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2022-05-30
练功重新开始，八部金刚功。八部金刚功吧
1/ 昨天5遍的练到第五节就结束了，因为时间原因。
2021-11-30
有道友知道，八部金刚功可以治疗产后风吗八部金刚功吧
2021-10-22
尺肤自学中医吧
请问大家，这里的尺肤是什么意思啊？
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2021-09-06
请问朋友们，我站完膝盖有点疼，是不是站的不对，我...站桩健康吧
双脚平行，然后膝盖尽尽量外扩的，是不是外扩太过了？请有经验的桩友指点一下，谢谢。
2021-09-01
从今天起，从站桩吧移至此吧。站桩健康吧
2021-07-17
三伏天晒背 ！！！推拿吧
今天开始2021年的三伏天晒太阳养生。 本人有月子病，体寒，湿气，阳气不足。最近我反...
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2021-07-12
我感觉到我的青春正在流失。。。。爱情吧
2021-07-11
我是两个孩子的妈妈，32岁，寒湿重，体重目前140斤...站桩吧
我是两个孩子的妈妈，32岁，寒湿重，体重目前140斤。我是全身关节怕风怕冷，包括脖子...
2020-11-26
站桩站桩吧
站桩打卡第三天 手指尖有跳动感，肩酸，大臂酸。上身微出汗