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2020-11-26
X推理协会怀旧群
x推理协会吧
没联系到的老朋友,在这里留你的微信,我加你
2017-11-15
first year aeo有微信群吗?
西安大略大学吧
2017-07-26
新写的硬拉教学【知乎】
直线健身吧
https://www.zhihu.com/question/38690806/answer/203719897
2017-03-21
【关于本吧现况】
直线健身吧
这个贴吧以后,不太可能继续更新内容了,原因很简单:新手健力的内容该更新的全更了,...
2017-02-08
新微信群入群申请贴【别的地方求入群会立马被删除】
直线健身吧
格式如下 微信ID: 年龄: 性别: 三项数据(卧推 深蹲 硬拉 的1RM或多次RM的重量):...
2017-01-21
【公告】直线健身网易云音乐电台
直线健身吧
电台搜:健力洗脑中心 或者关注我:健力千。每周至少更三次录音,内容将会更加适合进...
2016-12-04
本吧重整声明
直线健身吧
我对于这个贴吧过去一年很大一点的不满就是贴吧的气氛不够严谨,对于力量举的针对性不...
2016-10-02
【健力录像】录的第一个视频:臀部激活
直线健身吧
这是我录的第一个视频,希望大家可以看了之后跟我提出意见,是这个方式学起来直观,还...
2016-09-25
讨论一下:以后的一切教程、计划介绍等等都以视频方...
直线健身吧
自从进了微信群后,大家发现我基本在吧里没怎么发言了,因为现在本人又以开学,生活实...
2016-08-29
IPF至2016年1月前所有力量举世界纪录视频
直线健身吧
2016-08-13
坐等8年后Rahimov奖牌被撤回给吕小军
举重吧
技术方面,我觉得他的214KG没有任何问题,但是问题出在他的进展上面。 这次77KG第三名...
2016-08-13
【基本常识】腹式呼吸(Valsava Maneuver)的正确技...
直线健身吧
【本贴由本人原创,如欲转载,请务必说明来源】 腹式呼吸这个技巧虽然对于三项来说都...
2016-08-04
白银青铜的有要免费上分的吗?
美服lol吧
和朋友双排帮他上,求一个白银青铜的号
2016-08-04
青铜白银段位有要借号的么?和朋友一起欢乐双排
美服lol吧
我们大号分别白金2和3
2016-08-03
5X5计划介绍、常见问题和解答【2016年8月修订版】
直线健身吧
【本贴内容由本人原创,如欲转载,请务必说明出处!】 先声明一遍,这个贴内我会把你...
2016-08-03
青铜号大家还有么?
美服lol吧
和兄弟最近双排,求一个青铜号!
2016-07-06
深圳的crossfit馆,moo和starfire,大家有练过的感...
crossfit吧
教练水平和气氛如何
2016-06-23
6000初中级力量计划【力型兼备】
直线健身吧
本计划按一周四练的频率进行,但是注意频率不代表周期:一周期为六次训练,即每训练三...
2016-06-22
不再颓废
直线健身吧
内容要更新,明天开始就更新,大家都准备好了吗
2016-06-21
【澄清一下误区】没有专门减脂用的计划!减脂时期计...
直线健身吧
没有“适合减脂的计划”,也没有“适合加重的计划”。 你减脂时候该用什么计划?你增重的...
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