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2017-04-06
男性衰老的10项生理标志优梦优吧
妇女进入更年期一般都会出现如停经等明显的生理变化。但男性的这种变化过程大多模糊...
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2017-04-05
【账号解封】04-05丨求解封贴吧意见反馈吧
在自己的贴吧里边发的文章为什么发不出去呢？而且什么广告性质的都没有哦，是健身的一...
2017-03-30
属于你的power训练优梦优吧
在很多先天训练环境不足的状况，经常有许多运动项目都采用所谓的循环训练法，而在特...
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2017-03-27
电梯恐惧以后『幸好有个下午茶』优梦优吧
接连着下雨天 今儿终于迎来了晴天 生活的节奏太快 不如出去放松 突然想起早上那段莫名...
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2017-03-27
优良差姐妹团的优质生活优梦优吧
⚑集合，报数：1、2、3 报告：优良差小姐妹团三人已到齐，请指示！ ⚑向着目的地出发~ w...
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2017-03-24
你的拍照男友已上线优梦优吧
♢ 一处美景，相机端坐于手上，快门一按 ♢ 这就是很多人对于摄影的认识，而这类人士则...
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2017-03-23
最短时间练出完美身材,你造吗？优梦优吧
每日只需30分钟，就能实施你的经济高效健身计划。 1.慢跑2分钟。 2.双腿分开站立，与...
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2017-03-22
春季首骑注意事项优梦优吧
春天到来，万物复苏，气温不断回升，喜爱骑行的朋友又可以出门踏春了。冬季因为气温的...
2017-03-22
春季首骑注意事项 你知道多少？优梦优吧
春天到来，万物复苏，气温不断回升，喜爱骑行的朋友又可以出门踏春了。冬季因为气温的...
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2017-03-21
失去的都是风景，留下的才是人生！优梦优吧
你是电，你是光，你是唯一的神话，我只爱你， You are my super star 你主宰，我崇拜...
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2017-03-20
运动休闲风，四大元素掌握2017年新风尚优梦优吧
2016年结合了运动（athletics）和休闲（leisure）的英文自造词athleisure（运动休闲...
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2017-03-16
放下手机，看看其他风景优梦优吧
我的第一部手机是初二所得，黑白屏，没有拍照功能，不能上网，只能接打电话和发短信...
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2017-03-14
体能训练后12中最佳拉伸动作优梦优吧
拉伸运动就像做菜时撒味精，让鲜味更浓厚。它不仅可以使健身训练效果最大化，还能将肌...
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2017-03-13
【去运动，就现在】☞不得不知道的运动禁忌优梦优吧
人们都知道“生命在于运动”，体育健身带给人们身体健康的好处是显而易见的。 但是 健身...
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2017-03-08
4招腹部锻炼，不留余力帮你唤醒6块腹肌！优梦优吧
每次春节过后，就会发现自己的身材上演了一期变形记，赘肉回潮，肚子上的生长的最彪悍...
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2017-03-03
你已经超越了王宝强优梦优吧
王宝强是地地道道农村出身 叫草根 王宝强成了很多人的明星 而你是全中国的明星 曾经被...
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2017-02-24
7个真相 告诉你最经济的品质生活方式优梦优吧
世界卫生组织规定，个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗...
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2017-02-23
2017年的第一场雪，你很认真！优梦优吧
下雪了。。。 不知道是冬负了雪， 还是雪背叛了冬， 你本该与冬为伴， 却与春牵了手，...
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2017-02-22
京津冀民族品牌在“一带一路”上的新机遇高峰论坛看点优梦优吧
京津冀民族品牌在“一带一路”上的新机遇高峰论坛将于今年2月27日在石家庄举行。 高峰论...
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2017-02-08
回家优梦优吧
新年好