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公主病天蝎
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2014-07-21
三伏天应该如何防病
杂谈灌水吧
三伏天应该如何防病 第一,尽量减少在温度高的时候出门或是大量的运动,这样身体水分...
2014-07-21
三伏天四类特殊人的注意事项
杂谈灌水吧
三伏天四类特殊人的注意事项 三伏天老人和小孩应该随时预防中暑。伏天高温高湿,很容...
2014-07-20
伏天食疗策略
杂谈灌水吧
伏天食疗策略 伏天的时候,空气湿度过高,汗液蒸发慢,体温调节更为艰难。营养素和水...
2014-07-20
三伏天饮食养生秘诀
杂谈灌水吧
三伏天饮食养生秘诀 三伏天 “三伏天”是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。每年夏...
2014-07-20
三伏天饮食养生秘诀
灌水吧
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2014-07-20
夏季女性多吃六种瓜(二)
女性健康吧
夏季女性多吃六种瓜(二) 冬瓜:冬瓜性寒,瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效...
2014-07-20
夏季女性多吃六种瓜(一)
女性健康吧
夏季女性多吃六种瓜(一) 黄瓜:黄瓜性寒,具有除热,利水利尿,清热解毒的功效,生...
2014-07-20
夏季女性多吃六种瓜(二)
健康养生吧
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2014-07-20
夏季女性多吃六种瓜(一)
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2014-07-20
盛夏常饮黄瓜汁
健康养生吧
盛夏常饮黄瓜汁 黄瓜是家常菜,口感清爽且低热量,还有预防口腔疾病的作用,但是,吃...
2014-07-20
夏季养生五细则
健康养生吧
夏季养生五细则 养津液:按中医的理论,盛夏最易“大汗伤津”,伤津之后,由于“气随津泄...
2014-07-20
夏季女性多吃六种瓜(二)
保健养生吧
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2014-07-20
夏季女性多吃六种瓜(一)
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2014-07-20
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2014-07-20
夏季品茶 消暑保健
保健养生吧
夏季品茶 消暑保健 菊花荷叶茶:菊花10克、荷叶10克,开水冲泡,有清热解暑的作用,适...
2014-07-20
巧用药膳调失眠
保健养生吧
巧用药膳调失眠 莲子性味甘、涩、平,入心、脾、肾经,能养心、益肾、补脾、涩肠;百...
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