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2019-01-23
失眠，吃几粒零食，助眠一觉到天亮！中医养生吧
失眠，吃几粒零食，助眠一觉到天亮！ 大家都知道年龄越大，睡得越少，老年人随着神经...
2019-01-23
失眠，睡不着，怎么办？戒色养生吧
现代人们普遍压力过大，精神紧张，导致晚上失眠的人逐渐增多。长期失眠易引起心烦易乱...
2019-01-23
失眠、多梦、易醒，怎么办？不用慌！这些方法可以试试中药养生吧
失眠正在成为现代人的通病，给人带来很多烦恼和痛苦，如白天无精打采、疲乏、精力涣散...
2019-01-23
失眠的根本原因？如何从根本上解决失眠？亚健康吧
随着生活节奏的加快，压力越来越大，越来越多的人加入失眠的行列，想要缓解或者说治疗...
2018-09-01
缬草被称为“圣草”从何而来？惠尔缬草吧
2018-09-01
缬草组方蜂眠宁的作用机理是什么？惠尔缬草吧