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2024-10-22
鹅绒服未必比鸭绒服保暖宿迁吧
断崖式降温羽绒服价格不升反降,又到了穿羽绒服的季节，到底什么样的羽绒服更保暖？ 羽...
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2024-10-17
有些坏习惯并不坏宿迁吧
大家普遍认为，坏习惯只有坏处，没有好处。俄罗斯《新消息报》近日刊文称，药物和毒物...
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2024-10-16
爱囤东西可能是缺乏安全感宿迁吧
松鼠症指喜欢购买、收藏、囤积一切“某天可能会用上”的东西，从中获得极大的满足感，哪...
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2024-10-15
吃太多精致碳水也会让人疲劳宿迁吧
人体对精米、白面、白砂糖等精致碳水化合物的吸收速率较快，大量摄入后会引起血糖迅速...
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2024-10-11
洗澡超过20分钟容易皮肤干痒宿迁吧
洗澡可以清洁皮肤，减少细菌滋生。 但#皮肤干痒的人洗澡要速战速决，尤其对皮炎、湿疹...
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2024-10-10
一个方法让嘴唇不再起皮宿迁吧
秋天嘴唇起皮的7个原因 秋天一到，撕嘴皮成了不少人的“爱好”。很多原因都会导致嘴皮出...
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2024-09-28
茶的“五味”从哪儿来宿迁吧
提到茶，很多人的第一反应是又苦又涩。其实，茶是一种酸、甜、苦、咸、鲜“五味俱全”的...
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2024-09-27
用心呵护“食在幸福”，赢得老人“实在幸福”宿迁吧
8月11日一早，宿迁市湖滨新区皂河镇八井村的一家早餐店里，不少老人凭村党支部印制的“...
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2024-09-24
刚过40岁，为什么就长“老年斑”了？宿迁吧
岁月常常会在身体上留下各种印记，其中「老年斑」被认为是衰老的直观特征，它还有个雅...
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2024-08-30
避免或缓解乳糖不耐受的3个方法宿迁吧
1、少量多次喝奶，坚持少量喝牛奶可减少症状，比如从50ml逐渐增加； 2、不清晨空腹喝...
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2024-08-29
健膝运动男女有别宿迁吧
膝盖是承受身体重量和运动冲击的关键部位，因此，运动过程中，膝盖的保护和锻炼尤为重...
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2024-08-28
洗头后用干发帽别超5分钟宿迁吧
很多人在洗完头之后用干发帽一直包裹着头发，然后去做自己的事情，刚洗完头发时头皮...
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2024-08-26
这3类人睡前喝点水宿迁吧
当人熟睡时，体内水分会丢失，造成血液中的水分减少，血液黏稠度变高。临睡前适当喝点...
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2024-08-21
怎么养出高质量睡眠宿迁吧
人的一生中有1/3的时间在睡眠中度过，良好的睡眠对于身心健康至关重要。美国哈佛大学...
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2024-08-20
刷牙不能蘸水，是真的吗？宿迁吧
有一种说法是刷牙时蘸了水，就白刷了。因为牙膏蘸水会很快起泡，让人误以为已经刷够...
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2024-08-14
运动后到底该不该吃东西宿迁吧
运动时由于体力大量消耗，很多人会在结束后感到肚子饿。身体很聪明，当减少食物摄入时...
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2024-08-08
为什么立秋后容易情绪低落宿迁吧
到了秋天，一些人可能会发现情绪变得敏感，也容易心情不好。其实这是正常现象。夏秋...
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2024-08-06
为什么不建议出汗后立刻洗澡宿迁吧
1.易长痱子、痤疮 中医有“汗出见湿，乃生痤疮”的说法，出汗后，皮肤表层会有一层油脂...
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2024-08-05
无意识的 7 个小习惯，正在悄悄帮你养胃宿迁吧
保持健康不是一件容易的事，经常费神费力费钱，却落得个「无效养生」。 很多人可能想...
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2024-08-02
少糖饮食能使身体更年轻宿迁吧
美国加州大学旧金山分校的研究人员发现，遵循富含维生素和矿物质的饮食，尤其是不添加...
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