岁月欣欣
吧龄:16.2年发贴:70

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    2011-10-19
    只要以导引内丹的训练,从「逆」的方向上夺天地之造化,凝练精、气、神,提高生命品质...
    2011-10-15
    全身放松做到无我境界,姿势舒服为上,两只手掌上下相对不可用力手指放松长开(双手位...
    2011-10-13
    筑基篇 天元凌空虚抱顶,肩开沉肘足垂肩, 胯松似虎脊升龙,背如鹤翼腿成空, 松胯成圆落...
    2011-10-10
    修真就是自己不断地炼精化气,蓄积真气,让真气自己去开通经络的过程,而所谓的真气通...
    2011-10-09
    人为了谋生造成一定的元精消耗是不可避免的,修真者要坦然接受并积极付出,如果连谋生...
    2011-10-09
    最初练功时因为入静功夫不行,及元精积累得少,及长年消耗身心虚弱,开始并不会产气。...
    2011-10-09
    修真者认为,人的肉体属阴,是在土地上长出来的,人的元神属阳,是在天上生成的。元神...
    2011-10-09
    元神即真我,即人用以感知世界万物的本体。小孩刚生下来对一切事物毫无所知但他已具备...
    2011-10-09
    修真者认为,人的肉体属阴,是在土地上长出来的,人的元神属阳,是在天上生成的。元神...
    2011-10-08
    愿高手指点和切磋 全身放松做到无我境界,姿势舒服为上,两只手掌相对相对,慢慢合拢...
    2011-10-08
    修真者,借假修真也。借此四大假合之肉身,修成吾金刚不坏之真身。古今天下,没有不死...
    2011-10-08
    我12岁遇见一个老翁传授我基本采气之法,只传授1种基本方法,然后间断练习10年了,可以将...
    2011-10-06
    全身放松做到无我境界,姿势舒服为上,两只手掌相对相对,慢慢合拢,慢慢拉开,反反复...

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