不过感觉比上次好
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2015-11-08
首战半马邢台跑友会吧
首战半马
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2015-10-31
签个到邢台跑友会吧
签个到
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